Moderátor: Milanovich Domi (újságíró, pszichológus)Beszélgetőpartnerek: Szily Nóra (pszichológus műsorvezető, riporter, coach),Tóthné Almássy Monika (KórházSuli igazgató, társalapító), Balatoni József, Jocó bácsi (pedagógus, oktatási szakértő)על ידי TÓTH FLÓRA - D.TÓTH ANDRÁS

A meddőség egyre több párt érintő probléma, és sajnos le vagyunk maradva a nyugat-európai országokhoz képest, mivel nálunk minden 5. pár küzd vele, míg ott „csak” minden 6. De az esetek nagyjából felében a meddőséget okozó probléma a férfinál van – mégis sokkal többet hallunk a női okokról. Most átbeszéljük szakértőinkkel a spermaanalízist, a külön…

A WMN szerkesztőségi podcastja számunkra fontos témákról.Moderátor: Csepelyi AdriennBeszélgetőpartnerek: Pucsok Bernadette mentálhigiénés szakember, a Boiron Hungária Kft., a Bioscalin hazai forgalmazójának ügyvezetője, Őri Katalin trichológus-természetgyógyász és Szabó Anna Eszter, a WMN újságírója és videószerkesztője.…

Ma van a perinatális gyász világnapja. A statisztikák szerint minden negyedik várandósság veszteséggel végződik – de vajon mit él meg egy pár egy magzat elvesztésekor? Hová érdemes fordulni, milyen vizsgálatokat érdemes elvégeztetni akár már az első veszteség után? És hogyan színezheti át egy korábbi vetélés a következő várandósságot? A Mindent bel…

Milyen korban milyen szűrővizsgálatokra kell elmenni, ha idejében szeretnénk felismerni a daganatos betegségeket? Tényleg öröklődik a rákra való hajlam? Mit kell tennünk, ha tudunk arról, hogy családi érintettségünk van? Erről beszélget dr. Tersztyánszky Rita, az Affidea Magyarország járóbeteg-ellátásért felelős orvosigazgatója, Filákovity Radojka …

Mi számít iskolai bullyingnak? Miben traumatizál másképp az internetes kortársi bántalmazás? Mit lehet tenni szülőként, ha esetleg az intézmény nem tud (vagy nem akar) mit kezdeni a helyzettel? A bullying olyan kérdés, ami rengeteg gyereket érint (a tanulók 80 százalékát érte már agresszió egy másik diák részéről), de az iskolák általában nincsenek…

Gyerekkori kertemlékek és felnőttkori természeti kötődések – ezek a legfontosabb témái a Mindent bele! vodcast kertről és természetről szóló adásának. De ennél sokkal több és sokrétűbb a beszélgetés: a tejfölös paradicsom receptjétől az ökológiai tudattalanról szóló pszichológiai elméletig, rengeteg témát érint Csepelyi Adrienn moderálásával Milano…

Miért van az, hogy a matek, a fizika, a kémia sok gyerek számára ijesztő? Olyan tantárgyak, amiket valahogy túl kell élni, a vizsgákon meg át kell csúszni. Miért és mikor veszítik el a diákok az önbizalmukat és az érdeklődésüket ezen a téren? Számít a gyerekek neme ebből a szempontból? A Mindent bele! podcast szakértői szerint nagyon is számít, ami…

Novák Katalin köztársasági elnök és Varga Judit volt igazságügyminiszter lemondása kapcsán beszélget a női szerepekről, narratívákról és reprezentációról a politikában moderátorként Milanovich Domi, pszichológus-újságíró, a WMN főszerkesztő-helyettese, Kurucz Adrienn, a WMN főszerkesztője, Csepelyi Adrienn és Mózes Zsófi újságírók.…

Négy nő, négy fontos és sokak számára hasznos gondolat D. Tóth Kriszta, Filákovity Radojka és Krajnyik Cinti beszélgetéséből Kurucz Adrienn moderálásával a nemet mondásról, a határhúzásról, a ténylegesen magunkra szánt időről, és arról, hogyan ne te legyél a legeslegutolsó a saját életedben.על ידי TÓTH FLÓRA - D.TÓTH ANDRÁS

Ma, Magyarországon 80 fölött van a születéskor várható átlagéletkor, ami az elmúlt néhány évtizedben rohamosan nőtt – szerencsére. Így lehet az, hogy a gyerekeim két dédnagymamájukat is ismerik, és nekünk is jó esélyünk van arra (a késői gyerekvállalást is belekalkulálva), hogy dédszülők is leszünk. Éppen ezért arról beszélgettünk, hogy milyen élet…

Kinek való az elektromos autó? Jót tenne a bolygóval, ha csak villanyautóval közlekednének az emberek? Mi a helyzet a tényleges ökológiai lábnyomával? És az akkumulátorok hosszú távú sorsával? Mennyire reális a teljes átállás, és milyen akadályai vannak? Érdemes-e dugódíjjal, extra adóval sújtani azokat, akik nem engedhetik meg maguknak az elektrom…

A megtakarítás nem (csak) pénzkérdés – min múlik, hogy teszünk-e félre, tervezünk-e jövőt pénzügyi szempontból is?A Mindent bele! podcastban Tóth Flóra kérdezi Fiala Borcsát, a WMN főszerkesztőjét, Krajnyik Cintiát, a WMN social média vezetőjét és Cselovszki Róbertet, az Erste vállalati és pénzügyi piacok üzletág vezetője, valamint Az Erste Befekte…

Örülj, hogy itt dolgozhatsz vagy örülünk, hogy itt dolgozol? – Nagyon nem mindegy!A Mindent bele! vodcastban Tóth Flóra (Y generációs, kisgyerekes munkavállaló) kérdezi D. Tóth Krisztát, a WMN alapító-ügyvezetőjét, Sziget Ágnest, a Magyar Telekom tehetségmenedzsment-, toborzási- és employer branding vezetőjét és Dián Dórit, a WMN Z generációs újság…

Ki hány évesen ment el először nőgyógyászati vizsgálatra, milyen élményeket őriz, és hogyan lehet a negatív tapasztalatokat felülírni? Hogyan válasszunk orvost, akiben feltétel nélkül megbízunk? És milyen praktikákat érdemes bevetnünk, hogy kevésbé szorongjunk az éves szűrés előtt? Többek között ezekről a fontos kérdésekről beszélgetett Krajnyik Ci…

Mi a különbség kiskorúság, fiatalkorúság és nagykorúság között? Hogyan lehetséges, hogy egy gyerek már 12 éves korában legálisan létesíthet szexuális kapcsolatot, de 18 éves kora előtt nem juthat hozzá szexedukációs tartalmakhoz? A Mindent bele! podcast legújabb adásában Krajnyik Cintia dr. Gyurkó Szilviával, Nyáry Lucával és Kurucz Adrienn-nel bes…

Hálás feladat, amikor az ember a saját kollégáival kell, hogy leüljön beszélgetni, akiket egyébként is nemcsak kedvel, de emberileg és szakmailag is nagyra tart. Lehetett volna bármi a téma, Deli Csengével, Filákovity Radival és Milanovich Domival akár kérdéssor nélkül is bármikor bátran leülne beszélgetni Krajnyik Cintia, annak a biztos tudatában,…

Mindannyian tele vagyunk előítéletekkel, olyan régóta és olyan hatékonyan masszírozza belénk a neveltetés, a környezet, a társadalom. Hogy erős nők csak kemények lehetnek; hogy befőzni csak kötényben lehet; hogy amikor „a férfi határozott”, akkor „a nő agresszív”; hogy a tudomány (a vállalatvezetés, a satöbbi) alapvetően nem nőknek való vidék; hogy…

Itt ellenőrizheted, melyek a valódi ökocímkék.על ידי TÓTH FLÓRA - D.TÓTH ANDRÁS

Miért baj, ha egy gyászolónak azt mondjuk, hogy erősnek kell lennie? Milyen gátjai vannak annak, hogy segítséget kérjünk, ha valamit nem tudunk megoldani? Hogyan tudnak megtartani az online közösségek? WMN Mindent bele! podcast D. Tóth Kriszta moderálásával a figyelemről és segítségről. Beszélgetőpartnerek: Krajnyik Cintia, Milanovich Domi és Szabó…

„Szakértői segítséggel végül 15 százalékkal fizettünk kevesebbet a lakásunkért” – hangzott el a beszélgetésben. Hogyan tud egy jó szakértő akár milliós tételt is megspórolni ingatlanvásárlásnál? Mennyire hasznosak az online hitelkalkulátorok? Mire kell figyelni a felújítási támogatás véghajrájában? És várható-e jelentős változás az ingatlanpiacon? …

Eddig is azt mondtuk, hogy a Mindent bele! podcastunkban tényleg mindenről beszélgetünk, de most bebizonyítjuk: ezúttal az önkielégítésről, szexuális önismeretről és bizony a punciról beszélget Fiala Borcsa, Szabó Anna Eszter és Jámbor Eszter szexedukációs szakértő (Szexsuli, Testsuli) Tóth Flórával. Recskázás, kicsapás, önkielégítés, punci, “csuny…

Aktuálisabb nem is lehetne a Mindent bele! podcast e heti epizódja: Kurucz Adrienn és vendégei alaposan körbejárják a természettudományok tanításának területét. Miért váltak e tárgyak nyűggé, sőt rettegett mumussá rengeteg gyerek számára? Miért kell lasszóval fogni lassan a kémia- és fizikatanárokat? Mikor veszítik el a diákok az érdeklődésüket eze…

Feminizmus, abortusztörvény, nemek közötti bérkülönbségek, szégyenérzet és bűntudat. Csak hogy néhány témát említsünk a Réz Anna és Puzsér Róbert közötti parázs vitából. Hallgassátok meg a Mindent bele! podcast különleges epizódját, ahol a vendégek tényleg tabuk nélkül beszélgettek napjaink legmegosztóbb kérdéseiről!…

A világ szemetének 5 százaléka ruhaszemét, ami csak Magyarországon évi 60-80.000 tonna textilhulladékot jelent. Korn Anita, Szentesi Éva, Szabó Anna Eszter és Filákovity Radojka mesélik el személyes útjaikat a fenntarthatóbb öltözködés felé. Közben tippeket adnak, hogy a vérrel és verejtékkel íródott „horrortörténeteket” mesélő ruhák helyett hogyan…

„Attól, hogy gyakrabban látok valamit, azt hiszem, mindenhol az van, de ez nem igaz” – mondja az LMBTQ-aktivista és újságíró az USÁ-ban már létező úgynevezett kisebbségi kvóta kapcsán. 2024-től ugyanis nem díjaznak olyan filmeket az Egyesült Államokban, amelyekben nincs megadott mennyiségű marginalizált csoporthoz tartozó alkotó, például LMBTQ embe…

Ha az egész társadalom tárgyiasítja a nők testét, ne csodálkozzunk, hogy ők is ezt teszik – és rosszul érzik magukat a strandon, mert a testük nem tökéletes. Mell, szőr, puklik, testalkatok és testméretek – dolgok, amiken túl nagy hangsúly van, különösen nyáron. De mi van a női testtel kapcsolatos elvárások mögött, és hogyan tudunk túllépni rajtuk?…

„Nem mindegy mit és hogyan kommunikálunk a cukorbetegségről.” – mondja Dr. Lukács Liza evészavarokkal és életmódváltással foglalkozó szakpszichológus. Vele beszélgetett Kurucz Adrienn és D. Tóth András a cukorbetegség és inzulinrezisztencia beépüléséről az érintett családok hétköznapjaiba. Akik egyre többen vannak, mert világszinten folyamatosan nő…

Milyen ruhákat őriz Steiner Kristóf évek vagy évtizedek óta? Hogy nézett ki Szentesi Éva a legdurvább lázadó korszakában? Egyáltalán, mi történik, ha összeül három ember, akit érdekel az öltözködés, és éppen arra készülnek, hogy egy negyedikkel erről beszélgessenek egy podcastban? Természetesen egymásnak mutogatják, hogy mit vettek és mit terveznek…

„Szoktunk mosolyogni az X-esek és a technika viszonyán” – vallják be a WMN Z és Y generációs munkatársai a podcastban, ahol elmesélik, ők hogyan látják az X generációsokat, akik nagyrészt a főnökeik. Az X-eseknek azért érdemes meghallgatni, hogy tudják, mi jár a fiatalabb kollegáik fejében, az Y és Z generációsok pedig találkozhatnak néhány aha-élm…

A szülésnél nincsen szürreálisabb és csodálatosabb - ez a beszélgetés egyik konklúziója. De közben nem mehetünk el szó nélkül a szülés során szerzett traumák mellett sem, és nem is tesszük. Négy nő, összesen hét szülés, fájdalmas, felemelő, traumatikus, gyógyító és teljesen oké élmények. Őszinte és sallangmentes vallomások a szülőszobában története…

A nők tényleg azon aggódnak, hogy ha felül vannak szex közben, akkor látszik a tokájuk? Előfordul ez is. Ahogy az is, hogy valakinek túl korán és/vagy túl nagyra nő meg a melle, hogy nem a megfelelő pillanatban kap nem megfelelő visszajelzést... meg nagyon sok ok és ürügy, ami miatt a nők elégedetlenek tudnak lenni a testükkel. Erről, de a testünk …

Milyen élmények érnek bennünket szülőként az iskolában? A tetűtől a protekción át a szülői levelezőlistákig. A hétköznapjainkat alapjaiban meghatározza az, ha iskolás a gyerekünk, kezdve a feldolgozhatatlanul korai keléssel, folytatva a folyamatos cucc keresésekkel és problémákkal, a tankönyvkötő fóliával, a mindenféle osztály előtti/utáni felvétel…

A pénz az első randitól a válásig végigkíséri a párkapcsolatokat, mégsem beszélünk róla könnyen. A WMN csapat négy tagja viszont tabu nélkül vállalta a véleményét és a tapasztalatait azzal kapcsolatban, hogy ki fizessen az első randin, milyen érzés anyagi szempontból egyenlőtlen párkapcsolatban élni, miért gyűlik a pénz inkább az apák számláján és …

Hatalmas trigger warning! Ebben az epizódban a tini, majd pedig a fiatal felnőtt koromban folytaott diétáimról, majd kialakult, enyhébb evészavaromról lesz szó és konkrétumokba is belemegyek, melyek rossz hatással lehetnek evészavaros múlttal vagy ezzel a jelenben is küzdő hallgatókr, így kérlek, ha ebben magadra ismersz, NE HALLGASD MEG EZT AZ EPI…

Ebben az epizódban Buda Álmossal, az IF Hungary közösség alapítójával beszélgetek. Szó lesz arról, hogy mi is az az időszakos böjt, Álmos elmondja személyes IF sztoriját és arról is hallhattok majd, hogyan alakult és épült a magyar időszakos böjt-közösség, mely az egyik legnagyobb támogató Facebook csoport Magyarországon az "életmód" kategóriában. …

Ebben az epizódban Tölgyesi Írisszel beszélgetek a jóga rejtelmeiről. Írisz nem csak az egyik legjobb barátnőm, de hosszú ideje jógaoktató is. Ezzel az epizóddal szeretnénk meginvitálni benneteket egy 10 napos jógakihívásra, mellyel ti is. közelebb kerülhettek ehhez a mozgásformához és reméljük, sikerül megtapasztalnotok azt a rengeteg pozitív élmé…

Hello újra! Örülök, hogy itt vagytok! :) Ebben a második évadban az önálló beszélgetések mellett néhány izgalmas interjút is hozok nektek. Szó lesz életmódváltásról és még sok-sok minden másról, ami a "lifestyle" kategóriába bele tartozik...olyan Fatisan. Ha szeretnétek csatlakozni a Fatimapanka Lifestyle Podcast ZÁRT Facebook csoporthoz, akkor kat…

Visszatért a Fatimapanka Lifestyle Podcast! A második évad első epizódjában a szüléstörténetemről szóló videó hanganyagát hallhatjátok. Igaz, nem olyan tiszta és makulátlan a minősége, mint amire az eddigi epidokban törekedtem, de bízom benne, hogy így is szívesen hallgatjátok majd. Köszönöm, ha szavazol rám a Joy Social Media Awards #ökoharcos kat…

A mai epizódban a növényi étrendhez kapcsolódó praktikus tippjeimet szeretném megosztani veletek, amelyek könnyebbé tehetik az átállást a hétköznapokban. Cikkek a B12 vitaminhoz kapcsolódóan: https://www.veganlifemag.com/debunking-myth-vegans-vitamin-b12/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441923/ "Vitamin B12 is stored in excess in the liver; h…

A mai epizódban olyan kérdésekre válaszolok, melyeket Ti tettetek fel Instagramon. Sajnos ezt a részt már napokkal ezelőtt szerettem volna kitenni, de nem sikerült különböző technikai nehézségek miatt, így arra a döntésee jutottam, hogy a rengeteg maradék kérdést megválaszolom egy második részben. :) Amiket említettem: A "FATI15" kuponkóddal 15% ke…

Ebben a részben egy nagyon kedves barátnőmmel beszélgetek barátságról, párkapcsolatról, időbeosztásról és egy csomó minden másról, amit TI kérdeztetek. Julcsit úgymond a YouTube-nak köszönhetem, a csatornáinkon keresztül találkoztunk, amiért nagyon hálás vagyok az életnek. HeyJulie YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCqPxHoAUIofwAcU9AD-fT6Q H…

A mai epizódban a pozitív testkép kialakítása lesz a téma. Elmesélem a személyes tapasztalataimat, kűzdéseimet és egy aktuális érdekességet is hallhattok, amiről itt fejtem ki a véleményem. Remélem, hasznosnak találjátok ezt az epizódot. A podcast teljes szövegkönyve: https://www.fatimapankablog.com/post/pozit%C3%ADv-testk%C3%A9p-egy-nem-mindig-poz…

A mai epizódban a férjemmel, Ádámmal beszélgetek arról, hogyan alakultak az évek során a kávézási szokásink, szóba kerül, hogy mitől specialty a specialty kávé, mitől lesz igazán jó egy barista és néhány vicces kávés sztorit is hallhattok. :) Elérhetőségeim: Yama Kitchen receptkönyv: https://bookline.hu/product/home.action?type=22&id=311635&_v=Fati…

A mai őszköszőntő epizódban az őszi, otthoni rendszerezésről, feladatokról, az őszi bakancslistámról fogok mesélni nektek és persze az is szóbakerül, hogy milyen jelentőség társuhat ehhez a sokszínű, gyönyörű évszakhoz. Elérhetőségeim Yama Kitchen receptkönyv: https://bookline.hu/product/home.action?type=22&id=311635&_v=Fatimapanka_Yama_kitchen Pod…

A mai részben Korpádi Pitt-Vegán Aktivista a vendégem, aki életcéljaként tűzte ki, hogy tegyen az állatok felszabadításáért. Ebben a részben az aktivizmus fajtáiról, folyamatáról beszélgetünk és arról is, hogy hol tartanak a hazai kezdeményezések. Pitt munkásságát itt követhetitek: Pitt támogatói oldala: https://www.patreon.com/couscousclan/posts F…

A mai nagyon érzelmesre sikerült epizódban arról mesélek nektek, hogyan éltem meg eddig a várandósság érzelmi hullám hegyeit-völgyeit. Remélem, hogy ha valaki hasonló dolgokon megy keresztül majd nem érzi magát annyira egyedül ezekkel a kihívásokkal, mint ahogy eleinte én éreztem. Az epizódban a teljesen személyes, szubjektív véleményem hangzik el,…

Ebben az epizódban az esküvőszervezésről mesélek nektek a saját példánkat bemutatva. A szolgáltatók listáját az epizódhoz tartozó, fényképes blogbejegyzésben megtaláljátok. Az epizód első 15 percében hallhattok furi hangokat a háttérben. Nem tudjuk kitalálni Ádámmal, mi okozta, de emiatt nem szerettem volna újravenni az egész részt. Így szerveztük …

Ebben a részben Ádámmal, a férjemmel beszélgetünk arról, hogyan élte meg ő az első trimesztert és úgy egyáltalán milyen gondolatok fogalmazódtak meg benne a várandósság alatt eddig. Ádám Instagram: https://www.instagram.com/iluvkeyz/ Podcast Facebook csoport (zárt): https://www.facebook.com/groups/305730276847520/ Keressetek rá így: "Fatimapanka Li…

Ebben a részben a környezettudatosság kerül fókuszba. Beszélek az aktuális "kihívásokról" és az életmódváltás mentális oldaláról, valamint megosztom veletek, hogyan próbálunk hozzájárulni környezetünk megóvásához a hétköznapokban és milyen változtatásokat sajátítottunk el egy fenntarthatóbb életmód megteremtéséhez. Az epizódban említettem: BBC Clim…