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Il podcast di Geopop sulla geopolitica che raccoglie notizie e approfondimenti di attualità. Ogni episodio si concentra su argomenti utili a capire cosa succede oggi nel mondo e fare chiarezza sulle cause e gli effetti.
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Il podcast di Antonio Fucito e Garage Pizza dedicato al mondo del cibo, con particolare attenzione sulla pizza. Gli accadimenti, le avventure mangerecce, food blogger, Instagram, Influencer e la comunicazione attorno a questo argomento. ------------------------ ► Sito ufficiale: https://garage.pizza ► Podcast Audio: https://garage.pizza/Podcast ► Youtube: https://garage.pizza/Youtube ► Instagram: https://garage.pizza/Instagram ► Facebook: https://garage.pizza/Facebook
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March Madness

BasketballNCAA.com

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March Madness è il podcast di basketballncaa.com dedicato al college basket con notizie, approfondimenti e curiosità provenienti dall’Ncaa. Dalle future stelle che andranno in Nba ai ragazzi italiani che hanno deciso di giocare e studiare negli Stati Uniti, dalle grandi università ai college sconosciuti, raccontiamo tutto quello che accade nel campionato di pallacanestro più grande del mondo.
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Questo è il podcast ufficiale di Esco a Correre. Esco a Correre è nata su Youtube ed ora è anche un Magazine digitale e una community. https://escoacorrere.com/ La missione: Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.
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MIm (MI minore)

Marco Mm Mennillo

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C'è una storia nascosta dentro ogni canzone. MIm le racconta. ••• (MIm si pronuncia MI minore • MI minore è un podcast di Marco Mm Mennillo ) instagram: @miminore_ • linktr.ee/miminore • Il Canale telegram: http://t.me/miminorepod (15.000 Ascolti prima del Re-Up)
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Learn (how to learn) Italian independently through your passions and interests. The unconventional podcast for learning Italian on your own with comprehensible input. Support the podcast to get the transcripts: https://ko-fi.com/theitaliancoach Get your guide (+worksheet) on how to boost your Italian listening skills with movies: https://italiancoach.net/come-usare-film
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Runner 451 Podcast: il podcast che raccoglie tanti podcast in uno! Scopri "Storie di Runner 451" con Simone Cellini e Marco Raffaelli per emozionarti con le grandi storie dello sport e gli ospiti prestigiosi. Segui "Runation 451" con Simone Cellini e Marco Raffaelli per riflessioni e consigli settimanali sulla corsa. Non perderti "CORSO&MANGIATO" con Simone Cellini e Nicolas Cicognani per i migliori consigli su allenamento e nutrizione. Approfondisci con "R451 Training" per i video tecnici s ...
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Neuro-Secs Cast è il podcast che rompe gli schemi della sessuologia, esplorandola attraverso il potere delle neuroscienze. Preparati a un viaggio affascinante nel cervello umano, dove desideri, relazioni e comportamenti sessuali prendono forma in modi sorprendenti. Qui, nessun argomento è off-limits: affrontiamo tutto senza tabù e senza censure. Questo è il luogo per chi ha una mente aperta e il coraggio di ascoltare senza pregiudizi.
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StiCast!

Italo & M.D.R

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Un podcast senza pretese, senza mezzi termini e senza montaggio. Chiacchiere in libertà, con tono umoristico, su attualità, passato e futuro.
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Il podcast di chi vuole essere informato sulle tematiche relative all'alimentazione, all'allenamento e alla salute in toto. Il podcast di chi non vuole credere alle "bufale del web". Informazioni evidence-based medicine! Dr Giovanni Cortile.
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Ti racconto una storia

Andrea Barricelli

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Ti racconto una storia! Ogni martedì alle 11, su WebRadio SenzaBarcode, Andrea Barricelli vi parlerà di un argomento di storia antica o moderna, per farvi conoscere aspetti noti e meno noti del mondo in cui viviamo. andreabarricelli@hotmail.it. www.webradio.senzabarcode.it
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Danilo Larini

Danilo Larini

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Danilo Larini, riconosciuto anche come Danilo Andrea Roberto Larini, emerge come un vero luminare nei settori dell'ospitalità di lusso e del real estate. Con una straordinaria carriera che dura da decenni, si è guadagnato la reputazione di imprenditore innovativo e leader lungimirante. In qualità di fondatore e CEO di D1972, il viaggio di Larini incarna una ricerca incessante dell'eccellenza e un impegno incrollabile per trasformare il panorama della vita opulenta.
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Traininpink Talks

Carlotta Gagna

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Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo? Benvenuto in Traininpink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre! Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink
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Che si tratti di popcorn o di fisica quantistica, Brain Stuff Italia è qui per rispondere a tutte le domande che ti sei sempre posto, anche a quelle a cui non avevi mai pensato. Ogni giorno una domanda e tante curiosità per esplorare la scienza intorno a te. Brain Stuff Italia è la versione in italiano della serie originale iHeart.
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Racconti e storie da chi ha deciso di cambiare vita e crearsi un percorso su misura, in cui lavoro, viaggio e passioni come la fotografia siano tutte egualmente importanti. Che sia un viaggiatore solitario che gira il mondo da anni, una famiglia che affronta gioie e dolori del viaggio con i figli, un nomade digitale che ha trasformato il viaggio nella sua normalità, e qualsiasi modalità ci sia nel mezzo...li troverai qui. Non importa cosa sia il viaggio solo andata per ciascuno di noi, quell ...
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Caffe In Lockdown Podcast

Joseph Rubelli, Riccardo Cucchi

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Riccardo Cucchi e Joseph Rubelli expact italiani nel Regno Unito ci invitano nel loro bar virtuale dove davanti ad un caffè ci deliziano con curiosità, lifestyle, cultura e molto altro riconnettendo gli italiani nel mondo virtualmente anche durante il lockdown.
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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Nel nuovo episodio parliamo di "libri delle feste": vi consiglio 7 titoli che vi faranno sognare e viaggiare con la fantasia! 🎬 IL VIDEO DELL'EPISODIO È QUI! Libri che vi consiglio: Il compleanno della Luna, di Nicoletta Costa Margherita aveva un gatto, di Nicoletta Costa e Oddo Bracci Cento Gianni Rodari, edizioni Einaudi I tacchini non ringrazian…
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Vi racconto quali sono i miei rituali durante le feste che, al di là delle credenze religiose o meno, sono un momento per rallentare, riunirsi ai propri cari oppure tirare le somme personali. Dalla pizza fritta alla vigilia di Natale e Capodanno alle camminate senza soluzioni di continuità, fino a qualche esempio di cosa si fa in Campania e Sicilia…
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Tutto sull'integrazione per lo sport in questa puntata di CORSO&MANGIATO Terza Stagione.Ospite il Dott. Luigi Santini, creatore di MTBNESS professionisti in integrazione sportiva, scopriremo:✅ Cosa è integrazione sportiva✅ Come integrare prima, durante e dopo l'attività sportiva✅ Le scienza dietro integrazione sportiva✅ L'integrazione per la preven…
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Come possiamo resistere al consumismo senza rinunciare alla bellezza e alla magia del Natale? Ne parliamo in questo episodio. Support the podcast and get the full transcript in pdf here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ko-fi.com/theitaliancoach ⁠⁠⁠⁠⁠ Join the Rockstar dell'Italiano Bootcamp : ⁠https://italiancoach.net/italian-language-coaching/ Grab your free e-boo…
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Stai pianificando il prossimo anno podistico? Questo video ti propone un approccio diverso per raggiungere i tuoi obiettivi. Non solo chilometri e allenamenti intensi, ma una strategia personalizzata basata su chi sei come runner oggi. Rifletteremo insieme sui punti deboli e su ciò che ti ha frenato in passato, per costruire un piano efficace su du…
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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🏃‍♂️ Scopri Come Allenarti con la Corsa Utilizzando le Zone 🏁Sei pronto a trasformare il tuo approccio all'allenamento per la corsa? In questo video, esploriamo come l'allenamento con le zone può rivoluzionare la tua routine, aiutandoti a correre più veloce, a migliorare le tue prestazioni e a ridurre il rischio di infortuni.🔍 Cosa Imparerai:Allena…
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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Dieta e corsa, peso e corsa, gli errori che possono penalizzare la tua corsa, sia che tu voglia dimagrire con la corsa, sia che tu voglia performare nella corsa oppure che tu abbia bisogno di prendere peso.In questa puntata di CORSO&MANGIATO vedremo:✅rapporto peso e corsa✅dimagrire per la performance✅dimagrire per il benessere✅peso vs composizione …
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Scopri 10 trappole che possono ostacolare i tuoi progressi nella corsa. Questo video ti guiderà attraverso aspetti cruciali spesso trascurati nell'allenamento di corsa, tra cui:Adattare gli allenamenti alle condizioni meteoIl vero ruolo delle scarpe da running e come non sopravvalutarloL'importanza di rispettare le intensità di allenamento indicate…
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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🏃‍♂️ EPISODIO 159: Speciale Running Talk di NataleQuesta é la puntata speciale di Anime di Corsa per Natale. Ci sono tanti ospiti a sorpresa, per quasi due ore di chiacchierate piacevoli.Buon ascolto.📢 Non perderti questa chiacchierata emozionante e motivante!🟢 Disponibile ora su Spotify, YouTube e tutte le principali piattaforme podcast.🎧 Ascolta,…
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Vuoi migliorare il tuo personal best nella mezza maratona? Ti darò 5 allenamenti specifici, tra i molti che ho usato in questi anni, con cui tanti runner hanno fatto il personale nella mezza maratona.Scopri le strategie e consigli su come prepararsi al meglio per tagliare il traguardo in meno di 1h20', 1h30', 1h40' o persino sotto le due ore! In qu…
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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Vuoi correre più veloce e resistere di più? Sei nel posto giusto! 🚀 'Come diventare più veloce e più resistente in 8 mosse' è la tua guida definitiva per migliorare le tue prestazioni di corsa. Che tu stia cercando di superare il muro della maratona, ottimizzare la tua tecnica di corsa, recuperare in modo efficace dopo gli allenamenti, o prepararti…
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Nonostante siano passati anni, siamo purtroppo ancora nella fase in cui più di una pizzeria sfrutta il corpo femminile per comunicare online, senza una reale strategia e senza che questa cosa abbia una sostanza alle spalle, in grado di raccontare davvero il prodotto e cosa fa la pizzeria stessa. Ci si limita a seguire trend o a cercare engagement f…
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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Tre quintetti più un sesto uomo a conduttore. Un punto ad ogni giocatore unico chiamato nel quintetto. Benvenuti al Christmas Game di March Madness, il vostro podcast di fiducia sul mondo dell'NCAA. Chi sono i 15 (+3) giocatori da scoprire in questa stagione? Scopritelo insieme a noiעל ידי BasketballNCAA.com
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In questo episodio prepariamo insieme il piatto protagonista dei menù natalizi italiani: le lasagne! Parliamo di: Tipi di lasagne Le lasagne "originali" Le ricette della tradizione Perché sono "il piatto delle feste"? La ricetta: tutti i segreti delle lasagne perfette! Il video è ⁠QUI⁠! LINK UTILI: OFFERTA Corsi di Italiano con Amore: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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Come preparare la mezza maratona, sia dal punto di vista dell'allenamento che dell'alimentazione.Nasce insieme il VIDEO CORSO DEDICATO ALLA MEZZA MARATONA, Due corsi in uno, potete acquistare solo la parte allenamento o la parte alimentazione o entrambi risparmiando, per chi vuole una guida, senza però essere seguito direttamente da allenatore e nu…
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🏃‍♂️ EPISODIO 158: L'ASCESA DI FRANCESCO GUERRA 🏆 In questa puntata di Anime di Corsa, abbiamo l'onore di intervistare Francesco Guerra, il nuovo campione italiano sui 10 km e una delle più grandi promesse della corsa italiana. 🇮🇹✨ Scopriremo: 🔥 Come ha conquistato il titolo di campione italiano 🎯 I suoi allenamenti, la mentalità e i segreti dietro…
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Il regime di Bashar Al-Assad in Siria è crollato tra il 7 e l'8 dicembre 2024, dopo un'offensiva fulminea di soli 11 giorni guidata dai ribelli sunniti jihadisti di Ha'yat Tahrir al-Sham (HTS), con il sostegno di Turchia e USA. Assad è fuggito da Damasco e ha trovato rifugio a Mosca. In questo episodio analizziamo come la caduta di Assad abbia colt…
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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Quando si da il proprio nome ad una pizzeria o si aprono più ristoranti, le persone si aspettano di trovare il pizzaiolo o perlomeno la stessa identica qualità della pizza rispetto a quanto mostrato sui social o in presenza del pizzaiolo stesso. Cosa che può risultare impossibile soprattutto quando non si formano a dovere i collaboratori...è una qu…
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AJ Dybantsa vola a BYU. Non è un mormone, non è dello Utah eppure il college della Big 12 sta diventando una meta allettante per i prospetti. A March Madness parliamo di questo e facciamo il ranking dei migliori giocatori e delle migliori squadreעל ידי BasketballNCAA.com
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Immergiti nella storia incredibile di Stefano Baldini, l'eroe della maratona olimpica di Atene 2004, e scopri il suo viaggio straordinario dall'apice della gloria olimpica alla fondazione di un vero e proprio vivaio di futuri campioni.🏃‍♂️ Cosa troverai in questo episodio:Un viaggio indietro nel tempo al 29 agosto 2004, il giorno che ha arricchito …
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𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐭𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐦𝐞 (𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢): https://bit.ly/3B9Kpao Link per acquistare il libro 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒.𝐫.𝐥.: https://bit.ly/3mwiTZW Link per acquistare il libro 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐒.𝐫.𝐥. 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀: https://bit.ly/2Uf4aKe Link per ottenere il manu…
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Vuoi correre tante ore senza stancarti? Sogna di correre tanti km senza far fatica? Scopri come diventare un runner instancabile con i segreti dell'allenamento per la corsa.In questo video ti guiderò attraverso gli 8 pilastri fondamentali per migliorare la tua resistenza, prevenire infortuni e dolori, alimentare il tuo corpo per la corsa, allenarti…
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Ancora una volta ho mangiato in un numero spropositato di pizzerie, e mica una pizza solo alla volta! Vi racconto cosa imparato scoprendo nuove chicche, dalle storie che mi hanno raccontato alle esperienze che ho vissuto. E poi come faccio a non stancarmi mai (spoiler, vivendo sempre situazioni diverse) e a rimanere "in forma": quando le cose si fa…
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🏃‍♂️ Nuovo Episodio di Anime di Corsa - numero 158! 🚀🎙️ Ospite speciale: Yohanes Chiappinelli, il nuovo recordman italiano di maratona! 🥇 Dopo aver infranto il record nazionale a Valencia con un incredibile 2h05'24", Yohanes torna ai microfoni di Anime di Corsa per raccontarci il dietro le quinte di questa impresa storica.In questa puntata scoprire…
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Orfani di Amedeo Umberto Rita Sebastiani, con l'apparizione di Carlo Conti al TG1 arriva l'inizio della Sanremo Season. 30 Canzoni 30, più i 4 giovani che arriveranno, per un cast estremamente variegato, pure troppo. Torna la puntata tematica di MIm dedicata alla Kermesse con i panelist e i loro messaggi vocali. E si, vi spiego anche chi sono Joan …
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Gli errori che devi evitare nelle ultime settimane, nei giorni prima della gara di running, maratona o qualsiasi altra distanza.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬📣 COME POSSO AIUTARTI 📣R451 TRAINING ALLENAMENTI PERSONALIZZATI ►► https://www.runner451.it/allenamenti-personalizzatiVIDEO CORSI►► https://accademiarunnernutrizione.teachable.com/RUNNER 451 SU INSTAG…
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La Master Class gratuita dedicata all'allenamento con la frequenza cardiaca e le zone, un video corso di quasi 2 ore che vi guiderà passo dopo passo nell'utilizzo della frequenza cardiaca per ottimizzare i vostri allenamenti. In questo corso, imparerai come utilizzare la frequenza cardiaca per monitorare e migliorare le tue sessioni di allenamento,…
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Scopri come massimizzare la tua performance nella corsa di 10 km con il nostro ultimo episodio! Dedicato sia ai principianti che agli esperti, discutiamo gli allenamenti chiave per costruire resistenza e velocità, come strutturare efficacemente la tua preparazione e i cruciali errori da evitare. Inoltre, esploriamo come impostare lo scarico pre-gar…
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Dopo la guida al cliente perfetto quando va in pizzeria, è il turno di affrontare l’argomento opposto, evidenziando le problematiche che ho riscontrato da parte delle pizzerie verso i commensali. Con poche accortezze, infatti, si potrebbe rendere l’esperienza dei clienti decisamente migliore, perché questi ultimi, al di là di mangiare una buona piz…
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La Feast Week ci regala una marea di scontri tra Top Ten, upset e momenti imbarazzanti. A March Madness parliamo della tendenza di Cooper Flagg a fare le virate, i piagnistei di Dan Hurley e il calcione che Hunter Dickinson ha dato a Maliq Brown in Kansas-Dukeעל ידי BasketballNCAA.com
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🎙 Anime di Corsa - Episodio 157 🎙In questa puntata siamo in compagnia di Tommaso Meneghin, ultra runner, content creator e mente dietro il progetto Introspective Runners. 🏃‍♂️✨Tommaso ci racconta la sua visione unica del mondo del trail e dell'ultramaratona, svelandoci come lo sport diventi uno strumento di introspezione e crescita personale. 🌄💭 Pa…
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Allenare la forza per la corsa è fondamentale, cambia la tua vita da runner. Ma quando posso allenarla? Come la incastro nella pianificazione settimanale.Nel dettaglio vedremo►► Perchè allenare la forza per la corsa►► Come allenare la forza per la corsa►► Quando allenare la forza per la corsa►► La pianificazione della forza per la corsa►►Esempi pra…
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Allenarsi in zona 2, con la corsa lenta, il fondo lento è fondamentale.Abbiamo 4 problemi:1 Definire cosa è la corsa lenta realmente2 Essere convinti che sia davvero utile, capirne i motivi nel profondo3 Risolvere i problemi biomeccanici legati alla corsa lenta4 Come riuscire ad allenarsi in zona 2 senza sforare e facendola rendere al massimoIn que…
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Un gruppo di ricercatori danesi ha sviluppato una pillola che promette di replicare gli effetti metabolici di una corsa di 10km a digiuno. Ma è davvero questo ciò che cerchiamo nella corsa? In questa puntata confrontiamo la "scorciatoia chimica" con il vero significato del correre: la fatica che porta al miglioramento, la scoperta di una passione i…
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