הפודקאסטים הטובים ביותר ב-Meditation (2022)

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#134 שתי חקירות על אהבה וכמיהות אחרות. ריטריט חנוכה 1:00:45

2M ago1:00:45

1:00:45

חקירה היא צורה עתיקה של לימוד, והיא נעשית בין שניים, מורה ותלמיד.ה, מול הסנגהה - החבורה המתרגלת. איכות ההקשבה של האנשים והרספטיביות שלהם מכתיבה במידה רבה את עומק התובנות. ריטריט חנוכה , דצמבר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#133 הנחיות לזיהוי חוויות רגעי אושר וחופש. ריטריט חנוכה 37:30

2M ago37:30

37:30

בדרך כלל הרגעים האלה חומקים "מתחת לרדאר" שלנו, ונשים לב הרבה יותר לרגעי הקושי, הדרמה, הכאב. כשאנחנו מתחילים להבחין באופן עדין יותר, באיכויות מעודנות יותר, נגלה שהן קיימות בחיינו הרבה יותר ממה שחשבנו, ועצם תשומת הלב אליהן משנה את מצב הרוח של התודעה. ריטריט חנוכה, דצמבר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#132 הנחיות בוקר - תשומת לב לשינוי ונינוחות עם דלתות החושים. ריטריט חנוכה 2021 40:43

2M ago40:43

40:43

על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#131 הסבר והנחיות למדיטציה של אהבה לכל הקטגוריות. ריטריט חנוכה 38:44

2M ago38:44

38:44

ריטריט חנוכה, דצמבר 2021 אנחנו מתרגלים שליחת אהבה לכל הקטגוריות הקלסיות לפי הבודהיזם - לעצמנו, לאדם אהוב שהיטיב איתנו, לאדם נייטרלי ולאדם שקשה לנו איתו. לבסוף - לכל היצורים החיים. לחיים!על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#130 מדיטציה מונחית-מדיטציה של אהבה, לנו ולסובבים אותנו. ריטריט חנוכה 24:56

2M ago24:56

24:56

ריטריט חנוכה, דצמבר 2021 הסבר על ארבעת איכויות הלב, ותרגול מדיטציה מונחית - מדיטציה של אהבה לנו עצמנו ולאנשים שסביבנו.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#129 על חידוש הברית, חנוכה, שברים ושחרור אחיזה. ריטריט חנוכה 52:04

2M ago52:04

52:04

שיחה שניתנה בריטריט חנוכה, סוף נובמבר 2021 מה זו עבורנו הברית, ומה פירוש חידוש הברית עם עצמנו. על איזורי האחיזה שלנו ועל הניסים.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#128 שיחה ותרגול על רכות ועיניים טובות כלפי עצמנו. ריטריט חנוכה 26:02

2M ago26:02

26:02

ריטריט חנוכה, דצמבר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#127 הנחיות לתרגול בתחילת הריטריט. ריטריט חנוכה, דצמבר 2021 38:26

2M ago38:26

38:26

על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#126 שאלות ותשובות בנושא בחירה חופשית. סמינר דהרמה 29:23

2M ago29:23

29:23

סמינר דהרמה נובמבר 2021 אחרי החקירה מגיעות עוד ועוד שאלות...על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#125 מודלים של התעוררות, סמינר דהרמה בנושא התעוררות 19:17

2M ago19:17

19:17

סמינר דהרמה בנושא התעוררות, עם לילה קמחי וסטיבן פולדר, עין דור, נובמבר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#124 דוגמאות וסיפורים על מורים מוארים, לילה וסטיבן, סמינר דהרמה בנושא התעוררות 27:03

2M ago27:03

27:03

מתוך סמינר דהרמה בנושא התעוררות, נובמבר 2021 עין דורעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#123 שתים עשרה דקות של הנחיות קצרות ומקיפות לתרגול, שישי בבוקר,ריטריט סתיו, עלי אדמות 12:20

3M ago12:20

12:20

על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#122 שאלות ותשובות, בריטריט הסתיו בעלי אדמות 41:21

3M ago41:21

41:21

אוקטובר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#121 הנחיות למדיטציה בשכיבה, חיבור והפתחות 30:41

3M ago30:41

30:41

ריטריט סתיו, עלי אדמותעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#120 מדיטציה מונחית -- חיבור פנים וחוץ, הרפיה ואחדות 23:59

3M ago23:59

23:59

ריטריט סתיו, עלי אדמות. על האורחים, בפנים ובחוץ.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#119 הנחיות לתרגול בין הדואלי ללא דואלי, מאמץ נכון, עבודת צל והאחד הגדול 48:02

3M ago48:02

48:02

ריטריט סתיו בעלי אדמות, אוקטובר 2021 עשרים ושש הדקות הראשונות הן הנחיות ולימוד, ואחכ זמן תרגול שקט, עם הצלילים של עלי אדמות.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#118 הנחיות לתרגול שייכות, להיות חלק מהעולם והנשגב. ריטריט סתיו, עלי אדמות 28:58

3M ago28:58

28:58

ריטריט סתיו, עלי אדמות, אוקטובר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#117 שתי חקירות - חמלה ואהבה בפעולה, ומבט אחר על הפרעות אכילה ובולימיה 47:43

3M ago47:43

47:43

ריטריט הסתיו בעלי אדמות, אוקטובר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#116 שתי חקירות - על אהבה ומה באמת מניע אותנו מבפנים, ועל התמודדות אחרת עם מחלה שמגבילה אותנו 41:52

3M ago41:52

41:52

שתי חקירות מרגשות בריטריט הסתיו, אוקטובר 2021, עלי אדמותעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#115 צילו של ירח מלא - על שניות ואי שניות ועל הכוליות של חיינו. ריטריט סתיו בעלי אדמות 57:47

3M ago57:47

57:47

ריטריט סתיו, אוקטובר 2021, עלי אדמות מה בין שניות ואי שניות? מה אפשר ללמוד מהאור ומה דווקא מהצל? מהן ההעדפות שלנו? שיחה שנוגעת במחוזות העמוקים של הנפש והנשמהעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#114 התרופה הטובה ביותר לבדידות - ריטריט סתיו, עלי אדמות 52:05

3M ago52:05

52:05

שיחה שניתנה בריטריט הסתיו בעלי אדמות, אוקטובר 2021 מהי התרופה הטובה ביותר לבדידות? על כמה סוגי בדידות, ועל הדרך המפתיעה לעבור מעבר לה.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#113 הנחיות בוקר לאחדותיות עם החיים, בפנים ובחוץ.mp3 33:45

4M ago33:45

33:45

הנחיות יום אחרון מלא בריטריט יום כיפור, ספטמבר 2021. האופן שבו אנחנו מתייחסים לדברים - מה שבא ברוך הבא, מה שהולך - לך לשלום. אף אחד לא מוזמן במיוחד, וכולם מתקלים בברכה... בסוף שאלה ותשובה, והנחיות קצרות להליכה.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#112 על עבריינים ועל מלאכים - שיחה שנייה בריטריט יום כיפור 48:30

4M ago48:30

48:30

שיחה שניתנה בריטריט יום כיפור, ספטמבר 2021, עם צאת הצום.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#111מדיטציה מונחית -סליחה עצמית, סליחה לאחרים וויתור על הטינה 27:18

4M ago27:18

27:18

ריטריט יום כיפור, ספטמבר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#110 הנחיות לתרגול מדיטציה:עוגן בגוף, קשב פתוח ואינטימיות עם כל הדברים כולם 31:32

4M ago31:32

31:32

הנחיות יום ראשון מלא של הריטריט, ספטמבר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#109 מדיטציה מונחית של 10 דקות - הקשבה עמוקה, נינוחות ועיניים טובות 10:22

4M ago10:22

10:22

מדיטציה שניתנה לקראת השיחה של ריטריט יום כיפור, ספטמבר 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#108 על מדיטציה, דיבור והחסד של יום כיפור 41:14

4M ago41:14

41:14

ספטמבר 2021, עין דור, ריטריט בן 5 ימים שיחה שניתנה בריטריט הסתיו, לקראת ים כיפור. שיחה ראשונה בריטריטעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#107 ראש השנה - הזדמנות להתעוררות, שמיטת המיותר ויציאה אל האור 54:21

5M ago54:21

54:21

שיחת דהרמה שניתנה בשבת תרגול לקראת ראש השנה, 4.9.21על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#106 שאלות ותשובות -על תסכולים, חרדה והפרעת קשב וריכוז. שבתירגול עלי אדמות, לקראת ראש השנה 33:50

5M ago33:50

33:50

סשן שאלות ותשובות שניתן בתוך שבת תרגול לקראת ראש השנה, בעלי אדמות. 4.9.21על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#105 על המורה, הבאר והצל - מודלים של שחרור החיים אלו ממש 24.7.21 1:16:27

6M ago1:16:27

1:16:27

. שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות, 24.7.2021, גורו פורנימה (חג המורים ההודי) השיחה נוגעת באספקטים רבים של הלימוד, דרך אי שניות וחזרה לשניות, שם קורים התיקון . . והטרנספורמציה מיהו המורה? מהי הבאר ממנה אנחנו שואבים את אושרנו? מהיכן מגיעה הבדידות ומהי הדרך לריפוי? מוזמנות.ים להקשיב...על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
זמני קיצון, או - מה אנחנו עושים פה? שיחת דהרמה בריטריט סופש #104 50:46

6M ago50:46

50:46

יולי 2021 לפעמים לא ברור לנו מה אנחנו עושים בתרגול, ובשביל מה כל זה... השיחה נוגעת בשאלות אלו ואולי גם בכמה מהתשובות.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
הנחיות לתרגול מדיטציה באויר הפתוח: מאמץ נכון, הסתכלות חדשה. נשימה והליכה בסוף #103 46:12

6M ago46:12

46:12

הנחיות בריטריט סוף שבוע, יולי 2021 הנחיות לתרגול מדיטציה באויר הפתוח: מאמץ נכון, הסתכלות חדשה. הנחיות לתרגול עם הנשימה ובסוף הנחיות להליכה 16.7.21על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#102 מהדוקהא אל החופש - השלבים והאיכויות. לילה וקרן 1:05:03

8M ago1:05:03

1:05:03

ריטריט סוטרות, יוני 2021 שיחה אחרונה בריטריט. שרשרת ההתהוות המותנית משאירה אותנו כבולות/ים בתוך הסמסארה לעד. עם זאת, הבודהה לימד את הדרך אל החופש, וסיפר על שלבים שונים בהתהוות המותנית, המובילה אל החופש. הדוקהא (סבל, אי נחת, אי שביעות רצון) מובילה בהתבוננות נכונה אל האמון והבטחון, ומשם אל איכויות נפלאות אחרות כמו רוגע, שמחה, עונג ועוד, עד לשחרור המו…

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#101 מדיטציה לפני השינה - אמון, אמונה, בטחון, עיניים טובות 18:47

8M ago18:47

18:47

ריטריט סוטרות, יוני 2021 מדיטציה לפיתוח האיכויות המיטיבות של אמון, אמונה ובטחון, והתזכורת להתבונן בעיניים טובות עלינו, ועל האחרים. לילה טוב :)על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#100 שאלות ותשובות ערב שני בריטריט סוטרות - לילה וקרן.יוני 2021 35:38

8M ago35:38

35:38

ריטריט סוטרות, יוני 2021, שאלות ותשובותעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#99 מדיטציה מונחית על דוקהא, שחרור האחזות, עצמי - ואמון. 37:26

8M ago37:26

37:26

ריטריט סוטרות יוני 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#98 ריטריט סוטרות יוני 2021 - שאלות ותשובות, לילה וקרן 32:34

8M ago32:34

32:34

ריטריט סוטרות, יוני 2021 סשן של שאלות ותשובות עם לילה וקרן, לאורן של שתי הדרשות שלמדנו בבוקר : הדרשה לאנגולימאלה והדרשה על המאבק הגדולעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#97 - ריטריט סוטרות: לימוד הדרשה אודות אנגולימאלה והדרשה אודות המאבק הגדול 1:11:49

8M ago1:11:49

1:11:49

יוני 2021, עין דור, ריטריט סוטרות זה אשר תם בו המאבק צללנו אל תוך שתי דרשות מעניינות - הדרשה אודות אנגולימאלה, בה מתואר רוצח אכזרי שעבר טרנספורמציה מיידית כשפגש את הבודהה, הפכך לחניכו ונזיר מתרגל ומאוחר יותר אף התעורר אני עצרתי מזמן. אתה לא עצרת", המילים שגרמו לו לתחילת השינוי" - בדרשה השניה - אודות המאבק הגדול - איך להאבק בכוחות הקשים הפועלים עלינ…

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#96 הנחיות לבוקר יום שבת - תודעת שבת שלמה ואי שניות. בסוף 20 דקות שאלות ותשובות. 46:45

8M ago46:45

46:45

ריטריט סופ"ש, יוני 2021 בעלי אדמות. הנחיות שניתנו בבוקר היום האחרון של הריטריט.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#95 מדיטציית לילה טוב 28:18

8M ago28:18

28:18

ריטריט סופ"ש, עלי אדמות, יוני 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#94 חקירה - על זעם, אהבה ואנרגיית חיים מועילה 31:02

8M ago31:02

31:02

ריטריט סופ"ש, יוני 2021, עלי אדמות החקירה הינה פורמט עתיק ומהפך-תודעה והיא גם אחת מהאיכויות המובילות אל השחרור. בשיחה כאן לילה חוקרת יחד עם משתתפת מהריטריט נושאים הקשורים לזעם, אהבה ואנרגיית החיים המתבטאת בדימויים ובתחושות. ההקשבה בחקירה חשובה לא פחות מהשיחה עצמה, ותורמת לה רבות. מוזמנות/ים להקשיב באוזן יחפה ובלב פתוח.…

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#93 שיחת דהרמה - על הערכה עצמית, חוכמה ושירה של הנשמה 50:47

8M ago50:47

50:47

ריטריט סופ"ש, יוני 2021, עלי אדמותעל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#92 הנחיות ליום הראשון של ריטריט סופש - לתת לחיים לזרום בנו. להפתח למה שקורה 28:20

8M ago28:20

28:20

ריטריט סופש, יוני 2021, עלי אדמות.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#91 מדיטציית לילה להזכרות במי אנחנו באמת והנחיות לשינה טובה 16:40

8M ago16:40

16:40

4.6.21 ריטריט סופ"ש בעלי אדמות לילה ראשון בריטריט.על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#90 מדיטציה לתחילת הריטריט - איזון והתחלה חדשה 10:03

9M ago10:03

10:03

ריטריט סופש עלי אדמות, אפריל 2021על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#89 הנחיות למדיטציה בנושא השתייכות וחיבור ובסוף 20 דקות של שאלות ותשובות 53:08

9M ago53:08

53:08

ריטריט סופש בעלי אדמות, אפריל 2021 הנחיות שמתייחסות לשיחה שניתנה בנושא ומעמיקות אל תוך התרגול איתה. בסוף מוזמנות/ים להקשיב לשאלות ולתשובות שניתנועל ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
#88 הנחיות לתרגול - מדיטצית מעמקים ופני הגל. בסוף 15 דקות של שאלות ותשובות 55:42

9M ago55:42

55:42

ריטריט סופש בעלי אדמות, אפריל 2021 בהמשך לשיחה שניתנה בנושא הלב: מה הקשר בין מעמקי האוקיינוס ופני השטח שלו - האם הגלים קיימים ללא האוקיינוס שמוליד אותם ושאליו הם נמסים?על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי

1
סיפורים של שייכות ושל השתייכות. שיחה בסופ"ש בעלי אדמות. #87 46:11

9M ago46:11

46:11

שיחה שניתנה בסופ"ש ב'עלי אדמות', 23.4.2021 הרצון החזק לשייכות ולהשתייכות קיים אצל כולנו. החוויה של לא להשתייך כואבת. מהי הסיבה, ולמי או למה אנחנו באמת משתייכים?על ידי Lila Kimhi

L

Lila Kimhi לילה קמחי