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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
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No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
355 פרקים
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No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
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1 Episode 354: 80/20 Prinzip zur Traumfigur (7 Regeln) | Ep. 354 49:36
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1 Episode 353: Protein-Tabletten: Die größte Gesundheitslüge des Jahrzehnts? | Ep. 353 16:05
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1 Episode 351: Mehr Gains mit Drop-Sätzen – oder ruinieren sie dein Training? | Ep. 351 12:19
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1 Episode 350: Muskelversagen - Studien, Mythen & Empfehlungen | Ep. 350 45:11
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1 Episode 349: Die 7 größten Abnehm-Lügen – Warum sie deinen Fettverlust ruinieren! | Ep. 349 13:20
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1 Episode 348: Muskelschwund - So schnell verlieren wir Muskeln (Studien-Analyse) | Ep. 348 29:46
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1 Episode 346: Meine größte Unsicherheit | Ep. 346 35:16
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1 Episode 345: Fettabbau ohne Cardio: Die Strategie, die wirklich funktioniert! | Ep. 345 13:01
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1 Episode 344: Sixpack das ganze Jahr (Anleitung & Mindset) | Ep. 344 31:22
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1 Episode 343: Sixpack statt Ausreden: Die Wahrheit über Fitness-Erfolg | Ep. 343 13:21
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1 Episode 342: 10 Geheimnisse des Muskelaufbaus – Wissenschaftlich fundiert und garantiert effektiv! | Ep. 342 13:56
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1 Episode 341: Muskelaufbau auf das nächste Level: Warum deine Pre-Workout-Mahlzeit alles verändert | Ep. 341 13:01
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1 Episode 340: Achtung: Curcuma vergiftet die Leber (Wissenschaftliche Analyse) | Ep. 340 21:46
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