תוכן מסופק על ידי PSYCHO TRENER. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי PSYCHO TRENER או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hilde Mosse comes from one of the wealthiest families in Berlin and stands to inherit an enormous fortune. But she longs for something more meaningful than the luxurious lifestyle her family provides. So Hilde decides to pursue her dream of becoming a doctor. As the Nazis take power in Germany and the Mosse family is forced to flee, Dr. Hilde Mosse lands in New York having nearly lost everything.. She finds her calling treating the mental health of Black youth – and the symptoms of a racist system. In addition to photographs, school records, and correspondence spanning Hilde Mosse’s entire lifetime, the Mosse Family Collection in the LBI Archives includes the diaries she kept between 1928 and 1934, from the ages of 16-22. Hilde’s papers are just part of the extensive holdings related to the Mosse Family at LBI. Learn more at lbi.org/hilde . Exile is a production of the Leo Baeck Institute, New York and Antica Productions. It’s narrated by Mandy Patinkin. This episode was written by Lauren Armstrong-Carter. Our executive producers are Laura Regehr, Rami Tzabar, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Our producer is Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Voice acting by Hannah Gelman. Sound design and audio mix by Philip Wilson. Theme music by Oliver Wickham. Please consider supporting the work of the Leo Baeck Institute with a tax-deductible contribution by visiting lbi.org/exile2025 . The entire team at Antica Productions and Leo Baeck Institute is deeply saddened by the passing of our Executive Producer, Bernie Blum. We would not have been able to tell these stories without Bernie's generous support. Bernie was also President Emeritus of LBI and Exile would not exist without his energetic and visionary leadership. We extend our condolences to his entire family. May his memory be a blessing. This episode of Exile is made possible in part by a grant from the Conference on Jewish Material Claims Against Germany, which is supported by the German Federal Ministry of Finance and the Foundation Remembrance, Responsibility and Future.…
תוכן מסופק על ידי PSYCHO TRENER. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי PSYCHO TRENER או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
🎙️ PsychoRozkminy to podcast, który prowadzę razem z moim bratem, Piotrem Flisikowskim aka Neon ✨. W luźnych, ale merytorycznych rozmowach rozkminiamy tematy psychologii 🧠, duchowości 🌿 i rozwoju osobistego 🚀. Łączymy wiedzę naukową z życiowymi refleksjami, tworząc przestrzeń do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego nas świata 🌍.
תוכן מסופק על ידי PSYCHO TRENER. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי PSYCHO TRENER או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
🎙️ PsychoRozkminy to podcast, który prowadzę razem z moim bratem, Piotrem Flisikowskim aka Neon ✨. W luźnych, ale merytorycznych rozmowach rozkminiamy tematy psychologii 🧠, duchowości 🌿 i rozwoju osobistego 🚀. Łączymy wiedzę naukową z życiowymi refleksjami, tworząc przestrzeń do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego nas świata 🌍.
W dzisiejszym odcinku Neon i Grażyna biorą na warsztat temat ideału ciała, analizując, jak wyglądało to za czasów Spice Girls, a jak zmieniło się w obecnych realiach. Czy w latach 90. faktycznie było mniej presji, a może po prostu inaczej ją odczuwaliśmy? Jak popkultura wpłynęła na nasze postrzeganie ciała i samoakceptacji? 💪👯♀️ Zastanowimy się, co oznaczało „girl power” wtedy i jak ma się do dzisiejszej obsesji na punkcie perfekcji. To będą mocne psycho-rozważania! --- 0:00:00 Zwiastun 0:00:45 Intro 0:01:20 Wstęp 0:02:35 O porównywaniu się 0:07:40 Body Positive - dobre czy nie ? 0:09:30 Bravo - Spice Girl i Backstreet Boys 0:12:15 Victoria Beckham i perfekcjonizm cielesny 0:17:10 Trendy na siłowni 0:27:34 Geri Halliwell i bulimia 0:35:52 O Fejkach w Pop kulturze ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=iqIq4... 0:41:05 MEL C i idealna sportowa sylwetka 0:49:00 Zdrowie od środka i białko 01:02:00 Zakończenie Neona i Grażyny ---- 📕 książką - Joe Weider - Kulturystyka. System Joe Weidera 🎥 serial - Bekham na Netflixie (2023) 🎥 film - Spice World (1997) 🎵 Girt you know it's true https://www.youtube.com/watch?v=YnRyU... --- Znajdziecie nas na instagramie oraz tik toku 👉 www.instagram.com/psychotrener 👉 www.instagram.com/neonbendito 👉 www.tiktok.com/@psychotrener --- Dziękujemy za wysłuchanie 🙌 poprosimy też o suba i like 👍 - dzięki takim gestom możemy więcej porozkminiać cześć! 👋 Grażyna i NEON…
Druga część rozmowy, tym razem z osobą, która miała bezpośredni udział w takich ustawieniach.Temat trudny, pełen emocji i refleksji, ale wierzymy, że będzie dla wielu z Was pomocny. Nie zabrakło wzruszeń i dużej dawki współczucia. Ze względu na prywatność naszej rozmówczyni, nie zamieszczamy video ani nie pokazujemy jej twarzy. W pierwszej części rozmawialiśmy z psychoterapeutką systemową 👉 kliknij wcześniejszy odcinek Znajdziecie nas na instagramie oraz tik toku 👉 www.instagram.com/psychotrener 👉 www.instagram.com/neonbendito 👉 www.tiktok.com/@psychotrener Planujemy rozszerzyć rozmowę w przyszłości o spojrzenie osoby, która prowadzi takie ustawienia. Chcemy w ten sposób pokazać szerszy kontekst – z perspektywy kogoś wykształconego i doświadczonego w dziedzinie psychologii lub psychoterapii. Na dzień dzisiejszy nikogo takiego nie znamy, ale możecie do nas napisać ✉️ psychorozkminy@gmail.com Dziękujemy za wysłuchanie 🙌poprosimy też zaobserwowanie i ocenę 👍 - dzięki takim gestom możemy więcej porozkminiać cześć! 👋…
W dzisiejszym odcinku "PsychoRozkmin" rozkminiamy razem z Aleksandrą Antczak – terapeutką systemową, kwestie związane z ustawieniami hellingerowskimi. Ustawienia te budzą wiele kontrowersji, dlatego postanowiłyśmy przyjrzeć się im bliżej i pokazać dwie drogi podejścia, choć zdecydowanie skłaniamy się ku sceptycyzmowi. Aleksandra Antczak, znana na Instagramie jako @psychoterapeutka_odpowiada, jest psychoterapeutką w trakcie specjalizacji w nurcie systemowym uznawanym przez NFZ i przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii. Na co dzień Ola pomaga ludziom odnaleźć bliższy kontakt z samym sobą. Ja, Weronika Głodnicka, znana na Instagramie jako @psychotrener jestem trenerka personalna, psychodietetyczka i studentka psychologii. Pomagam ludziom nie tylko osiągać fizyczne cele, ale także budować zdrowe nawyki i zrozumieć, jak psychika wpływa na ciało. Prowadzimy ten podcast wspólnie z moim bratem, Piotrkiem Flisikowskim, który jest mistrzem rozkmin i ma wyjątkowy dar do głębokiego zrozumienia tematyki rozwoju osobistego i duchowego. Nasze "PsychoRozkminy" to luźne, ale jednocześnie merytoryczne rozmowy, w których psychologia spotyka się z codziennym życiem. Razem z Piotrkiem staramy się wniknąć w różne aspekty ludzkiej psychiki, odkrywając, jak teoria przekłada się na praktykę. Piotrek, z jego wyjątkową intuicją i pasją do rozwoju osobistego, wprowadza do rozmowy perspektywę, która łączy głęboką duchowość z naukowym podejściem. Nasz podcast to przestrzeń, w której nie tylko dzielimy się wiedzą, ale także zachęcamy do refleksji i stawiania pytań. Dzięki temu każda rozkmina staje się nie tylko źródłem inspiracji, ale i narzędziem do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego nas świata. link do artykułu: https://psycholog-ambulatorium.pl/wp-content/uploads/Ustawienia_rodzin_metoda_Berta_Hellingera.pdf…
Z naszych połączonych mocy powstał pierwszy odcinek podcastu PSYCHOrozkminy Neona i Grażyny, w którym rozmawiamy m.in. o chorobach nieswoistych jelit, jąkaniu, sile umysłu, depresji, nastawieniu do chorowania i sile naszej głowy w procesie leczenia. Jest to pierwszy z cyklu podcastów, gdzie skupimy się na różnych aspektach radzenia sobie z tą chorobą. Jeśli chcecie skontaktować się z Neonem: neonbendito@gmail.com Grażyna - PsychoTrener na insta: https://www.instagram.com/psychotrene... zarezerwuj PsychoTrener na Booksy https://booksy.com/pl-pl/dl/show-busi... Neon Ben Dito na insta: https://www.instagram.com/neonbendito... Neon Ben Dito na yotube https://www.youtube.com/watch?v=Pkoz1G_tSbE Udostępniajcie komu tylko może pomóc ta rozmowa oraz... subskrybujcie i lajkujcie :) Lots of love, Neon i Grażyna…
Czy wiesz, że objawy ADHD mogą się różnić w zależności od płci? Czy zdajesz sobie sprawę, że u kobiet często diagnozuje się ADHD później w życiu, co może prowadzić do wielu wyzwań i niezrozumienia? Posłuchaj, jak Grażyny z osobistym doświadczeniem dzielą się swoimi historiami i wnioskami, aby pomóc nam lepiej zrozumieć, jak funkcjonować z ADHD w kontekście kobiecego doświadczenia. Przyłącz się do naszej dyskusji i doświadcz inspirującej podróży z ekspertkamii i osobami, które żyją z tą różnorodną neurobiologiczną różnicą. Oto czas, aby lepiej zrozumieć, akceptować i wsłuchać w rozkminę o ADHD. Dziękuję za wysłuchanie <3 @Psychotrener @adhd.po.mojemu…
Zapijać emocje, zajadać emocje... Jest to strategia regulacji emocji, działająca, ale tylko na chwilę. Nie rozwiązuje ona problemu, ale łagodzi na chwilę objaw, cierpienie, coś co w nas tak krzyczy. Czasami nie zdajmy sobie z tego sprawy, albo zdajemy, ale nie mam odwagi, żeby coś z tym zrobić. Zapraszam was na godzinną podróż w doświadczenie niepijącej już alkoholiczki, która opowiada, że WARTO o siebie walczyć, nie bać się, a jej przepisem na pełniejsze życie jest życie w zgodzie ze sobą i akceptacja swoich niedoskonałości, który każdy z nas ma, bo jak mówi Monika - jesteśmy tylko ludźmi Dziękuję za wysłuchanie <3 ✨Zaobserwuj mój kanał na Spotify i nie zapomnij odwiedzić nas na instagramie: ✨ instagram Grażyny : Psychotrener Instagram Moniki : alkodramaty…
✨Zaobserwuj mój kanał na Spotify i nie zapomnij odwiedzić na instagramie i tik toku: @psychotrener ✨ W tym odcinku - Po czym poznać, że to czas na terapię ? - Jaki nurt wybrać ? - czym się kierować wybierając terapeutę ? - Po czym poznać, że to czas na terapię - psychorozkminy po ukończonych procesach terapeutycznych @psychoterapeutka_odpoowiada i @psychootrener O mnie: Psychotrenerka Grażyna a właściwie Weronika Głodnicka to zajawkowiczka do rozkmininania żyćka. Aktywna studentka psychologii na SWPS. Spejcalistka w dziedzinie Psychodietetyki i treningu personalnego. W swojej pracy łączy zagadnienia zarówno psychiki jak i cała. o Oli: Nazywam się Aleksandra Antczak. Jestem psycholożką, psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji. W swojej pracy zauważam potrzebę pracy w oparciu o relacje. Każdy Klient, który pojawia się w moim gabinecie przynosi ze sobą bogate doświadczenia rodzinne, które są swego rodzaju bagażem. ---------- YouTube: https://bit.ly/psychotrener https://www.youtube.com/@psychoterapeutka_odpowiada Instagrm: instagram.com/psychotrener instagram.com/psychoterapeutka_odpowiada tik tok: https://www.tiktok.com/@psychotrener Threads: https://www.threads.net/@psychotrener…
✨Zaobserwuj mój kanał na Spotify i nie zapomnij odwiedzić na instagramie i tik toku: @psychotrener ✨ 📔 Odcinek czytany z czasopisma diamentowa droga/wrzesień 2012 autorem jest Joan Paul Pozuclos Lopez. Tłumaczenie - Leszek Ocap. W tym podkaście - Punkt wyjścia: krytyczny umysł - Metoda : medytacja i metody badawcze - Rezultat: sformułowanie teorii i Stworzenie wizji - wnioski O mnie: Psychotrenerka Grażyna a właściwie Weronika Głodnicka to zajawkowiczka do rozkmininania żyćka. Aktywna studentka psychologii na SWPS. Spejcalistka w dziedzinie Psychodietetyki i treningu personalnego. W swojej pracy łączy zagadnienia zarówno psychiki jak i cała. Praktykuje buddyzm od prawie 2 lat, sama przeszłam 3- letnią terapię i inspiruję ludzi do tego, żeby byli szczęśliwi w tym życiu i w tym ciele. Budda na łożu śmierci powiedział : "nie wierzcie w nic co usłyszeliście, tyko dlatego, że powiedział to Budda; sami to sprawdzajcie. Bądźcie swoim światłem przewodnim" YouTube: https://bit.ly/psychotrener Instagrm: instagram.com/psychotrener tik tok : https://www.tiktok.com/@psychotrener…
Poniedziałek.... Wstałam przepełniona obowiązkami (w samej rzeczy sama je sobie tworze) Mówię STOP! Ta myślówa nic nie da, a te działania co mam zrobić będą du dupy z takim nastawieniem. W głowie pojawił się temat przeczytaj tekst nauczyciela o depresji - ale jeszcze inna myśl podzieli się tym z INNYMI ! Także tak powstał ten materiał. Z bycia dla innych i dla SIEBIE Instagram - @psychotrener Tik tok - Psychotrener Więcej na temat buddyzmy: www.buddyzm.pl Więcej o mnie: www.psychotrener.fit…
Czasami ważniejsza jest relacja niż racja, ale powiedzenie o swoich potrzebach również powinno wybrzmiewać przy świątecznym stole. Podcast z cyklu jak łatwiej i milej spędzić te święta. Odpuść liczenie kalorii, odpuść sztywne myślenie i zanurz się w ten czas i pamiętaj jeśli słuchasz tego podcasty to nie ma przypadków ;). Znajdziesz nas na instagramie: @Psychotrener @psychoterapeutka_odpowiada A moja strona internetowa to: www.psychotrener.fit…
Czarne owce są wspaniałe a granice nie powinny być ustawiane tylko na mapie. Możesz ściągnąć swoją maskę i zacząć w pełni żyć. Doświadczać, zmieniać narracje czasami popłakać a czasami się śmiać jak szalona_y. Znajdziesz nas na instagramie: Psychotrener psychoterapeutka_odpowiada A moja strona internetowa to : www.psychotrener.fit Książki użyte w podcaście : 6 filarów poczucia własnej wartości - Nathaniel Branden…
Zapraszam Cię do pierwszej rozmowy "przy kawie" Jest to szczera rozmowa o stracie, przemijaniu, lęku, śmierci, gdy to, co niezrozumiane dzieje się na Twoich oczach i musisz odnaleźć w tym sens… Będzie prawdziwie, bez sztucznej otoczki, filtrów, będzie śmiesznie, wzruszająco. Bo najtrudniejsze rozmowy, to te, które płyną z serca, w tym momencie, gdy siedzisz w kapturze, rozsypany/a na milion kawałków. Jesteśmy z Olą na Instagramie: Instagram Oli - @Psychoterapeutka_odpowiada Instagram Grażyny - @psychotrener Masz pytania ? - pisz do nas moja strona internetowa to: www.psychotrener.fit książki podane w podcaście: Jorge Bucay "Opowiastki do przemyślenia" (Fragment - bajka terapeutyczna) Jorge Bucay "Pozwól, że Ci opowiem" V. Frankl "Człowiek w poszukiwaniu sensu życia" Lama Ole Nydahl "O śmierci, o odrodzeniu"…
Kryzys emocjonalny to sytuacja, gdzie towarzyszy nam poczucie beznadziejności, spadek poczucia własnej wartości, bezcelowość 😏. Kryzys może dorwać każdego i może być okazją do wzrostu. Jak sobie z nim radzić ? i czy w ogóle kryzys może mieć pozytywne wybrzmienie - o tym dowiesz się w tym odcinku. ściskam Grażyna 💜 ~~~ ZNAJDZIESZ MNIE TEŻ TU: 🔴 INSTAGRAM : psychotrener 🟢 TIK-TOK: psychotrener 🎶 YOUTUBE : psycho trener ▪ www.psychotrener.fit ▪ ~~~ WSPÓŁPRACA ✉ Napisz na maila: hello@psychotrener.fit…
W tym podcaście nie ma nic nadzwyczajnego - jest po prostu w Grażynowy sposób wyjaśniona miłość do siebie 😁 Niby proste jak budowa cepa, ale wymaga nauki, jednak małymi krokami można się jej uczyć 🙋♀️
Święta to czas wyjątkowy, refleksyjny. To czas kiedy tez jemy więcej niż zwykle ;) Czy faktycznie w tym czasie powinnaś Grrazyna trzymać michę czy może odpuścić ? a jak odpowiadać na trudne pytania babci Haliny ? włączaj i słuchaj i zabieraj dla siebie to co najlepsze
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.