הפודקאסטים הטובים ביותר ב-Eran Stern (2023)

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 140 - יש חיים אחרים - לימור מגור 1:11:29

5h ago1:11:29

1:11:29

את לימור מגור פגשתי לראשונה כמשתתפת בתוכנית שלי "עושים שינוי". היא אישה שפרצה את הגבולות של עצמה. מאשה שמעידה על עצמי שחייה בצורה הישרדותית וקורבנית, לקחה אחריות על חייה ועל הבחירות שלה ועשתה שינויים מרחיקי לכת בחייה. בין השאר תוכלו לשמוע בשיחתנו: מה הייתה המוטיבציה שהובילה אותה להפוך את חייה מהקצה לקצה מה הוא מחיר ההישארות במקום מה הרווחים שיש לנו…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 139 - עד העונג הבא - קארן אטיאס 1:14:01

16h ago1:14:01

1:14:01

קארן אטיאס, מייסדת ומנכ"לית מותג FIZZZ. מיזם פורץ דרך לאביזרי מין ומיניות בריאה במטרה להוביל שינוי. רגע לפני הקורונה קארן עבדה כמנהלת הפקה באל על, ואז הכל נעצר והסתיים. מהמקום הזה, כגרושה עם שלושה ילדים שמפרנסת את עצמה, החלה במיזם FIZZZ. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: על ההתמודדות עם הפיטורים מאלעל והמעבר ליזמות ועצמאות מה הוביל אותה לרעיון של הקמת …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 138 - לחשוב בקצה הידיעה- אורית פרנפס 1:02:44

1M ago1:02:44

1:02:44

אורית פרנפס היא ד"ר לחינוך וחוקרת תהליכי למידה, מוסמכת להתמקדות ולומדת את הפילוסופיה של ג'נדלין. לאחר שהשלימה את הדוקטורט שלה עלתה על מסלול מובטח באקדמיה עד שהחליטה לרדת מהמסלול ולפנות לדרך חדשה. בשיחתנו דיברנו בין השאר על: ההחלטה לרדת מהמסלול המבטיח באקדמיה, על המחירים והמורכבויות שבכך כיצד אפשר להתחיל להקשיב לתחושות בטן ולגוף ועל החשיבות של ההקשב…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 137 - ללמוד לעצור - טל קרן כץ 1:18:52

1M ago1:18:52

1:18:52

טל קרן כץ היא פסיכותרפיסטית רגשית ומינית, החלה את הקריירה שלה בהייטק, לאחר מכן הקימה את אחת הקונדיטוריות הראשונות בארץ לבצק סוכר ועוגות חתונה וכיום היא מטפלת באנשים במשרה מלאה. בשיחה שלנו תוכלו לשמוע בין השאר: כיצד הפגיעה המינית שחוותה כילדה השפיעה עליה ועיצבה את דמותה מדוע החליפה עבודה בטוחה ומתגמלת בהייטק לטובת הקמת עסק של עיצוב עוגות חתונה על הת…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 136 - כבר לא Mr. Nice Guy! - רון לנדסמן 1:16:06

1M ago1:16:06

1:16:06

רון לנדסמן הוא בעלים של חברת Landsman, מחבר הספר ״המתווך״ ומנטור לסוכני נדל״ן בישראל. בשיחתנו רון שיתף בפתיחות ובכנות על הדרך המיוחדת שעבר מילדות במשפחה במצב כלכלי קשה ועד להצלחה שלו כיום. בין השאר תוכלו לשמוע: מדוע לא רצה לעשות רישיון נהיגה לרכב על הסיבה שבגללה התעקש בשירותו הצבאי להפוך מג'ובניק לקרבי מדוע הפסיק להיות נחמד ומה זה אפשר לו מה הכוח ש…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 135 - מסע שמאני לחלום - גלעד זוהר 1:25:16

2M ago1:25:16

1:25:16

גלעד זהר הוא מטפל, מורה וחונך לזוגיות בריאה, מיניות מודעת, התפתחות אישית ושמאניזם. עם השנים התעצבה דרכו לדרך ייחודית בעולם ההתפתחות הרוחנית והריפוי הרגשי. בעבודתו, מחזיק מרחבי חניכה שונים המשלבים את עולמות ההעצמה וההתפתחות, שמאניזם וחלימה, עבודת גוף וכן חיבור אל הטבע. זהו הפרק השני שהקלטנו ביחד והפעם צללנו לעמקי השמאניזם, עבודת החלומות וקשרים נשמתי…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 134 - לא מוותר - יוגב מלכה 1:12:51

2M ago1:12:51

1:12:51

יוגב מלכה הוא הזוכה של העונה החמישית של נינג'ה ישראל. בשיחה פתוחה וכנה, בגובה העיניים, הוא משתף על הדרך שעבר מהילדות ועד לזכייה בגמר הגדול ובשיא עולמי. בין השאר תוכלו לשמוע: עד כמה הסביבה שלו השפיעה עליו ועל דמותו כנער מתבגר וכיצד שינה זאת בהמשך חייו על התחושות אחרי הנפילה בשלב המוקדמות בעונה השלישית (הראשונה שלו) על ההתמודדות המנטלית בתחרות הנינג'…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 133 - לחיות בתשוקה - נורית אלדר 1:51:15

2M ago1:51:15

1:51:15

חיים ללא תשוקה הם חוויה מאתגרת ולא מספקת. חוסר כיוון ומטרה שמעוררת ומדליקה אותנו מובילים לתחושות של שעמום, תסכול ואומללות. השגרה היומיומית משתלטת והופכת להיות מונוטונית והחיים מרגישים כאילו הם חולפים על פנינו. מצד שני, חידוש התשוקה שלנו מביא איתו אנרגיה חדשה והתרגשות לחיים. כאשר אנו מונעים ופועלים מתוך התשוקות שלנו, סביר יותר שנרגיש סיפוק, שמחה ומש…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 132 - לא להיתקע על כסא הגלגלים - סורין הרשקו 56:28

2M ago56:28

56:28

סורין הרשקו היה בן 21 כשנשלח כלוחם בגדוד 890 של הצנחנים למבצע החילוץ באנטבה ב-1976 לשחרר את בני הערובה החטופים מטיסת איירפרנס. במהלך המבצע הוא נורה על ידי חייל אוגנדי, נפצע קשה ונותר משותק בכל גופו. כיום סורין הוא יו"ר עמותת לטם המתמחה בהדרכת טיולים ופעילויות טבע של אנשים עם מוגבלויות וכן מתכנת עצמאי. בשיחתנו המרגשת תוכלו לשמוע: על רגע הפציעה באנטב…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 131 - תעיזי יותר - דנה גלבוע 1:03:42

3M ago1:03:42

1:03:42

דנה גלבוע היא יועצת אסטרטגית בעולמות הסושיאל לארגונים, חברות ועסקים. כשהיתה רק בת 24 הקימה את בלוג הטיולים Flying Dana שהוביל אותה בהמשך לעולמות הסושיאל וכיום עם קהל עוקבים של למעלה מ-50,000 אנשים היא עוזרת גם לבעלי עסקים וחברות ליצור ולבנות את הנוכחות שלהם בסושיאל. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: למה טענה שצריך להוציא את חברת "דיסני" אל מחוץ לחוק מה…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 130 - עושים שינוי מתוך הלב - איילת רוזנפלד 1:11:44

3M ago1:11:44

1:11:44

והפעם אני בכורסת המרואיין בפודקאסט "לב פראי" של איילת רוזנפלד. את איילת הכרתי לפני כ-15 שנים תחילה כלקוחה ובהמשך כקולגה וחברה לדרך. בשיחה שלנו דרך סיפורי השינוי שעברנו שנינו, דיברנו על מה נדרש מאיתנו כדי לעשות את השינוי שאנחנו רוצים, מתי להקשיב ללב, איך להתמודד עם הפחד שעולה, איך להתמודד עם אתגרים ועוד הרבה. וגם, למי שיצפה בגרסת הוידאו של הפרק, יוכ…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 129 - לא לחיות חיים של אחרים - זאב זהר 1:08:28

3M ago1:08:28

1:08:28

זאב זהר הוא סופר בתחום הטכנולוגיה, הבינה המלאכותית והשחמט, איש עסקים ודירקטור בחברות ציבוריות, רואה חשבון, פילוסוף, ורוחני. איש של גם וגם. השיחה עם זאב היא לא שיחה טיפוסית שתנהלו עם רואה חשבון טיפוסי. התפיסה שלו על החיים, הקריירה ומשמעות בחיים שלנו שונה מהדרך שבה רוב האנשים חיים את חייהם. בשיחתנו תוכלו לשמוע: • מה ההזדמנות שזיהה כשהיה בן 29, שגרמה …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 128 - הדרך היחידה להכיל את המוות, היא לשמר את החיים - הרב שלום המר 1:06:45

3M ago1:06:45

1:06:45

הרב שלום המר, מגשר בין נוער חילוני ליהדות ללא אג'נדה דתית. לאחר שגילה, ביתו בת ה-18, התאבדה החל לעסוק בתחום בריאות הנפש והעלאת המודעות למניעת התאבדות בקרב צעירים. בשיחה מרגשת ופתוחה, הוא משתף על הגילוי, האבל, ההתמודדות עם האבדן וכיצד חוזרים לחיים לאחר אבדן שכזה. בין השאר תוכלו לשמוע: איך קיבל את הידיעה על ביתו ששמה קץ לחייה ממה נובעת תופעת ההתאבדות…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 127 - עושים אינטימיות - ורד סבאג וערן שטרן 1:54:14

4M ago1:54:14

1:54:14

כמה אנחנו משוועים לאינטימיות כבני אדם. לקשר אנושי עמוק וקרוב. למקום בו אנו יכולים להיות הכי פגיעים, הכי אותנטיים והכי אמיתיים, עם האנשים הכי קרובים בחיים שלנו. ויחד עם זאת, לפעמים בלי שנשים לב, אנחנו לא פעם מתחמקים מרגעים אינטימיים באמת עם היקרים לנו, וגם עם עצמנו. במפגש מיוחד שהוקלט מול קהל בפאב הדבלין בהרצליה אירחתי את אהובתי ורד סבאג וביחד שיתפנ…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 126 - חיים מעומק הלב - יצחק פרייס 1:05:11

4M ago1:05:11

1:05:11

יצחק פרייס הוא ממקימי מרכז נינגמה ישראל, שמטרתו שיתוף ידע ששורשיו בחכמה העתיקה של מסורת נינגמה של הבודהיזם הטיבטי. ידע זה מתייחד בכך שהוא מוגש בדרך חילונית ומותאם לצרכים שלנו היום במערב לכל מי שמחפש שינוי ומימוש עצמי בחייו. בשיחה שלנו תוכלו לשמוע: מה התועלות של גישת נינגמה לחיים עבור אנשים המחפשים מימוש עצמי מכל רקע ואמונה כיצד נפתר הקונפליקט בין מ…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 125 - כבר לא מפחדת למות - אנה דויד 1:22:16

4M ago1:22:16

1:22:16

אנה דויד היא מרצה ומנטורית לבריאות מנטלית, אוטודידקטית, חוקרת תודעה ואהבה לחיים. יזמית עם 15 שנות ניסיון בתפקידים ניהוליים רוחביים בתעשיית ההייטק. בגיל 26 היא עוברת משבר פסיכוטי ובעקבותיו מגיעה לאשפוז קהילתי. לאחר 8 שנים של התמודדות וטיפול עם כדורים פסיכיאטריים היא מחלימה מהמאניה-דיפרסיה שלקתה בה ומשתחררת מהתלות בכדורים. בשיחתנו אנה שיתפה בין השאר …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 124 - ליצור מערכות יחסים משמעותיות בחיים - דקלה גולדשטיין מלמוד 1:15:25

4M ago1:15:25

1:15:25

דקלה גולדשטיין מלמוד היא יזמת ומרצה, בעלת המיזם החברתי-קולינרי "החברים של דקלה" שמחבר אנשים שלא מכירים דרך ארוחות שף וחוויות קולינריות בארץ ובעולם. כמו אוצרת של יצירות אומנות, דקלה אוצרת של חיבורים בין אנשים, רעיונות וחוויות. בשיחה שלנו דיברנו על: המסע המיוחד אליו יצאה עם בן זוגה בקראוון לפגוש אנשים מעוררי השראה כיצד פשיטת הרגל של העסק המשפחתי של ה…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 123 - דלתות מסתובבות - מיכל רוזנטל 1:33:15

5M ago1:33:15

1:33:15

בגיל 13.5 לאחר שאביה, שחקן כדורגל מפורסם בעברו, נכנס לבית הסוהר, היא הפכה לנערה בסיכון שהסתבכה עם החיים. בשיחתנו מיכל מתארת את הדרך המשמעותית שעברה מאז ועד היום, כיצד הוציאה את עצמה ממצבי חיים מורכבים ושינתה את חייה ללא הכר. בין השאר תוכלו לשמוע: כיצד הקשיים והאתגרים שעברה עיצבו את דמותה למה התחילה עם עישון ג'וינטים ושתיית אלכוהול בגיל צעיר וכיצד י…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 122 - בסדום ועמורה אתה לא חושב, אתה בורח! - חגי שלו 1:11:28

5M ago1:11:28

1:11:28

חגי שלו הוא מומחה לשינויים עסקיים, מרצה וסופר. השיחה שלנו החלה עוד מילדותו כילד עם גמגום קשה שהתגבר על כך, דרך עיסוקו כרואה חשבון ומנהל כספים בהייטק, לשינוי הקריירה שעבר ולתמיכה באשתו שהתמודדה עם מחלה קשה עד שנפטרה. בשיחה פתוחה וכנה שלנו, תוכלו לשמוע גם: מה הוביל אותו לעזוב בין לילה את עבודתו הטובה והבטוחה כ-CFO בהייטק אל אי וודאות מוחלטת איך מגלים…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 121 - להחליף את קופסת המחשבות שלי - מעין אגמון 55:55

5M ago55:55

55:55

מעין אגמון היא מספרת סיפורים, יוצרת גינת הפיות, ומטפלת בשיטת הורות כמעשה ניסים. הכרתי את מעין כשהצטרפה לתוכנית שלי "עושים שינוי" ועברה שם תהליך התפתחות משמעותית אישית ועסקית. בשיחתנו דיברנו בין השאר על: כיצד העבודה בחוות חקלאיות באירופה השפיעה על חייה על הקמת העסק שלה "גינת הפיות" כיצד הפכה את העסק מתחביב לעסק משמעותי מה הקשר בין המצב הרגשי והיציבו…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 120 - לגעת במוות - רונית קופר 1:09:49

5M ago1:09:49

1:09:49

רונית קופר היא יועצת ארגונית ומאמנת לפיתוח קריירה ולאי ודאות ארגונית. בגיל 38, מתגלה אצל בעלה שלמה ז"ל גידול סרטני בשלב 4. ובשנה האחרונה לחייו, רונית ביחד איתו יוצאים למסע של הגשמת חלומות. הם הספיקו להגשים ביחד 92 חלומות לפני שהמחלה הכריעה את שלמה והוא נפטר. בשיחתנו המרגשת תוכלו לשמוע: על רגע הגילוי של הסרטן אצל שלמה בעלה מה השאלות הכי חשובות שאנחנ…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 119 - עושים כסף - קובי מילנר 1:19:32

5M ago1:19:32

1:19:32

קובי מילנר הוא מומחה להתנהלות כלכלית נכונה, מלווה משפחות חרוצות למסע ריפוי כלכלי, שבסופו הם מבינים כסף, לומדים להנות ממנו ביומיום ולחסוך. מתוך משברים אישיים וכלכליים שהוא עצמו עבר, קובי השתקם ומצא את שליחותו לעזור למשפחות לייצב ולהצמיח את מצבם הכלכלי. בין השאר תוכלו לשמוע בשיחתנו: מה הטעות שגרמה לו לאבד חלק ניכר מכספו לאחר שהתגרש כיצד הוא שיקם את ע…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 118 - לתת במה לקולות מושתקים - אשרת שפירא מזרחי 1:17:20

6M ago1:17:20

1:17:20

אשרת מזרחי שפירא לא עונה על הגדרה אחת. היא פסיכותרפיסטית יונגיאנית, במאית של תיאטרון חברתי, שחקנית תיאטרון פלייבק, מנחת קבוצות, מלמדת הנחיית קבוצות בשילוב תיאטרון בלימודי תואר שני במכללת אונו ובתוכנית להנחיית קבוצות בחוג לעבודה סוציאלית באוניברסיטת תל אביב. וגם, אחת החברות הכי קרובות אלי מגיל 17 😊 בשיחתנו דיברנו על: למה קשה לנו לפעמים לדעת מה הרצון…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 117 - ילד שאוהב את החיים - צביקה עינב 1:33:03

6M ago1:33:03

1:33:03

צביקה עינב הוא מפתח שיטת "אבא חטוב", שעזרה עד כה לכ-25,000 גברים בישראל להוריד את הכרס. המסע האישי שלו, בגיל 28 עם משקל של 101 ק"ג, הוביל אותו לפיתוח השיטה הלפטינית שהפכה להיות הדבר החם ביותר בעולם ההרזיה לגברים. בשיחה אותנטית וכנה, צביקה משתף על הדרך שעבר, האתגרים, הקשיים, הכישלונות וההצלחות וכיצד הם עיצבו את מי שהוא היום. מוזמנים להאזין ולשמוע בי…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 116 - מיניות זה לא רק סקס - מיכל מעיין דון 1:42:47

6M ago1:42:47

1:42:47

מיכל מעיין דון היא מנחה בינלאומית למיניות מקודשת, מורה באיסתא, מכשירה מנחים ומנחות לקבוצות התפתחות, כוהנת כנענית בשושלת הרוחנית ואקטיביסטית. ממובילות התפתחות תחום הנשיות ומעגלי הנשים בישראל. הצלחתי לתפוס את מיכל לשיחה בביקור מולדת קצר שערכה בארץ, לאחר שבשנה האחרונה היא מטיילת בעולם. בשיחה שלנו דיברנו על כמה הנושא של המיניות בארץ ובעולם הוא נפיץ, מו…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 115 - לשבור את בתי הכלא הפנימיים שיצרנו בתוכנו - לייב בדבלין 1:28:16

6M ago1:28:16

1:28:16

כולנו שבויים בצורה כזו או אחרת בבתי הכלא הפנימיים שיצרנו בתוכנו או שנוצרו על ידי האחרים: הסביבה המשפחתית שלנו, התרבות שלנו, הסיפור הייחודי וניסיון העבר שלנו. כל תהליך של התפתחות שאנו רוצים לעבור דורש מאיתנו להתחיל ולשאול שאלות, לסדוק סדקים בסיפורים שאנו רגילים לספר על עצמנו – ולעשות שינוי. בפרק מיוחד זה, שהוקלט ביחד עם דנה רגב, מנחת הפודקאסט "מעלה …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 114 - הייתי במרוץ מטורף לאישורים חיצוניים - ריי שגב 1:34:47

7M ago1:34:47

1:34:47

ריי שגב היא יוצרת תוכן, דוגמנית, יזמת וחלוצת דוגמנות הפלאס סייז בישראל, ממובילת מהפכת שינוי אידיאל היופי ויוצרת הפודקאסט "ג׳וסיטוק" - שיחות על מיתוג אישי ותוכן מאחורי הקלעים. ריי מגדירה את עצמה כאישה בתהליך, כזו שנמצאת בתהליך חקירה והתפתחות מתמשכים. בשיחתנו הפתוחה והכנה, תוכלו לשמוע בין השאר: מה אפשר לה לצאת ממעגל הרווקות הארוך ולמצוא אהבה מה היה ה…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 113 - נאמנות עצמית רדיקלית - תומר קורון 1:24:38

7M ago1:24:38

1:24:38

תומר קורון הוא מנטור לתקשורת רומנטית וחיבור בין גברים לנשים מזה 15 שנה. מאמן אישי ויועץ זוגי, מנחה קבוצות גברים, קבוצות נשים, מחבר הספרים "פלירטוטיישן" לגברים, ו"גוסטינג - מדוע גברים נעלמים" ו"תגובה חכמה" לנשים. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: מאיפה קיבל את ההשראה שלו להפוך להיות מאמן חיזור על הבחירה שלו להיות אל-הורי מדוע דווקא הרצון לא להיות כמו כו…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 112 - מעבדות לכנות - רועי בן יוסף כנף 1:13:17

7M ago1:13:17

1:13:17

רועי בן יוסף כנף, מפתח גישת ה"כנות", לתקשורת בכל מערכות היחסים, עסקים הורות וזוגיות. מחבר הספר "כנות - להרוויח ממי שאני" בהוצאת פראג. דיברנו על מסלול החיים "הנורמלי" שבהרבה מקרים מוביל אותנו לחיים של ריצוי, וכיצד הכנות, עם עצמנו ועם אחרים מביאה אותנו יותר קרוב לעצמנו ולחופש. בין השאר תוכלו לשמוע: מדוע רועי גרם לכל המשפחה שלו לחזור בתשובה כשהיה בן 5…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 111 - כבו את הטלפון ונשמו - רוני מקאטו 1:05:17

7M ago1:05:17

1:05:17

רוני מקאטו מייסד ומנכ״ל של אפליקציית ההכרויות לואה. הוא גם המייסד של אקסטטיק דאנס בישראל, יוצר תנועת הארטביט, פסטיבל הדאנס טמפל וטקסי הלניאקאה. משימתו של מקאטו בחיים אלה היא ליצור מרחבים לחיבור בין אנשים התומכים בהתפתחות אישית, תנועה ומוזיקה. את הפרק הקלטנו לאחר שמקאטו סיים צום מים של שבעה ימים, ובין השאר דיברנו על: מה משמעות השם מקאטו וכיצד קיבל א…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 110 - הצד האפל של עולם ההתפתחות האישית 1:24:26

7M ago1:24:26

1:24:26

פרק מיוחד שהוקלט לפודקאסט "מעלה בטוב" עם דנה רגב. בהמשך לגילוי דעת ארוך שפרסמתי, קיימתי ביחד עם דנה שיחה פתוחה וכנה על הכשלים בעולמות ההתפתחות האישית. בין השאר תוכלו לשמוע: מהם הכשלים העיקריים שמהם כדאי להיזהר מה האחריות של הלקוחות ושל המנחים השונים כיצד להימנע מפגיעות אפשריות פתרונות מעשיים לצמצום הסיכונים ולהגדלת הסיכויים להפיק יותר באופן משמעותי…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 109 - לא נשואה לשום דבר - דנה רגב 1:27:55

8M ago1:27:55

1:27:55

דנה רגב היא מאמנת להתפתחות אישית, מטפלת בריברסינג, יוצרת תוכן, מרצה ומנחת הפודקאסט "מעלה בטוב". השיחה שלנו עברה תפניות לכיוונים מפתיעים מהילדה הקונפורמיסטית שהיתה למי ששוברת את המוסכמות ולא נשואה לשום קונספט מקובל או "סטנדרטי". בין השאר דיברנו על: הדיכאון הקליני שחוותה כחיילת וכיצד הוא עיצב את דמותה למה היא מכרה את העסק של אבא שלה מדוע מטרות הן חשו…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 108 - לשבור תבניות -מיכאל מלמדוב 1:53:06

8M ago1:53:06

1:53:06

והפעם פרק מיוחד שהוקלט לפודקאסט "הדברים שלא למדתי בבצפר" עם מיכאל מלמדוב. והנה הדברים שמיכאל כתב על הפרק הזה: הפעם הראשונה שפגשתי את ערן שטרן הייתה לפני כמה שנים כשאירחתי אותו לפודקאסט ומאז הוא הפך לאחד האנשים המשמעותיים בחיים שלי (ואני מקווה שגם אני בשלו). יצא לנו לדבר על זה שבאותו פודקאסט הרגיש לנו ששנינו היינו טכניים - שלפנו סיפורים מהארכיון ולא…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 107 - אני לא מושלמת. מבחירה - נופר פייזר 1:12:01

8M ago1:12:01

1:12:01

נופר פייזר התמודדה מגיל צעיר עם הפרעות אכילה ואנורקסיה. אך במשך 20 שנה לא היתה מודעת לזה עד הלידה של בנה. לאחר האבחון היא הכניסה את עצמה לתהליך של החלמה והבריאה. בשיחתנו, תוכלו לשמוע על הדרך, התובנות וההתמודדויות שלה עם האנורקסיה וכיצד זה השפיע על חייה. בין השאר תשמעו: - מה היה הטריגר בחייה שגרם לה להפוך להיות אנורקסית - מתי התמדה הופכת לאובססיה - …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 106 - אקראיות מבורכת (סרנדיפיטי) - אסנת מירון 1:19:56

9M ago1:19:56

1:19:56

אסנת מירון, בת למשפחה ירושלמית שורשית וענפה. כבר מעל עשר שנים חלק מארגון מעוז, מיום הקמתו ועד היום. ארגון שמקדם מנהיגים ומנהיגות בשדה החברתי-כלכלי. אסנת מקדמת את רעיון הסרנדיפיטי ככוח מניע בחיים ובעשייה המקצועית. בשיחתנו תוכלו לשמוע על רעיון האקראיות המבורכת, וגם: - מה הוביל אותה לעזוב קריירה ארוכה בטלויזיה בערוצים 2 ו-10 - איך עוזבים לתוך ה"כלום" …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 105 - להיות האור שבחדר - שי בדיחי 1:06:53

9M ago1:06:53

1:06:53

שי בדיחי הוא מנכ"ל שותף ב-"ידע שווה כסף" קהילה פיננסית עם למעלה מ125,000 חברים ומייסד אפליקציית Moneytor. מתכנן פיננסי, בלוגר ומרצה בתחום שוק ההון והפנסיה. את שי הכרתי לפני מספר שנים כשהגיע אלי לליווי עסקי כשעוד עבד כמפתח תוכנה שכיר. הוא הרשים אותי כבר אז בתוכנית הסדורה שהיתה לו ליציאה לדרך עצמאית וליצירה של חופש כלכלי בחייו. בשיחתנו תוכלו לשמוע: -…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 104 - מארגונים חברתיים לנדל"ן - ירון שיפוני 1:02:25

9M ago1:02:25

1:02:25

ירון שיפוני הוא מייסד ומנכ"ל מיאמי תל-אביב, חברה להשקעות נדל"ן בארה"ב. בעברו עסק בניהול עמותות וארגונים חברתיים. בשיחתנו, ירון מתאר כיצד עשה את המעבר החד לעולם הנדל"ן והדרך שעבר. בין השאר שוחחנו על: - ההתמודדות עם קשיים ומשברים. - כיצד מפיגים חששות ופחדים אצל המשקיעים. - מה יכול להיות הצעד הראשון עבור מי שרוצה לקחת את עתידו הכלכלי בידיו.…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 103 - נכות היא לא מצב פיסי - מיכאל מאור 37:55

9M ago37:55

37:55

מיכאל מאור הוא יזם חברתי, מנטור ומרצה הרפתקן, תלמיד, ממציא סידרתי ואופטימיסט. בעברו היה מנהל שיווק מוערך, ספורטאי אקסטרים וחי חיים מלאים ומוגשמים, אך אז בשיא החיים עבר תאונת ספורט שהשאירה אותו משותק ושינתה את חייו לחלוטין. בשיחה שלנו תוכלו לשמוע: - איך מתאוששים מפציעה קשה ונכות ומתרוממים בחזרה לחיים - על ההתמודדות שלו עם הקושי והאתגר שהפציעה הביאה …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 102 - האומץ לגלות מי אתה באמת - לילך סיגן 1:30:21

10M ago1:30:21

1:30:21

לילך סיגן, עיתונאית וסופרת מזה 25 שנה, אבל היום יותר סופרת מעיתונאית. בין השאר כתבה במעריב, גלובס, הארץ והאפינגטון פוסט. פרסמה 4 ספרים, ביניהם רב-המכר "כפיות" שהופק לאחרונה בגרסת אודיו חדשנית ביחד עם השחקן זהר שטראוס, בתפקיד הדמות הגברית. בין היתר שוחחנו על: - כיצד גילתה על עצמה שהיא נרקיסיסטית, איך התאוששה מהגילוי ואיך הוא משמש אותה בחייה כיום. - …

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 101 - איש של שלום ואהבה - גלעד זהר 1:19:39

10M ago1:19:39

1:19:39

גלעד זהר הוא מטפל, מורה וחונך לזוגיות בריאה, מיניות מודעת, התפתחות אישית ושמאניזם. עם השנים התעצבה דרכו לדרך ייחודית בעולם ההתפתחות הרוחנית והריפוי הרגשי. בעבודתו, מחזיק מרחבי חניכה שונים המשלבים את עולמות ההעצמה וההתפתחות, שמאנזים וחלימה, עבודת גוף וכן חיבור אל הטבע. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: - כיצד תאונת אופנוע שעבר בגיל 23 השפיעה ועיצבה את ה…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 100 - הכי חשוף שלי - פרק חגיגי ומיוחד שהוקלט ב- live מול קהל 2:01:07

10M ago2:01:07

2:01:07

לרגל הפרק ה-100 בפודקאסט, קיימתי בפאב הדבלין בהרצליה, ארוע מיוחד עם קהל ובו הקלטנו את הפרק הזה live. בחלקו הראשון אני מספר ומשתף, לראשונה, בפתיחות על תהליכי השינוי העמוקים שעברתי בשנים האחרונות, דרך שלוש תחנות משמעותיות של שינויים שעברתי בנוגע למיניות, לאבהות ולאינטימיות בחיים שלי. בחלקו השני, מיכאל מלמדוב ראיין אותי ומתח את הגבולות שלי בשאלות שמעו…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 99 - הגוף מדבר -שרון גדרון 1:23:36

10M ago1:23:36

1:23:36

שרון גדרון פסקין, היא מומחית לתקשורת אותנטית וחוקרת של ההוויה האנושית. שרון היא בעלת המעבדה לדיבור מול קהל. מובילה 'אנשים של ראש' לביטוי עצמי מלא ומשוחרר, מול אחרים ומול עצמם, דרך עבודה חכמה עם הגוף. היא מגיעה מרקע שמחבר בין תאטרון, עסקים, מחקר, תנועה ומיניות. בשיחה שלנו עברנו דרך כל העולמות הללו ואיך הם מתחברים לתהליכי השינוי שאנו עוברים בחיים שלנ…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 98 - הכל משתבש לטובה - חן רפסון הראל 1:33:24

11M ago1:33:24

1:33:24

חן רפסון הראל היא מנטורית מובילה, מרצה ומנחת סדנאות בינלאומית בתחומי מערכות יחסים, התפתחות אישית ומודעות עצמית, מיניות, יצירת מציאות, רוחניות והעצמה. השיחה שלנו נעה על ציר החופש וההתחייבות, ההתפתחות שיש במערכת הזוגית בחיינו, כמ זמן מחזיקה ההתאהבות בין בני בזוג, הוודאות שבחוסר הוודאות ועוד. בין השאר תוכלו לשמוע על: - איך הרצח של אמא שלה השפיע על המש…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 97 - האני החדש - רועי בירן 1:33:05

11M ago1:33:05

1:33:05

רועי בירן הוא יוצר בתחומיי התיאטרון, המוסיקה והשירה המדוברת, מלווה אישי ביצירה ובחיים, מנחה סדנאות כתיבה וחשיפות. בגיל מוקדם מאד בחייו הוא פגש את המוות לראשונה כאשר איבד את אביו ומאז הוא מקיים "שיחה" עם המוות דרך תהליכי השינוי וההתפתחות שהוא עובר. בשיחה אותנטית ופתוחה דיברנו בין השאר על: - האופן שבו המפגש שלו עם המוות השפיע ועיצב את חייו - העצמה הג…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 96 - משחקת באש - נרקיס אלון 1:21:22

11M ago1:21:22

1:21:22

נרקיס אלון היא יזמת חברתית, יוצרת תוכן ומנחה. היא כתבה את הספר ״אשה חיה״ שעוסק בקשר בין חיבור לגוף ומנהיגות, מייסדת שותפה של דאבליו, רשת בינלאומית של יזמות נשית, ושל "משחקות באש" הפודקאסט וקבוצת הפייסבוק בה חברים כ-15,000 גברים ונשים העוסקים ביחסים, מיניות ומגדר. בשיחתנו, תוכלו בין השאר לשמוע: מה היה הגילוי המפתיע ביותר שלה לגבי הסיבה המאפשרת לנשים…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 95 - מחבקת את הכאב - חלק 2 - שלי אללוף 1:10:03

11M ago1:10:03

1:10:03

שלי אללוף היא אמנית תנועה ומילה, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, כותבת. מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-25 שנה. היא יוצרת ומפתחת את שיטת "מחול.חיים" כדרך להתפתחות התודעה באמצעות תנועה. שלי היא אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות, סיפורי חיים, טבע האדם, חוויה והוויה נשית, פיסיקה, אהבה, יצירה ומוות. השיחה איתה היתה אח…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 94 - מחבקת את הכאב - חלק 1 - שלי אללוף 1:18:51

11M ago1:18:51

1:18:51

שלי אללוף היא אמנית תנועה ומילה, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, כותבת. מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-25 שנה. היא יוצרת ומפתחת את שיטת "מחול.חיים" כדרך להתפתחות התודעה באמצעות תנועה. שלי היא אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות, סיפורי חיים, טבע האדם, חוויה והוויה נשית, פיסיקה, אהבה, יצירה ומוות. השיחה איתה היתה אח…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 93 - יותר משפחדתי למות, פחדתי לא להיות - נעה גביש 1:36:48

12M ago1:36:48

1:36:48

נעה גביש מגדירה את עצמה כאישה, אימא, בת זוג ומי שחיה בתנועה מתמדת. בגיל 50 היא פגשה במחלת הסרטן בפעם הראשונה והחלימה, ולאחר חמש שנים פגשה בסרטן פעם נוספת. בעקבות התמודדותה עם הסרטן הקימה את קהילת "תשוקות מרפאות". לאחרונה יצא לאור ספרה "מוות קטן", בו מתואר מסעה של גיבורת הספר בהתמודדות עם מחלת הסרטן ומסע הגילוי המיני שיצאה אליו בעקבותיו. בשיחתנו דיב…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 92 - החיים הלא מושלמים שלנו - נעמה קמינר מבורך 1:30:41

12M ago1:30:41

1:30:41

נעמה קמינר מבורך היא מטפלת, יועצת ומרצה לפסיכולוגיה חיובית. לאחר שהוציאה את עצמה מדכאון לאחר הלידה שחוותה במשך מספר שנים, התקבלה ללימודי תואר שני בפסיכולוגיה חיובית בארה"ב, שלאחריהם החלה לטפל באנשים הרוצים להיטיב את מערכות היחסים שלהם. בשיחה שלנו תוכלו לשמוע בין השאר: מה המשמעות של להיות נאמן לעצמך למה החיים שלנו אף פעם לא יהיו באמת מושלמים מה הופך…

ע

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

1
פרק 91 - אדם המחפש אינטימיות (עם החיים) - יקיר אנגלנדר 1:50:05

1y ago1:50:05

1:50:05

יקיר אנגלנדר נולד וגדל בחברה החסידית החרדית-מודרנית, ובצעירותו בחר לצאת משם ולהיפתח לעולמות אחרים. לאורך השנים ומסע חיים מרתק, הוא בוחן את הקצוות בין הניגודים השונים בחברה: דתיים וחילוניים, גברים ונשים, יהודים וערבים, מונוגמיה ופוליאמוריה. זוהי שיחה לא שגרתית, פורצת גבולות ומוסכמות שהשאירה אותי עם הרבה שאלות לגבי החיים ולגבי האמונות שאנו מחזיקים בה…

פודקאסטים ששווה להאזין

בחסות

פודקאסטים בנושא Eran Stern

Download the App!

פודקאסטים ששווה להאזין

בחסות

מדריך עזר מהיר