O stemma podcast é a alma do stemma media & sports. Histórias com começos, recomeços, meios e chegadas. Toda terça-feira um episódio novo para vocês! Conteúdo disponível também no YouTube (StemmaTV) e Instagram (@stemmasport).
…
continue reading
Welcome to the STEMmaps Stories podcast, where we share captivating stories and insightful interviews from Monmouth County's STEM community.
…
continue reading
1
EP.162 - Erika Soares - Ciclista e Treinadora Campeã L'ETAPE BRASIL 2024 - Stemma Podcast
1:11:23
1:11:23
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:11:23
Descrição
…
continue reading
1
Welcome to the STEMmaps Stories Podcast!
1:58
1:58
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:58
Introducing STEM Map Stories – the podcast that uncovers the human side of science, technology, engineering, and math. Every episode dives into personal journeys, breakthroughs, and challenges faced by individuals shaping the STEM world. Whether you're a student, professional, or just curious about the field, this podcast offers unique perspectives…
…
continue reading
1
EP.30 - O que é RED-S - Bruna Mahn & Dra. Georgia Zattar - Stemma Performance
20:13
20:13
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
20:13
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasportsEpisódio 30• Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física@bruna_mahn• Dra Georgia ZattarCRM 43366Graduação em Medicina pela PUCPRPós Graduação em Nu…
…
continue reading
1
EP.161 - Luciana Cachem - Designer de Joias e Triatleta - Stemma Podcast
1:12:47
1:12:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:12:47
Descrição
…
continue reading
1
EP.29 - Performance Endurance X Investimentos - Paulo Puccinelli & Rafael Gazza - Stemma Performance
40:33
40:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
40:33
Endurance X Investimentos: O Que Atletas e Investidores Têm em Comum?Neste episódio, exploramos as surpreendentes semelhanças entre o mundo dos esportes de endurance e o universo dos investimentos. Assim como um atleta de endurance precisa de disciplina, resiliência e planejamento a longo prazo para alcançar seus objetivos, os investidores também e…
…
continue reading
1
EP.160 - Nadador Medalhista Mundial e Triatleta - Diogo Villarinho - Stemma Podcast
1:13:36
1:13:36
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:13:36
Descrição
…
continue reading
1
EP.28 - Você perde xixi no treino? - Vanessa Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance
33:48
33:48
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
33:48
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 28 • Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física. @bruna_mahn Vanessa Marques - Fisioterapia Obstétrica e Pélvica Fisioterapeuta há mais de…
…
continue reading
1
EP.159 - Daniel Chaves - Maratonista Olímpico - Stemma Podcast
2:36:30
2:36:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
2:36:30
Neste episódio do Stemma Podcast, recebemos Daniel Chaves, maratonista olímpico, que compartilha sua inspiradora jornada desde suas origens humildes em Petrópolis até se tornar um atleta olímpico. Daniel narra como começou a correr para economizar no transporte escolar e como a corrida se tornou sua paixão e carreira. Ele fala sobre os desafios enf…
…
continue reading
1
EP.27 - O Boom da Corrida - Bruna Mahn & Dra Georgia Zattar - Stemma Performance
18:02
18:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:02
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 27• Bruna Mahn - ex triatleta profissional e educadora física.@bruna_mahn• Dra. Geórgia Zattar - Médica e triatleta.@drageorgiazattar Publicações relacionadas á co…
…
continue reading
1
EP. 158 - Head Coach TEAM e Triatleta - Rafael Turtera - Stemma Sports
1:07:52
1:07:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:07:52
Descrição
…
continue reading
1
EP.26 - Lipedema - Marília Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance
29:47
29:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
29:47
Suplementos utilizados no controle do LipedemaOmega 3Vitamina CVitamina DVitamina B12Magnésio SelênioÁcido alpha lipoicoN acetilcisteina (NAC)Coenzima Q10Epigalo catequina galato (E.G.C.G)Trans-resveratrolPolifenóis São utilizados também:RutinaMedicação: Diosmina + Hesperidina (para retenção de líquidos)Edição:Gabriel Barbosa https://www.instagram.…
…
continue reading
1
EP.157 - Ultramaratonista Aquático - Samir Barel - Stemma Podcast
1:25:37
1:25:37
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:25:37
Descrição
…
continue reading
1
EP.25 - Foco e Concentração - Dr. Paulo Puccinelli & Carolina Penteado - Stemma Performance
32:55
32:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
32:55
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.156 - Fundador da Azon e Maratonista - André Masella - Stemma Sports
1:47:09
1:47:09
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:47:09
Descrição
…
continue reading
1
EP.24 - Psicologia do Esporte - Bruna Mahn & Simone Salvador - Stemma Performance
33:32
33:32
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
33:32
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.155 - Campeão Paralímpico e Mundial VP do CPB - Yohansson Ferreira - Stemma Podcast
1:27:11
1:27:11
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:27:11
Descrição
…
continue reading
1
EP.23 - Ciclo Olímpico - Dr Paulo Puccinelli & Felipe Domingues - Stemma Performance
33:43
33:43
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
33:43
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.154 - Maratonista Olímpica Bicampeã Panamericana e Recordista Brasileira - Adriana Da Silva
1:35:33
1:35:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:35:33
DESCRIÇÃO
…
continue reading
1
EP.22 Recovery - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance
16:55
16:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
16:55
Referências 1. Banheira de Contraste o Estudo A: Smith, L. L., et al. (2004). "The efficacy of contrast water therapy in reducing post-exercise muscle soreness." Journal of Athletic Training, 39(3), 247-251. o Estudo B: Vaile, J., et al. (2008). "Effect of cold water immersion on repeat cycling performance and thermoregulation in the heat." Journ…
…
continue reading
1
Especial Triathlon Paris - Resenha Stemma
18:26
18:26
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:26
Patrocínios do #ParisNoStemma🇫🇷: @z2performance @quattroinvestimentos @dynami.vinhos @cashmebrasil Apoio: @nwb.oficial @centauroesporte @goprobr @asicsbrasil @kingstonbrasil
…
continue reading
1
EP.153 - Maratonista Olímpico, Tricampeão da São Silvestre - Marilson dos Santos - Stemma Podcast
1:35:05
1:35:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:35:05
…
continue reading
1
EP.21 Treino em Altitude - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance
18:03
18:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:03
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.20 Jet Lag - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance
10:44
10:44
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
10:44
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.152 Jornalista Esportivo 2 jogos Olímpicos - Bruno Laurence - Stemma Podcast
1:25:25
1:25:25
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:25:25
Descrição
…
continue reading
1
EP.19 Quem são os atletas da seleção brasileira do triathlon? - Bruna Mahn - Stemma Performance
8:33
8:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
8:33
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.151 - Publicitária, Triatleta e Maratonista - Fernanda Pileggi - Stemma Podcast
1:10:24
1:10:24
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:10:24
Descrição
…
continue reading
1
EP.18 - Bases do Treinamento Esportivo - Paulo Puccinelli & Douglas Miranda - Stemma Performance
24:51
24:51
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
24:51
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.150 CEO e Co-fundador da Cashme e Triatleta - Juliano Bello - Stemma Sports
1:01:34
1:01:34
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:01:34
Descrição
…
continue reading
1
EP. 17 - Por dentro da Mente dos Melhores Corredores do Mundo - Ademir Paulino, Paulo Santos & Julio Moraes
40:04
40:04
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
40:04
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.149 - Diretora de Operações da Milk e Maratonista - Juliana Cassino - Stemma Podcast
1:01:17
1:01:17
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:01:17
Descrição
…
continue reading
1
EP.16 A Escola Etíope de Corrida - Ademir Paulino & Paulo Santos - Stemma Performance
1:19:59
1:19:59
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:19:59
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP. 148 - CEO da Ticket Sports - Daniel Krutman - Stemma Sports
57:04
57:04
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
57:04
Descrição
…
continue reading
1
EP.15 A Escola Queniana de Corrida - Ademir Paulino & Julio Moraes - Stemma Performance
1:16:44
1:16:44
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:16:44
Descrição
…
continue reading
1
EP.147 Tricampeão da SP City Marathon e Recordista Sulamericano da Comrades - Laurindo Nunes
1:24:07
1:24:07
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:24:07
Descrição
…
continue reading
1
EP.14 - Vale a pena monitorar meu sono - Stemma Performance
19:05
19:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
19:05
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.146 - Pedro Morganti - Multi-Atleta Endurance e Empresário - Stemma Podcast
1:12:36
1:12:36
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:12:36
…
continue reading
1
EP.13 - Qual o melhor parâmetro para usar nos meus treinamentos? - Dr. Paulo Puccineli, Stemma Performance
26:15
26:15
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
26:15
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP. 145 - Família MF na Maratona do Rio - Stemma Podcast
58:16
58:16
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
58:16
Descrição
…
continue reading
1
EP.12 Sono - Paulo Puccinelli & Victória Gadotti - Stemma Performance
35:14
35:14
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
35:14
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
#144 Rafael Ferrari - Triatleta e Produtor de Conteúdo - Stemma Poodcast
57:15
57:15
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
57:15
#144 Rafael Ferrari - Triatleta e Produtor de Conteúdo - Stemma Poodcast
…
continue reading
1
#143 - Dose de Superação - Rodrigo Lobo e Bruna Stolf | Episódio Especial IRONMAN Brasil 2024 by @mizunobr & @plantpowerbrasil
41:09
41:09
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
41:09
Descrição
…
continue reading
1
#142 - Dose de Superação - Reinaldo Colucci, Fernando Toldi e Santiago Ascenço | Episódio Especial IRONMAN Brasil 2024 by @mizunobr & @plantpowerbrasil
37:10
37:10
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
37:10
Descrição
…
continue reading
1
#141 - Profissionais e Iniciantes no Triathlon | Episódio Especial IRONMAN Brasil 2024 by @mizunobr & @plantpowerbrasil
52:47
52:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
52:47
#141 - Profissionais e Iniciantes no Triathlon | Episódio Especial IRONMAN Brasil 2024 by @mizunobr & @plantpowerbrasil Nesse último final de semana aconteceu o Itaú BBA IRONMAN Florianópolis e tivemos a oportunidade de participar e registrar vários talks abertos ao público e convidados com grandes nomes do triathlon na Casa @plantpowerbrasil nos d…
…
continue reading
1
#140 Palestra Mark Allen | Episódio Especial IRONMAN Brasil 2024
51:10
51:10
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
51:10
#1 Palestra Mark Allen | Episódio Especial IRONMAN Brasil 2024 by @mizunobr & @plantpowerbrasil Nesse último final de semana aconteceu o Itaú BBA IRONMAN Florianópolis e tivemos a oportunidade de participar e registrar vários talks abertos ao público e convidados com grandes nomes do triathlon na Casa @plantpowerbrasil nos dias que antecederam a pr…
…
continue reading
1
EP.139 Thiago Fukuda - Fisioterapeuta, Diretor Clínico do Instituto Trata e Professor - Stemma Podcast
1:03:02
1:03:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:02
Descrição
…
continue reading
1
EP.11 - Genética e Saúde - Dr. Paulo Puccineli, Prof. João Pesquero e Chiaretto
32:33
32:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
32:33
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.138 - Triatleta 3x Ironman top3 - Bruna Mahn - Stemma Podcast
1:19:10
1:19:10
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:19:10
EP.138 - Triatleta 3x Ironman top3 - Bruna Mahn - Stemma Podcast
…
continue reading
1
EP.10 - Genética e Performance Esportiva - Dr. Paulo Puccineli, Prof. João Pesquero e Chiaretto
32:53
32:53
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
32:53
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading
1
EP.137 - Atleta Olímpico e melhor Maratonista das Américas - Daniel do Nascimento - Stemma Podcast
1:41:29
1:41:29
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:41:29
Descrição
…
continue reading
1
EP.09 - Influência do sexo Biológico no Esporte - Dr. Paulo Puccinelli e Marilia Andrade - Stemma Performance
36:16
36:16
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
36:16
Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
…
continue reading