Mattias ציבורי
[search 0]
עוד

Download the App!

show episodes
 
Mattias Ribbing är trefaldig svensk mästare i minne, utbildare och författare. Podden handlar om hjärnan, utveckling, lärande, nya idéer, kunskap, hjärnträning, självoptimering m.m. Egna avsnitt varvas med inbjudna gäster. Alla avsnitt filmas professionellt och ligger även på Youtube. Producent är Pontus Ströbaek.
 
Loading …
show series
 
Är datorspel bra eller dåligt för oss? Fungerar verkligen Gamification? Och hur du kan använda lek för att hitta både balans och livsglädje. Det här och mer i säsongens viktigaste avsnitt. Innehållsförteckning: 04:25 FÖRSTA steget när du ska lära dig något 08:02 Sammanfattningar lägger grunden för djupare förståelse 09:43 ANDRA steget när du ska lä…
 
Ödet har fört oss samman till ännu en inspelning i det verkliga livet. Vi pratar bland annat om förbandsproblematik och skillnaden mellan fin och fulcountry. Vi får även höra om när Mattias hamnade i bråk med Håkan Hellströms turnéledare och vilka tre instrument som Lena väljer före alla andra instrument. Dessutom har vi packat med oss massor av br…
 
För att snabbt bli expert inom nya områden behöver du dessa TVÅ STEG. Vi möter också Victor Bull, svensk mästare i karate, som började träna sin hjärna efter flera hjärnskakningar. Innehållsförteckning: 04:25 FÖRSTA steget när du ska lära dig något 08:02 Sammanfattningar lägger grunden för djupare förståelse 09:43 ANDRA steget när du ska lära dig n…
 
Lär känna rösterna bakom den sprillans nya musikpodden Pop’N Roll. Vi går bland annat igenom hur vi lärde känna varandra, vilka låtar vi hatar (och älskar) och hur vi lyssnar på musik i vardagen. Vi glider även in på sidospår om brott vi begått och hur många olika typer av tacos som finns. Dessutom har vi packat ryggorna med ett gäng låtar som luft…
 
​I veckans provocerande avsnitt får du lära dig vilket sorts bränsle vår hjärna fungerar bäst på enligt nya spännande studier. Du får också de oväntade sambanden mellan mat och skärmanvändande, och hur du överlistar superstimulus i vardagen + många fler tips! ​Klicka här för att se avsnittet på Youtube Innehållsförteckning: 04:00 Träning inte avgör…
 
Veckans avsnitt ger dig bland annat svaret på varför vi har en hjärna och hur du direkt aktiverar ditt långsiktiga tänkande och blir gladare! Mattias går också igenom myten om att barn (och vuxna!) lär sig koncentration genom att sitta stilla. Innehållsförteckning: 02:40 Varför har vi en hjärna? 03:24 Utveckling har alltid förknippats med fysisk rö…
 
De oväntade svaren på varför vi drömmer, hur du använder "geni-luckan", och mängder av sömntips som verkligen fungerar. Innehållsförteckning: 05:11 Hur drömsömnen löser dina problem (2 studier nämns) 08:20 Så kan du testa Thomas Edisons "geni-lucka" 09:39 Rätt sömn fungerar som terapi och förbättrar förmågan att läsa av andra människor 13:49 Hjärnd…
 
Här kommer nya tips och idéer för hur vi kan förbättra relationer både online och offline, samt massor av forskning kring smartphones, välmående och sociala media. Innehållsförteckning: 02:13 Den största vetenskapliga studien av hälsa och välmående 03:50 Sammanställd forskning om empati 04:50 Två experimentstudier av smartphones vid möten 07:09 Mul…
 
Lär dig aktivera nätverket i hjärnan som löser dina problem och hjälper dig att hålla nya rutiner. Samt ny kunskap om varför olika typer av meditation och tankeverksamhet ger olika resultat. Innehållsförteckning: 02:46 Så fungerar default mode network, standardnätverket 05:55 Hur du undviker att bli en blek kopia av det du konsumerar 07:57 Forsknin…
 
Fler nya verktyg från Mattias senaste bok Skärmsmart. Här bl a hur du skräddarsyr din teknikanvändning till att stödja dina långsiktiga mål och värderingar. Innehållsförteckning: 03:20 Alla funktioner i samma device, är det alltid bäst? 05:06 Exempel på specialiserade devicer som förbättrar vår vardag 12:30 Hur du plats- och tidsdesignar din teknik…
 
Unika verktyg från Mattias senaste bok Skärmsmart. Här allt du behöver veta om multitasking och den ENDA metoden för att kunna jobba fokuserat OCH sticka emellan med annat i stunden. Innehållsförteckning: 03:16 Hjärnregler - strategier för det vi inte haft strategier för tidigare 04:03 Multitasking är en myt som gör oss trötta 06:32 Ny studie om mo…
 
In this episode of Syscast, I talk to Jan-Piet Mens to discuss the differences between Linux and BSD systems. If you have any feedback, as always, reach out via e-mail at m@ttias.be or on Twitter at @mattiasgeniar. Show topics We discuss: The differences between Linux & BSD in user-land Why did Linux become more popular than BSD? How systemd drove …
 
In this new episode of Syscast, I talk to Jan Somers for a deep-dive into CPUs. We discuss Intel vs. AMD and what the role and future of ARM might be. If you have any feedback, as always, reach out via e-mail at m@ttias.be or on Twitter at @mattiasgeniar. Show topics In this episode, we discuss: The inception of Intel & AMD The x86 instructionset P…
 
Oavsett om du är förälder eller ej, visar Petra Krantz Lindgren hur du kan utveckla dina relationer och lösa konflikter utan att kränka. Hon är författare till storsuccén Med känsla för barns självkänsla. Innehåll: 03:03 Vad önskar vi för våra barn? Finns det en ”rätt” väg att gå? 07:25 Blir man en bättre förälder av att följa en metod? 10:50 Det s…
 
I det här annorlunda avsnittet bjuds det på en personlig historia där författaren och minnesmästaren Mattias Ribbing pratar om sin okända bakgrund inom österländsk dans och mystik. Du får exempelvis höra berättelsen om Mattias resa till Berlin där han studerade rörelsekonsten Gurdjieff Movements varje dag under 9 månaders tid, för att därefter över…
 
​Författaren och hjärntränings-experten Mattias Ribbing visar hur sociala media påverkar vår inre motivation. Väletablerad forskning täcks in och du får många smarta tips för hur du undviker fallgroparna. Mattias går också igenom de första enkla stegen för hur du kan hitta din egen passion och drivkraft. Innehåll: 02:37 Kan man betala elever för bä…
 
Så påverkas din hjärna av sociala media och tips för smartare användning. Även ny forskning om hur avstängda mobiler hänger ihop med sämre arbetsminne. Innehåll: 02:24 Hjärnans över- och nedervåning 04:32 Hantera starka känslor med handhjärnan 12:37 Två sorters fokus: Viljestyrt och stimulutstyrt 16:41 Social media – det handlar INTE om viljestyrka…
 
Enkla tips som ger dig bästa starten på 2019 av Sveriges mest populära mentala tränare Olof Röhlander. Här i ett djupt personligt samtal med minnesmästaren och författaren Mattias Ribbing. Innehåll: 02:54 Om att nå framgång utan särskilda förutsättningar 10:15 Den lilla marginalen mellan boksuccé och refuserad skrivbordsprodukt 16:37 Omstart kontra…
 
Minnesmästaren och författaren Mattias Ribbing går igenom 4 steg som får dig att klara ALLA skoluppgifter. Innehållsförteckning: 02:10 Steg 1: Bli en mästare på sammanfattningar 04:19 Steg 2: Ny metod - positionsläsning 07:14 Steg 3: Ny metod - avsnittbilder 11:02 Steg 4: Bemästra tiden för att tvinga hjärnan till flow Se avsnittet på Youtube: http…
 
Mattias Ribbing berättar om verktyg från sin nya bok Smart föräldraskap. Innehållsförteckning: 03:37 Skippa perfektionismen och öka sin kunskap 04:30 Mattias bakgrund 07:32 Lek som hjärnträning 12:09 Vikten av att få vara uttråkad 13:27 Myten om att uppfostra i stunden 17:35 Att knäcka lärandekoden och väcka kunskapstörsten Köp boken: https://www.b…
 
Här guidar minnesmästaren dig genom en kraftfull övning där du direkt lär dig hela 24 länder längs Afrikas västkust med den så kallade ryska docktekniken. Genom att bara följa instruktionerna i avsnittet nedan kan ALLA uppleva den häftiga känslan av hur det är att ha ett riktigt superminne. Och roligt blir det, att i denna mentala utmaning att häng…
 
I ett laddat videopod-samtal med Hannes Sjöblad diskuteras ny kontroversiell teknik som redan idag förbättrar människors liv och på sikt helt kommer att förändra vad det innebär att vara människa. Ett gäng praktiska tips om hur du förbättrar din hälsa och dina prestationer blir det dessutom. Hannes och Mattias är tillsammans medarrangörer till den …
 
I’m back! Sort of. This is a mono-episode where it’s just me talking about Config Management Camp, a conference held in Gent in February 2017. I recap a few interesting talks and projects I saw. This is an episode that I recorded in the car. So there might be audio quality concerns and I’m very much looking for feedback on this format: is it hearab…
 
Här förklaras en kul teknik att lära din barn multiplikationstabellen på rekordtid. Övningen kommer från boken Fatta matte, där författarna Mattias Ribbing och Per Sundin har tagit fram en ny och rolig metod för att lära både dig själv och dina barn matematik. Hela vägen från grundläggande räkneregler upp till avancerad gymnasiematte. Innehåll: 00:…
 
Se video-reportaget från Los Angeles där Mattias och producent Pontus Ströbaek testar galna biohacks. Vi provar bl a att injicera tillskott, simulera flygdrömmar och utforskar gränsen mellan njutning och smärta. https://www.youtube.com/watch?v=zUOSRi_QDOI Avsnittet är inspelat på Bulletproof Biohacking Conference som i höstas samlade 3000 deltagare…
 
I det första av två underhållande reportage från Bulletproof Biohacking Conference, har vi smakprovning av fettvatten, pratar cannabisolja, gör tarmbakterie-analys, tittar på hemmarobotar, skämmer ut oss i en utomkroppslig upplevelse och dricker ofantliga mängder kaffe med smör och kokosolja. Konferensen gick av stapeln i höstas i Los Angeles och s…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2021 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login