Erziehung ציבורי
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Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
 
Der erste und einzige Podcast, indem eine Erzieherin (Erziehermama) zu Eltern spricht. Klar, sachlich, einfühlsam, verständnisvoll, pädagogisch, aber vor allem aus tiefstem Herzen, möchte ich mit Euch meine Erfahrungen teilen, Euch Hilfestellungen geben und so wie es möglich ist, für Euch da sein! Im Bereich Kindererziehung, Kinderentwicklung und Kindergartenalltag gibt es sehr viele Themen, über die man sprechen kann. Viele Eltern haben Fragen, Schwierigkeiten oder Probleme mit ihren Kinder ...
 
Bei Papa quatscht spreche ich Woche für Woche mit oder ohne Gäste über alle Themen rund um Familie und Kinder. Ob Erziehung, Lebensmodelle, Krankheiten, Trennungen oder Schicksalschläge, ich spreche über alle Themen mit Betroffenen, Experten oder spannenden Menschen, die dazu einen Beitrag liefern können. Das Leben mit Kindern ist reich an immer neuen Erlebnissen, so dass mir die Themen sicher nicht so bald ausgehen werden.
 
Hier geht es um Mindset & Lifestyle Design, Erziehung & Familie, Vereinbarkeit und die neue flexible, digitale Arbeitswelt (New Work) und ums Wohlfühlen. Alle Episoden und Show Notes findest Du hier: https://lifestylemama.net/podcast/ Viele Menschen leben ihr ganzes Leben nach den Schablonen, die die Gesellschaft uns vorgibt und denken nie darüber nach was sie selbst eigentlich wirklich möchten. Lifestyle Design bedeutet, dass man die Dinge hinterfragt und versucht sein Leben aktiv und bewus ...
 
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Wie wir die innere Widerstandskraft unseres Kindes stärken können Episode 168 Hier geht es zu den Shownotes der Folge Resilienz als Eltern entwickeln und weitergeben Online-Kurs: Elternsein als Weg Der Weg als Eltern kann ganz schön beschwerlich sein – manche von uns verlieren das Ziel aus den Augen oder haben das Gefühl sich selbst verloren zu hab…
 
Die Paar-Beziehung stärken Episode 167 Als Eltern haben wir häufig die Bindung und Beziehung zu unserem Kind im Blick – und verlieren nicht selten über Kind, Job und Pandemie die eigene Paar-Beziehung aus dem Blick. Dabei kann unser Paarsein eine tragende Säule unseres Elternseins sein – deswegen ist es eine gute Idee früh und regelmäßig diese Bezi…
 
Wie Eltern den Grundstein für die Zufriedenheit ihrer Kinder legen Episode 166 Wie wird man eigentlich glücklich? Diese Frage gehen Stefanie Rietzler & Fabian Grolimund in ihrem neuen Kinderbuch "Jaron auf den Spuren des Glücks" nach – unterhaltsam, spannend und mit echten Tipps für Kinder. Stefanie und Fabian sind als Psycholog*innen quasi Experte…
 
Innere Stärke & Halt finden Episode 165 Wieso wir unseren Selbstwert nicht aufbauen, sondern nur entdecken brauchen – und wie das geht, erklärt Milka Loff Fernandes in dieser Folge. Hier geht es zu den Shownotes der Folge So entdeckst du deinen Selbstwert | Milka Loff Fernandes Online-Kurs: Entspannung lernen Wenn du dir mehr Entspannung wünschst, …
 
Eine angeleitete Reise in deine innere Welt Episode 164 Es gibt zwei extreme Ausprägungen, was unser eigenen Gefühle als Erwachsene betrifft: Entweder nehmen wir unsere Gefühle kaum wahr ("Mir geht's gut" als Antwort auf jede Situation) oder die Gefühle überschwemmen uns geradezu ("himmelhochjauchzend … zu Tode betrübt"), so dass sie aus uns heraus…
 
Wie wir unsere Kinder in ihrer Sexualität unterstützen und schützen Episode 163 Eigentlich leben wir in einer sexualisierten Gesellschaft und sind aufgeklärt wie noch nie, dennoch befällt manche von uns eine Unsicherheit oder gar Sprachlosigkeit, wenn wir über unsere eigene Sexualität sprechen. Carsten Müller ist Sexual- und Paartherapeut, Autor vo…
 
Episode 162 Übergänge fordern Kindern heraus, die Schulzeit ist voller solcher Übergänge: Einschulung, Klassenwechsel, neue Lehrer*innen und Schulwechsel. Das Ganze passiert in einer Zeit, in der die Kinder sich auch so in einer Umwälzung befinden – auch Wackelzahnpubertät genannt. Kiran Deuretzbacher ist Expertin für die Entwicklung von Kindern un…
 
Alle Infos und Links zu dieser Folge findet ihr unter: https://lifestylemama.net/021 In dieser Folge verrät Julia Bräunig Tipps und Tricks wie man sich ein passives Einkommen & ein sinnstiftendes Onlinebusiness aufbauen kann. Sie selbst hat mehrere digitale und nicht-digitale Businesses aufgebaut: Eine Webdesign-Agentur, einen Nähblog, ein Schnittm…
 
So begleiten Eltern ihr lebhaftes Kind Episode 161 Wilde Kinder ecken an – ihre Energie, ihre Impulsivität fordern Erwachsene heraus und auch andere Kinder, wenn sie deren Grenzen nicht wahrnehmen und respektieren. Temperament ist zwar angeboren, wie wir damit umgehen, können wir aber lernen. Lebhafte Kinder brauchen Zeit, Begleitung, Verständnis &…
 
Stolpersteine für Väter und wie sie diese überwinden können Episode 160 Zwischen Familie und Beruf die richtige Balance zu finden, ist schon herausfordernd genug – doch es gibt auch neue Fähigkeiten, die es zu lernen gibt, und die für viele Männer ungewohnt sind. Wie Väter das Leben ihres Kindes bereichern und was wir Männer noch lernen dürfen, erk…
 
Wie Eltern die Welt für ihre Kinder und für sich verändern Episode 159 Mit diesen 2 Tipps und 3 Schritten kannst du Veränderung in der Gesellschaft bewirken. Was du jetzt tun kannst. Klimawandel, Corona, Familie und Beruf, Zukunft von Schule, Rassismus, Feminismus, es gibt unzählige Themen und Herausforderungen, die vor uns liegen – doch welches an…
 
Wie Eltern ihre Kinder entspannter begleiten können Episode 158 Wie Unperfektsein uns und unsere Kinder entspannt, erklärt Nathalie Klüver in ihrem neuen Buch „Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht“ – und in dieser Podcastfolge Zu den Shownotes der Folge Was hilft bei Mobbing in der Schule | Norman Wolf Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ In der heutigen Folge erzähle ich euch etwas über Belohnungssysteme, warum es einen Riesen Unterschied macht diese Zuhause oder in der Kita anzuwenden, was ich davon halte und was mich bei diesem Thema so ziemlich auf die Palme bringt! Seid gespannt und hört rein, denn man kann den Alltag zu Hause nicht mit dem Alltag im Ki…
 
Die Show Notes und Links zu dieser Folge findest Du unter In der westlichen Medizin werden Krankheiten meist isoliert betrachtet. Jemand hat ein körperliches Symptom. Dann schmiert man eine Creme drauf, schneidet das kranke Teil raus oder verabreicht dem Köper Medizin.In anderen Kulturen wird der Mensch ganzheitlich betrachtet und die Psyche und de…
 
Die Verantwortung von Eltern und Lehrer*innen Episode 157Norman Wolf wurde in der Schule gemobbt. In seinem Buch und im Podcast erzählt er, was das mit ihm gemacht hat, welche Schäden Mobbing generell verursachen und wie Lösungen aussehen können. Die Folgen werden oft unterschätzt, so Norman: Dabei leidet jede*r sechste Jugendliche, der Mobbing erl…
 
Show Notes und Links zu dieser Folge unter Charlotte ist Wirtschaftspsychologin und Mutter von 2 Kleinkindern. Sie hat sich vor 2 Jahren als Organisationsentwicklerin und Coach selbständig gemacht und berät Firmen und Einzelpersonen alte Muster und Strukturen aufzubrechen und eine neue bessere Arbeitswelt zu gestalten.Was genau die neue, bessere Ar…
 
Wie Eltern ihre Kinder in großen Emotionen unterstützen können Episode 156 Die Gefühle der Kinder können sehr groß sein und überfordernd, gerade die Wut. In dieser Folge zeige ich dir 5 Schritte, wie du dein Kind im Wutanfall begleiten kannst - so dass dein Kind udn du (!) dabei etwas lernst. Es gibt zu dem Thema auch ein E-Book von mir: Die Geheim…
 
Shownotes zu dieser Folge findet ihr unter https://lifestylemama.net/017/Als Mutter den Alltag zu managen kann manchmal wirklich zuviel sein. Immerhin muss man sich nicht nur um seine eigenen Angelegenheiten, Termin und Probleme kümmern, sondern auch um die der Kinder.Kein Wunder, dass so viele Mütter über die Last dieser unsichtbaren, psychischen …
 
Alle Links zu dieser Folge findet ihr unter https://lifestylemama.net/018/ Anja Hecht ist augebildete Heilpraktikerin und internationaler Gesundheits-Coach. Sie betreibt ein Online-Business und berät Menschen die von der Autoimmunerkrankung Hashimoto betroffen sind. Früher war sie selbst von Hashimoto betroffen und bietet heute dazu ausführliche On…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ heute spreche ich darüber warum man unbedingt mit Kindern experimentieren sollte, welchen Mehrwert sie daraus ziehen können und wie ihr das mit Euren Kindern umsetzen könnt. Kinder lieben Experimente und lernen sehr viel bei der Durchführung, ihr könnt ein Teil davon sein. Welche Experimente zu eurem Kind passen und worauf …
 
So gelingt die Eingewöhnung im Kindergarten – beziehungs- und bindungsorientiert Episode 155 Tränenfreie Eingewöhnungen sind möglich, sagt Stefanie von Brück – wie das geht, darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge. Stefanie ist Pädagogin und arbeitet als Beraterin für beziehungsorientierte Eingewöhnung in Kitas und als Referentin für Kita-Fort…
 
Die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter: https://lifestylemama.net/fidschi/ Ina Djuren hat einen Master der Architektur und hat sich 2018 während ihrer Masterarbeit in Fidschi verliebt. Heute lebt sie mit ihrem Partner und ihrem 8 Monate alten Sohn in Fidschi und baut sich gerade ein Business als Virtuelle Assistentin für Architekten.Sie ber…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute erzähle ich euch ein wenig über imaginäre Freunde, wieso tauchen diese auf? Kommen sie bei jedem Kind vor? Gehen Sie von allein wieder weg? Wie verhält man sich richtig? Es gibt aber auch Situationen mit unseren Kindern, die wir nicht immer erklären können, sehen Sie etwa Geister? Ist das möglich? Ganz viele Fragen be…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute kommen wir zu einem Thema, das einfach IMMER umstritten ist. Die einen sind dafür, die anderen dagegen. Beide Meinungen sollten hier von jeder Seite akzeptiert werden. Nur welche Impfungen sind empfohlen? Was ist mit der Impfpflicht? Warum ist man heute so unsicher, sein Kind überhaupt impfen zu lassen? Wie bereitet m…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute vor genau einem Jahr ging die erste Folge aus dem Erziehungsdschungel online! Seitdem ist eine ganze Menge passiert! Wo ich mich anfangs über 50 Abspielungen wie ein Äffchen gefreut habe, bin ich mittlerweile bei 30.000 Abspielungen angekommen und das nur Dank euch ❤️ In dieser speziellen Folge erzähle ich euch, wie i…
 
Wie umgehen mit Hilflosigkeit und Entsetzen angesichts der Bilder einer Katastrophe Episode 154Wie du mit dem Entsetzen und der Hilflosigkeit umgehen kannst, wenn dich Bilder von Katastrophen erreichen – und wie du handeln kannst. Zu den Shownotes der Folge Die Hochwasser Katastrophe: Das kannst du jetzt tun. Online-Kurs: Wutanfälle deines Kindes g…
 
Shownotes und Links unter: Lifestyle Mama.net/015In diesem Podcast gehe ich mal genauer drauf ein warum es so wichtig ist Ziele zu haben im Leben. Und zwar nicht nur als Jugendlicher, sondern auch später im Leben. Damit man sich nach vorne ausrichten kann.Und ein, Ziel, das muss ja nichts hochtrabendes sein:"Ich will eine gute Mutter sein, die ein …
 
In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem ersten Fußballtraining vom Junior, meinem Kampf gegen die Roten Trikots und der Frage, wie erwachsen bzw. reif sollten Eltern sein, um eine gute Elternschaft zu pflegen. Viel Spaß bei der heutigen Folge.על ידי Dominic
 
Die Links findest Du unter https://lifestylemama.net/assistenz/Katarina hat 4 Kinder zwischen 3 und 10 Jahren, arbeitet vollzeit als Virtuelle Assistentin (Backoffice, Vertriebs-Assistenz, Lektorat etc). Außerdem hat sie mit 3 Partnern zusammen ein Unternehmen gegründet, dass Sprachschüler aus der sogenannten 3. Welt mit Sprachlehrern zusammenbring…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute hab ich einen ganz sympathischen und lieben Kollegen bei mir. Phillip van Rijn spricht heute ein wenig darüber, wie es für ihn ist als männlicher Erzieher im Kindergarten zu arbeiten. Gibt es hier Vorurteile? Von wem kommen diese? Wie geht Phillip damit um und wie finden wir beide das ganze? Das und noch vieles andere…
 
Was tun, wenn Kinder nicht so wollen wie wir Eltern Episode 153Jesper Juul sprach davon, dass jedes Kind kooperiert – aber wieso dann nicht mein Kind? Die Frage ist: Was wir unter Kooperation verstehen?! In dieser Kurz-Episode geht es um den Begriff Kooperation, was Kooperation ist und was nicht und was das für das Leben mit unserem Kind bedeutet. …
 
Glücklich zu sein zu sein, hat ganz viel damit zu tun ob wir im Alltag die Dinge leben können die uns wichtig sind oder nicht.So definiert sich für mich ein "gutes Leben".Und wir dürfen mit dem glücklich sein auch nicht warten "bist die Kinder groß sind" oder bis irgendein anderer Meilenstein endlich erreicht ist. Nimm Dir Zeit für die Dinge die Di…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute geht es um den Ödipus/ und Elektrakomplex, was ist das eigentlich? Kommt das auch der griechischen Mythologie? Was hat das mit dem hier und jetzt und vor allem unseren Kindern zu tun? Ist das nicht total veraltet? Diese und noch weitere Fragen beantworte ich euch heute und ich wette ihr alle kennt zumindest einen der …
 
Wie wir uns auf das Elternsein vorbereiten können Episode 152 Selbstfürsorge: Wochenbett und die erste Zeit mit Kind Doro & Kerstin leiten das Online-Magazin Mutterkutter – und doch sind auch sie nicht davor gefeit gewesen, über ihre Grenzen zu gehen. Im Podcast erzählt Doro daher unter anderem, wie es war, als es bei ihr nicht weiterging und sie s…
 
Verena ist Expertin für persönliche Entwicklung und Design Thinking Coach und sie sagt es ist nicht normal ein nervliches und körperliches Wrack zu sein, wenn man neben der Mutterrolle noch arbeiten geht. Sie selbst hat eine 3-jähringen Tochter, ist verheiratet und arbeitet als Führungskraft.Ihrer Meinung nach macht es keinen Sinn auf die perfekte …
 
Kinder dürfen Nein sagen! Ein ganz sensibles Thema, ich möchte Euch in dieser Folge darauf aufmerksam machen, dass es ungemein wichtig ist, das ganze schon den kleinsten beizubringen, dass es ok ist, Nein zu sagen! Ihr bereitet Eure Kinder auf ihr Leben vor, schützt sie und bringt ihnen bei, an richtiger Stelle Nein zu sagen!…
 
Du bist immer bemüht es den anderen recht zu machen? Dieses Verhalten ist wahrscheinlich auf deine Kindheit zurückzuführen! In dieser Folge erkläre ich warum man sich damit selbst in den Burnout treibt - vor allem als Mutter! Und was Du dagegen tun kannst!Ich habe 4 Tipps für Dich wie Du so ein Verhalten erkennen und langsam ablegen kannst. Befreie…
 
Der Weg aus der Depression und das Leben mit psychischer Krankheit Episode 151 Leben mit Depression als getrennterziehender Vater In seinem Buch Ins Leere gelaufen erzählt der Anwalt Byung Jin Park, wie er eine Depression entwickelte und wie er diese Phase überwand. Im Podcast spricht Byung darüber, was das mit der Beziehung zu seiner Tochter gemac…
 
In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem Blick oder auch der Sehkraft, die bei beanspruchten Papas wohl nachlässt, und eine mögliche BuLi-Karriere des Juniors fast in den Anfängen gestoppt hätte... Viel Spaß bei der heutigen Folge.על ידי Dominic
 
Links und Shownotes: https://lifestylemama.net/bettinakahmannBettina Kahman,ist Ernährungsberaterin, Gesundheits Coach, Yoga Lehrerin und bietet u.a. auch Kinesiologische Beratung an. Sie unterrichtet verschiedenste Bewegungsprogramme ua Yoga, AROHA – Ausdauertraining und Faszien Pilates. In dieser Folge erzählt sie wie sie nach der Babypause nicht…
 
Hallo liebe MaPa’s 🐒 Heute begrüße ich Euch erneut zu einer Interviewfolge. Zu Gast habe ich meinen Ehemann und dessen Partner. Die beiden haben Kita-Digital gegründet und es sich zur Aufgabe gemacht Kitas (Schulen, Altenheime usw) so kostengünstig wie nur möglich zu digitalisieren! Wie sie das machen, warum Digitalisierung so wichtig ist und warum…
 
Shownotes unter:https://lifestylemama.net/009-wie-umfeld-und-medienkonsum-dein-leben-beeinflussen/ Folge mir!►►Instagram https://www.instagram.com/dielifestylemama/►►Facebook https://www.facebook.com/dielifestylemama/►►Newsletter https://lifestylemama.net/newsletter/►►Lifestylemama Podcast https://open.spotify.com/show/5YXakbK6sasl1TnXvIfyJG ►►Yout…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Seid gegrüßt zu einer neuen Folge aus dem Erziehungsdschungel 🐒 Heute geht es um das Thema Partizipation, also dem Mitbestimmungsrecht der Eltern in der Kita. Welche Rechte habt ihr? Wie weit gehen diese? Können Eltern Grenzen überschreiten? Müssen sich Erzieher oder Eltern alles gefallen lassen? Diese und noch weitere Frag…
 
In dieser Folge beschäftige ich mich mit Themen anderer Podcasts. Was hat es auf sich mit saufenden Müttern auf Berliner Spielplätzen? Warum wir eine bessere Abgrenzung von Begriffen wie "Helikoptereltern" brauchen. Darüber philosophiere ich in dieser Folge. Viel Spaß bei der heutigen Folge.על ידי Dominic
 
Wie gesunde vegetarische Ernährung für Jugendliche aussieht Episode 150 Ab heute kein Fleisch mehr! Mein Kind ist Vegetarier Als ihre Tochter kein Fleisch mehr isst, sucht Barbara Hauer nach Rezepten und der Antwort, wie gesunde vegetarische Ernährung für Jugendliche aussieht. Barbara ist Medizinerin, aber was ernährungswissenschaftlich wichtig ist…
 
Mehr Infors und alle Links hier: https://lifestylemama.net/perfektionismus/Du hast sehr hohe Erwartungen an Dich selbst und setzt Dich oft selbst unter Druck?Weniger zu geben als 100% fällt dir schwer? Dann bist Du wahrscheinlich ein Perfektionist. Unterbewusster Perfektionismus kann sehr ungesund sein und bis zum Burnout führen. Perfektionisten ha…
 
Liebe MaPa‘s, kennt ihr es auch? Ihr geratet immer wieder in Konflikte, ob mit euren Kindern, euren Partnern, Freunden oder sonstigen Personen in eurem Umfeld. Doch wie kann man dies Vorbeugen? Ich sag es euch! Durch Ich-Botschaften! Diese sind grade bei Kinder sehr effektiv und erleichtern den Alltag. Wie genau das ganze funktioniert und worauf ih…
 
Wie gerechte Verteilung von Carearbeit und aktive Vaterschaft geht Episode 149 Eltern als Team Wie Eltern als gleichberechtigtes Team Kinder & Haushalt schaffen, weiß Birk Grüling – der Journalist hat nicht nur das Buch "Eltern als Team: Ideen eines Vaters für gelebte Vereinbarkeit" veröffentlicht, sondern lebt auch das, worüber er schreibt. Zu den…
 
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