Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrain ...
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Quel est le quotidien du travail dans un prestigieux cabinet de conseil ? Quelles sont les sources de motivation et d’épanouissement dans ce métier ? Comment concilier vie professionnelle et vie personnelle ? Comment construit-on sa carrière dans cet univers en tant que femme ? C’est à ces questions que nos BCGeuses tenteront de répondre au micro d’Alice ! Que vous soyez étudiante, jeune diplômée ou expérimentée dans le monde du travail, vous découvrirez à travers ces témoignages qu’au BCG, ...
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ET DE 8 ! 💥 Dans cet épisode des Pieds dans le Trail, on fait un point crucial sur la rééducation ! Près de huit mois après l’opération des ligaments croisés, je vous raconte sans filtre les hauts et les bas de ce parcours qui n’a rien d’une ligne droite. Des débuts difficiles où la reprise de la course semblait encore lointaine, à l’apprentissage …
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#4 INSPIRATION - Alain Bustin, le sage du trail
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🚀 ON NE S'ARRETE PLUS DE VOUS INSPIRER ! (enfin, on essaie) Pour cette quatrième capsule, on part à la rencontre d'un sage du trail. A 74 ans, il en bouffé des kilomètres et du dénivelé ! 🗻 Quand je débarque chez Alain Bustin, la première chose qu'il me montre, c'est sa vitrine REMPLIE de médailles, de trophées et autres souvenirs de courses. Alain…
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#3 INSPIRATION - Hélène Dassy, la passion du trail
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👋Ton été se passe bien ? On arrive déjà au bout malheureusement, mais je sais ce dont tu as besoin ! Une nouvelle séquence Inspiration des Pieds dans le trail ! Juste ? ✨Voici ton voeu exaucé ! Pour ce #3, j'ai eu la chance de discuter avec une traileuse passionnée. Et cette passion lui a permis de bien occuper les podiums à l'international cet été…
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#2 INSPIRATION - Victoire Cravatte, traileuse fraichement dipômée
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🥈Deuxième séquence INSPIRATION x Les Pieds dans le Trail ✌️ Pour vous motiver cette fois-ci, on fait la rencontre d'une traileuse de talent ! A 23 ans seulement, elle cumule les victoires (d'où son prénom ? 🙄) et survole le trail (court) belge. Sixième au classement Betrail, Victoire Cavatte vient de finir des études de langues et elle représentait…
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Sur les sentiers de la rééducation
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⏰ Ho.. ! Mais ça faisait un bail ! Les Pieds dans le Trail, c’est reparti ! 🤕 On revient après une petite traversée du désert suite à cette opération des ligaments croisés, ligaments externes et ménisque. C’était franchement pas évidemment mais là, je reprends du poil de la bête. Je vous explique tout dans ce 7ème épisode. On rentre ici dans le dur…
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💉 Back to business pour les Pieds dans le trail ! Sixième épisode en mode classique. Je vous avais laissé sur l’annonce déchirante d’une opération des ligaments croisés qui allait évidemment bousculer les objectifs que je m’étais fixés. Après un petit passage à vide, il fallait rebondir et prendre les choses en main. Plutôt que de subir, j’ai décid…
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#1 INSPIRATION - Guillaume Deneffe, ultra traileur mais pas que
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☄️ Les pieds dans le trail évolue ! 🚀 Premier épisode (d'une longue série espérons 🤞) de la séquence INSPIRATION. En manque de motivation ? Envie d'être reboosté ? C'est que ce que je vous propose ici au travers d'entretiens avec des traileurs et traileuses (belges). Leurs performances, leur histoire comme source de motivation ! 💥💪 Sur la ligne de …
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😱On met les pieds dans le trail pour la 5ème fois..! .. enfin plus tellement 🤕 Dans l'épisode précédent, je vous parlais de ma blessure au genou: déchirure les ligaments croisés antérieurs et du ligament externe. Une grosse grosse tuile dans ce projet de courir un ultra-trail ! Je vous avais laissé avec le premier diagnostic et une inconnue de tail…
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Comprendre le monde qui nous entoure : « J’apprends tous les jours ! »
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Quelles sont les technologies qui nous permettent de lancer un film sur Netflix ou de passer une commande Amazon en quelques secondes ? Ces questions, Camille s’y intéresse depuis ses années d’étudiante ! Véritable passionnée de Tech, elle a travaillé pendant plus de dix ans dans l’industrie, notamment chez AirFrance où elle a participé à la créati…
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Il n'y a que la vérité qui blesse
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🧨 Et un nouvel épisode ! Le premier pour 2024 🎉 J'en profite pour vous souhaiter une merveilleuse année, remplie d'accomplissements sportifs et de dépassement de soi 🚀🏅 Ce quatrième épisode est particulier pour moi, je dirais même que je vous le présente le coeur serré.. comme son titre l'indique, il traite de blessure. La mienne, malheureusement. …
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J'adore quand un plan se déroule sans accroc
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🥉Et voici... le troisième épisode des "Pieds dans le trail" Dans cet épisode, on poursuit l'aventure et on rentre un peu plus dans le feu de l'action 🔥 Après un test à l'effort auprès d'une médecin du sport, je retourne voir mon coach sportif pour qu'il m'établisse un plan d'entrainement. On analysera d'abord mes seuils ventilatoires avec la fameus…
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🎉.. et de DEUX ! Soyez les bienvenu.e.s dans ce second épisode des "Pieds dans le trail" ! On pourra même dire qu'il s'agit du premier VRAI épisode étant donné que le précédent était une introduction. 🤯 Ici, on rentre dans le vif du sujet ! MAIS avant d'entamer un entrainement, d'augmenter la charge et l'intensité, il est intéressant de s'évaluer, …
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Je mets les pieds où je veux, et c'est souvent dans le trail
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C'EST PARTI ! 💥 Soyez les bienvenu.e.s dans ce premier épisode des "Pieds dans le trail" ! Le week-end dernier a été riche pour les passionnés de trail : Grand Raid de la Réunion (Diagonale des Fous), la finale des Golden Trail World Series et Les Templiers 🏃 C'était l'occasion rêvée pour lancer cet épisode introductif qui place la raison d'être du…
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Savoir sortir de sa zone de confort : « Mes équipes me poussent dans mes retranchements. »
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À sa sortie d’école en 2012, Laura démarre sa carrière dans le groupe Auchan en tant que responsable de rayon avant de rejoindre l’enseigne suédoise Ikea, où elle prendra quelques années plus tard, la direction d’un magasin composé de plus de 350 personnes. C’est à l’issue de 6 années dans le secteur de la grande distribution qu’elle décide de pren…
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S’enrichir de la motivation collective : « On travaille au contact de personnes qui ont envie de faire bouger les choses. »
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Après 5 années en inspection générale dans le secteur de la banque, Cécile rejoint le BCG en 2019 en tant que Consultante. Aujourd’hui chef de projet, elle est spécialisée en institutions financières et accompagne désormais nos clients dans leur stratégie net zero. Engagée sur les sujets de parentalité au BCG, Cécile œuvre au quotidien pour favoris…
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Pouvoir être soi-même au travail : « La présence du réseau LGBT au BCG a été déterminante ».
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Fin 2015, Chloé vient d’obtenir son diplôme à HEC et est déjà convaincue de vouloir commencer sa carrière dans le secteur du conseil. Outre la diversité des sujets et l’apprentissage rapide, ce qui fera la différence entre les cabinets sera alors la présence d’un réseau LGBT et la possibilité de s’épanouir et de se développer au même titre que n’im…
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De l'énergie au conseil en stratégie : « Je n’ai jamais vraiment eu de plan de carrière »
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Diplômée d’une école d’ingénieur, Héloïse a démarré sa carrière chez Schlumberger où elle faisait de l’exploration sur des plateformes pétrolières en Écosse. En 2017, elle est contactée par un recruteur qui lui propose de rejoindre le BCG. Quelques années plus tard et désormais spécialisée sur les sujets opérations et biens industriels, elle nous r…
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Apprendre à naviguer dans un nouvel environnement : « Mes années au BCG m’ont extrêmement bien préparée à rejoindre une entreprise comme Doctolib »
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Diplômée de Polytechnique et de Stanford, Juliette a rejoint le BCG en stage où elle a évolué jusqu’au rôle de chef de projet senior. Aujourd’hui People Strategy Director chez Doctolib, elle revient sur les 7 premières années de son parcours pour évoquer ses projets les plus marquants, mais aussi les apprentissages qui ont fait de son expérience au…
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Partir pour mieux revenir : « J’avais le sentiment de rentrer à la maison »
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Yasmine a rejoint le BCG à sa sortie d’école et est aujourd’hui Partner, après avoir vécu cinq années en immersion complète dans un autre monde, celui des médias ! En effet, en 2012, elle quitte le secteur du conseil pour celui de la télévision et rejoint la direction de la stratégie du groupe Canal+. Quelques années plus tard et alors que le BCG v…
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Le pouvoir de contribuer positivement : « Entre liberté et variété des sujets, je me suis amusée de façon exponentielle. »
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Aujourd’hui Chef de Projet Senior, Julie a rejoint le BCG en 2013 en tant que Consultante. Son terrain de jeu actuel ? Les sujets Energy, Climat et Sustainability où le champ des problématiques se renouvelle en permanence. De l’investissement socialement responsable à la définition d’une feuille de route net zero pour l’une des plus grandes banques…
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D'avocate à consultante : "100 fois, je me suis dit que j'avais fait le bon choix"
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Chef de Projet, Sophie a rejoint le BCG en tant que Consultante en 2017 après avoir exercé pendant près de 6 ans le métier d’avocate ! Pourquoi a-t -elle décidé de changer de voie ? Comment apprendre le métier de consultante au BCG après une première expérience professionnelle en dehors du secteur ? Quelles sont les qualités pour réussir dans le co…
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