Laura Carvajal ציבורי
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Bienvenido al Podcast Mente a Máxima Potencia, un podcast sobre la mente humana, desarrollo y evolución personal para líderes. Mi nombre es Laura Carvajal, y me encantaría que me acompañases en cada uno de estos episodios para transportarte a la realidad de cada uno de los profesionales y personas que iré entrevistando. Ellos han desarrollado sus habilidades, potencialidades y desplegado sus herramientas para lograr hacer un cambio en su vida.
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Un equipo dirigido por Alexandre Benani , investigadora del Centro Nacional para la Investigación Científica de Francia (CNRS). Ella y su equipo de investigadores notaron en unas neuronas del hipotálamo , en la base del cerebro, y que responden a una molécula llamada POMC ( proopiomelanocortina ). Éstas regulan el apetito, la ingesta de comida, el …
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Nejc Dolensek, autor principal del estudio realizado en el Instituto Max Planck de Neuro-biología.: «Los humanos podemos notar un cambio facial sutil en los ratones, pero solo podemos reconocer la emoción detrás de él con mucha experiencia y casi nunca podemos determinar su intensidad. Con nuestro sistema automatizado de reconocimiento facial, ahor…
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Los cirujanos se aseguraban de no dañar las áreas del cerebro del paciente responsables del movimiento y la coordinación de las manos, mientras operaban. Esto le sucedió a una paciente de 53 años en el King's College Hospital de Londres en el año 2020. Una situación increíble pero que se pudo lograr. ¿Quieres saber más del tema? Te lo cuento en est…
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Emiliano Bruner , dirige un equipo de Paleoneurobiología del Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana (CENIEH) ha dicho: «Si analizamos estos moldes, vemos que hay una diferencia bastante patente en las regiones que se corresponden a los que llamamos lóbulos parietales superiores. Estas áreas cerebrales se activan cuando nuestro c…
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Steve Chang , investigador de la Universidad de Yale (EE.UU.) y director del estudio: «Nuestros resultados demuestran que dos regiones cerebrales –la amígdala y el corteza prefrontal – usan canales canales de frecuencia especializados para interaccionar entre sí. Y que el grado de interacción entre ambos está asociado con el hecho de que se tomen d…
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Chris Petkov , de la Universidad de Newcastle (Gran Bretaña) y director del estudio que se publicó en Nature Neuroscience , el hallazgo ha sido «como encontrar un nuevo fósil de un ancestro perdido hace mucho tiempo. Y también es emocionante que pueda existir un origen aún más antiguo y que está aún por descubrir». ¿Quieres saber más del tema? Te l…
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Desde el año 2011 un grupo de investigadores y médicos estudian el extraño caso de un hombre que en la época tenía 60 años, que ha dicho no puede ver los números. Son dígitos específicos, desde el 2 al 9. En la Universidad John Hopkins intentan comprender esta situación y hasta hoy mantienen las investigaciones para comprender cómo el cerebro funci…
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Parece de ciencia ficción pero es cierto, se están realizando investigaciones para viajar por más tiempo en naves espaciales y hacer recorridos mucho más largos, sin comprometer el estado del cuerpo de los astronautas, ni la parte psicológica que se ve afectada en muchas misiones espaciales. Un célula llamada Q tiene mucho que ver en todo esto y lo…
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Todos los que alguna vez visualizamos pasamos por la experiencia de crear la realidad, aunque no se manifieste el mismo día, es posible que tu presente te sorprenda, en el futuro. En que momento del tiempo no lo sé, pero sucederá. ¿Quieres saber más del tema? Te lo cuento en este episodio del podcast Mente a Máxima Potencia. RECURSOS PARA TI : ✅✅ R…
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Durante los últimos años los científicos han revolucionado l panorama de la ciencia con cada nuevo descubrimiento que hacen sobre el funcionamiento del cerebro, pero lo mejor es que estamos aprendiendo cada vez más, que este órgano es capaz de crear la realidad en la que vivimos. Hoy, te quiero hablar de eso investigación que se hizo entre dos país…
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El control en nuestra mente, veamos unos sencillos ejercicios, que si los practicamos con cierta constancia, conseguirán grandes mejoras en el dominio de ti mismo. ¿Quieres saber más del tema? Te lo cuento en este episodio del podcast Mente a Máxima Potencia. RECURSOS PARA TI : ✅✅ Reprogramación Mental para ATRAER RIQUEZA ✅✅ Visualización guiada, r…
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Desde 1968, una serie de científicos de Baltimore (Estados Unidos) investigan cuáles son las claves para criar hijos más inteligentes y con éxito en la vida. El estudio lo inició Julian Stanley. Desde ese momento, se han analizado a miles de niños, ahora adultos. Descubrieron que no existía una única razón por la que un niño conseguía ser más intel…
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Para tener la memoria de uno de los campeones mundiales de competencias de memorización y el método para conseguirlo es más fácil de lo que crees. Lo que no podemos entender a veces es la capacidad que hace que el cerebro sea más ágil. Así lo demuestra una investigación del Centro Médico de la Universidad Radboud, en Holanda, en la que se analizó u…
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La música es capaz de ayudar a retener mejor la información, porque es posible estimular el cerebro para optimizar el aprendizaje, los sonidos pueden incrementar la atención, ésta evoca emociones y también puede haber estimulación con imágenes visuales. ¿Quieres saber más del tema? Te lo cuento en este episodio del podcast Mente a Máxima Potencia. …
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Hoy existe una tendencia buscar más información sobre programación mental, pero esto no es algo que se ha comenzado a estudiar recientemente, los estudios nos llevan a la década de 1960 cuando se iniciaron las primeras investigaciones. ¿Quieres saber más del tema? Te lo cuento en este episodio del podcast Mente a Máxima Potencia. RECURSOS PARA TI :…
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Eleva tu frecuencia vibratoria hoy, y hazlo siempre que quieras. ¿Quieres saber más del tema? Te lo cuento en este episodio del podcast Mente a Máma Potencia. RECURSOS PARA TI : ✅✅ Reprogramación Mental para ATRAER RIQUEZA ✅✅ Visualización guiada, reto de 21 días Más INFO: Este podcast de Mente a Máxima Potencia fue creado por Laura Carvajal. En al…
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Si en algún momento te has hablado a ti mismo, te has intentado dar una orden y han pasado cosas un poco fuera de lo normal en aquello que querías te invito a escuchar el porqué en este episodio. Comenzamos nueva temporada... ¿Alguna vez te has sentido abrumado? ¿Alguna vez te has dicho “no llores” o “no te enojes” y te has sentido peor? En realida…
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Uno de los descubrimientos más importantes en el edtudio del cerebro humano es cómo percibe el tiempo. El cerebro: es exacto y en tiempo presente. No existe una forma diferente de comprender lo que lerodea ni siquiera con los sentidos. Usar la visualización ha sido un reto muy importante por muchos grandes atletas mundiales y deportitas que han des…
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La importancia de la energía que usa el cerebro es única, tanto que él mismo usa diferentes mecanismos para continuar usándola, uno de ellos es el olvido. La energía es importante para que el cerebro pueda cumplir todas sus funciones y nos dé aquello que necesitamos en diversos momentos de nuestras vidas. Los líderes de empresas, emprendedores, com…
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Pasar hambre pone en riesgo tu cerebro y al mismo tiempo la energía que necesitas como ser humano, líder, profesional para hacer tus actividades regulares. Pierdes energía para crear, para imaginar y pensar. Así, mismo para poder enfocarte en tus tareas y objetivos. ¿Cómo puede un ser humano concentrarte en lo verdaderamente importante al fallarle …
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¿Sabías que... "el cerebro consume 5,6 miligramos de glucosa por cada 100 gramos de tejido cerebral por minuto"?, según explica Ramón de Cangas, de la Academia Española de Nutrición y Dietética. Esto de las dietas y eliminar azúcar es el buen consejo ¿o tenemos que reformular la frase? Porque aunque muchos digan lo contrario necesitamos glucosa par…
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La energía usada por nuestro cerebro supone un 20% del total del cuerpo. Esta es una cifra muy grande para un órgano que solo "se dedica a pensar". Esto si es que de los más interesante. Somos energía pura, por donde quieras mirar. Aunque prácticamente le debemos la existencia tal y como la conocemos, lo cierto es que sabemos poquísimo sobre nuestr…
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Somos energía pura, a través de nuestro cuerpo y desde nuestra mente. El cerebro, igual que el cuerpo entero, produce electricidad a través de reacciones químicas en sus células. El cuerpo humano es un sistema eléctrico altamente complejo en el cual la función del cerebro sería la de control e interruptor. Las cosas que vemos, oímos, olemos, gustam…
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Quiero que conozcas los pasos a seguir para empezar a meditar y hacerlo como debe ser, para que puedas hacer el hábito mucho más rápido. RECURSOS PARA TI : ✅✅ Reprogramación Mental para ATRAER RIQUEZA ✅✅ Visualización guíada, reto de 21 días Más INFO: Este podcast de Mente a Máxima Potencia fue creado por Laura Carvajal. En algunos minutos, te doy …
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Cómo mejorar tu habilidad para meditar Si de meditar se trata, tienes que buscar la técnica adecuada para ti, porque los seres humanos no somos iguales. Para meditar, lo primero que deberás hacer es encontrar un espacio cómodo y silencioso. Entonces puedes poner en práctica algunas técnicas de meditación. Pero, ¿Cuál te puede funcionar a ti? ¿Quier…
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No siempre tendrás que cerrar los ojos o sentarte en posición de loto para meditar. Hay muchas otras formas de hacerlo qu te ayuden a mantenerte concentrado en lo que estás haciendo. Te lo explico en este podcast para que puedas ayudarte. Muchos suscriptores m escriben preguntando cómo lograr no distraerse con los pensamientos y enfocarse verdadera…
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Estos pueden variar dependiendo de quién te guía o quién enseña la clase. Algunos de los elementos más comunes en la meditación incluyen: La concentración de la atención o enfoque. Respiración relajada. Posición cómoda y una actitud abierta. RECURSOS PARA TI : ✅✅ Reprogramación Mental para ATRAER RIQUEZA ✅✅ Visualización guiada, reto de 21 días Más…
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Meditación es un término general para las muchas maneras de un estado de relajamiento. Hay muchos tipos de meditación y de técnicas para relajarse que tienen componentes de la meditación. Todos comparten el mismo objetivo de lograr la paz interior. Hay una tipo de meditación que se puede adecuar a cada uno de nosotros, tú puedes elegir el tuyo, el …
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La meditación comúnmente se usa para relajamiento y reducción del estrés. También para el enfoque de la atención sobre una situación, decisión, resultado o métodos. para alcanzar objetivos. Está considerada un tipo de medicina complementaria para mente y cuerpo. La meditación puede producir un estado de relajamiento profundo y una mente tranquila. …
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La meditación tiene beneficios, ventajas ¿qué tiene? Para investigar tienes que preguntar y es necesario indagar para entender lo que quieres aprender. Para practicar la meditaciión también es necesario saber lo positivo que trae a nuestras vidas. Hoy quiero contarte cómo en una investigación basadas en metodología cientifica se encontraron benefic…
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Yo siempre estuve atraída por la meditación, pero no sabía qué era, cuáles eran sus ventajas y de qué me podía servir. A parte de mantenerme callada, claro está. Si quieres saber más te dejo aquí toda la información, es tan fácil, pero sabes qué... Quiero que lo aprendas para que puedas estar informado y entiendas donde estás ahora. Meditar nos ayu…
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Quiero cambiar mi vida, pero, no sé por dónde empezar. Esa ha sido una frase que leído en muchos comentarios, correos electrónicos y mensajes que me han enviado los lectores de Potencia líderes. Así que, yo comencé a realizaruna serie de vídeos para incentivar a las personas bajo una de las claves más importantes para empezar ese gran cambio. SER. …
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Este es el mejor reto para proponerte objetivos, metas y hacerlos realidad. No escribas solo tus sueños, da los pasos necesarios para lograrlos. Aquí encontrarás una guía para ayudarte a comenzar a hacer realidad tus objetivos y metas. ¿Qué debes hacer en primer lugar antes de lanzarte hacia lo que crees que quieres? Te lo diré en este podcast y en…
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Aquí encontrarás una guía para ayudarte a comenzar a hacer realidad tus objetivos y metas. ¿Qué debes hacer en primer lugar antes de lanzarte hacia lo que crees que quieres? Te lo diré en este podcast y en los tips de Instagram donde encontrarás información sobre este reto, que te ayuda a prepararte para el siguiente año con el cumplimiento de tus …
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Aquí encontrarás una guía para ayudarte a comenzar a hacer realidad tus objetivos y metas. ¿Qué debes hacer en primer lugar antes de lanzarte hacia lo que crees que quieres? Te lo diré en este podcast y en los tips de Instagram donde encontrarás información sobre este reto, que te ayuda a prepararte para el siguiente año con el cumplimiento de tus …
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Para ser un buen profesional, emprendedor o empresario tenemos que reconocer nuestros malos hábitos para cambiarlos por actividades diarias que nos hagan ser mejores en lo que deseamos hacer. Hay muchas formas de justificar lo que hacemos, poco a poco se vuelve algo incrustado en nuestra rutina y así comienza el mal hábito. De esa manera, nos vamos…
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En este episodio no seré muy amable, porque quiero descubrirte, saber que te mueve y que hace que luches por lo que quieres. No será fácil, escuchar tanta verdad en un audio. Pero si eres lo suficientemente valiente recibirás la dosis adecuada de motivación para salir a hacer realidad tus deseos, anhelos y sueños. ¡Vamos!…
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En la historia y en la economía se ha desempeñado un papel importante dentro de la evolución de la gestión del desempeño o del trabajo durante muchos años. En la época en que el capital humano era abundante, la atención se centraba en qué personas dejar ir, cuáles conservar y a quiénes recompensar. Para eso, se crearon las evaluaciones tradicionale…
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Haremos un análisis sobre algunas frases que se dicen en ámbito de negocios, emprendimiento profesional o de empresas. Las razones de estas diferentes frases y donde aplican en las áreas de nuestra profesión o negocio. Creemos muchas veces que son frases hecha o carentes de sentido, pero hoy las vamos a desgranar para ver el porqué de su contenido.…
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Líder si, jefe NO, que dura es esta frase, pero es el título que encontré para describir rápidamente este artículo. Tengo tantas historias y anécdotas de gente con dinero e incapaz de ser un líder, que además han dilapidado la fortuna que sus padres le dejaron. Historias de personas que creyeron que ser gerente era satanizar su puesto de trabajo. O…
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Aquellos que están con nosotros en los momentos buenos y más importante, en los momentos malos, son personas que tenemos que aprender a escuchar. También, empezar a entender de quiénes nos rodeamos y quiénes realmente nos ayudan a crecer y salir adelante en nuestro mundo, en lo que queremos crear. ¿Cuánto pudieras evitarte si tomarás la precaución …
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SE SUELEN CONFUNDIR GRUPOS CON EQUIPO. Aunque, no es lo mismo. Según Carlos Melo, psicólogo organizacional, “un equipo es un grupo de personas que comparten determinadas metas, objetivos y ciertos métodos y recursos- que pueden ser económicos o de conocimiento-, para alcanzarlos. El psicólogo agrega, que igualmente debe existir una ideología compar…
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El líder tendrá claro las políticas de la organización, pero influirá en su equipo para realizar su propio código de reglas. Donde todos hayan hecho un aporte en las normas. De esta manera hace que todos los seguidores se sientan comprometidos, a realizar lo que un día ellos mismos fijaron como un acuerdo común. El reconocimiento siempre será públi…
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Hay momentos en la vida en los que una voz interior nos dice que no seremos capaz de logra lo que queremos. Esa es la voz del miedo, esa que busca paralizarte y bueno puedas moverte a buscar soluciones. La voz que te paraliza en tu cabeza y te pone mil excusas para que no cambies. Te ha pasado que esa voz te habló y te paralizo ¿te ha pasado? A mí …
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En el liderazgo se han escrito y dicho muchas cosas. Las personas creen que los líderes ya están clasificados, pero no es así. Los expertos hablan del futuro del liderazgo y no son una invención para un próximo siglo, es un fenómeno de hoy en día que cada vez cobra más fuerza. Hoy, te hablo de estos cuatro nuevos liderazgos. Comenzamos... Music Cre…
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Este reto es para aquellos que quieren empezar a poner sus ideas en marcha y comenzamos con una serie de 4 podcast, más las sesiones de Facebook Live, los consejos profesionales en Instagram y un vídeo curso para quienes continúan la aventura. Emprender no es fácil, sin embargo, tener la ventaja de saber qué hacer para tu proyecto, bien sea persona…
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Este reto es para aquellos que quieren empezar a poner sus ideas en marcha y comenzamos con una serie de 4 podcast, más las sesiones de Facebook Live, los consejos profesionales en Instagram y un vídeo curso para quienes continúan la aventura. Emprender no es fácil, sin embargo, tener la ventaja de saber qué hacer para tu proyecto, bien sea persona…
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Este reto es para aquellos que quieren empezar a poner sus ideas en marcha y comenzamos con una serie de 4 podcast, más las sesiones de Facebook Live, los consejos profesionales en Instagram y un vídeo curso para quienes continúan la aventura. Emprender no es fácil, sin embargo, tener la ventaja de saber qué hacer para tu proyecto, bien sea persona…
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Este reto es para aquellos que quieren empezar a poner sus ideas en marcha y comenzamos con una serie de 4 podcast, más las sesiones de Facebook Live, los consejos profesionales en Instagram y un vídeo curso para quienes continúan la aventura. Emprender no es fácil, sin embargo, tener la ventaja de saber qué hacer para tu proyecto, bien sea persona…
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He creado un reto para los seguidores de Potencia Líderes y hoy tenemos el episodio número 2. Aquí vas a encontrar respuestas a preguntas sobre Cómo organizarme? Por qué organizar mi vida? Para qué planificar? ORGANIZACIÓN-PLANIFICACIÓN-EJECUCIÓN Tus actividades deben estar planificadas para que puedas ser productivo. En los imprimibles podrás trab…
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מדריך עזר מהיר