Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 6d ago
Vor drei Jahren hinzugefügt
תוכן מסופק על ידי Train Smooth. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Train Smooth או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פודקאסטים ששווה להאזין
בחסות
<
<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span>


1 Uncuffed
Uncuffed empowers people in California prisons to tell their own stories. The award-winning collaboration between incarcerated student producers and professional journalists shines light on the human experience of people before, during, and after their prison terms. The new Season 4 is hosted by formerly incarcerated producer Greg Eskridge. https://www.WeAreUncuffed.org
Triathlon Coach
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 3044388
תוכן מסופק על ידי Train Smooth. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Train Smooth או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
A daily triathlon podcast that answers your training, racing and nutrition questions.
…
continue reading
840 פרקים
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 3044388
תוכן מסופק על ידי Train Smooth. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Train Smooth או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
A daily triathlon podcast that answers your training, racing and nutrition questions.
…
continue reading
840 פרקים
Alle Folgen
×In this episode, I answer a question for new to swimming. Send questions through to tim@trainsmooth.com
In this episode, I answer a question on if lactate increases with heart rate Send questions through to tim@trainsmooth.com

1 #802 VO2 Max during Base Training 10:53
10:53
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי10:53
In this episode, I answer a question on VO2 Max during base training Send questions through to tim@trainsmooth.com

1 #801 Cadence work on the bike @ Zone 2 13:04
13:04
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי13:04
In this episode, I answer a question on doing cadence work on the bike in zone 2. Send questions through to tim@trainsmooth.com
In this episode, I answer a question on race day nutrition for an Ironman. Send questions through to tim@trainsmooth.com
In this episode, I answer a question on how to train for an Ironman in three months after coming off a injury. Send questions through to tim@trainsmooth.com
In this episode, I answer some questions on lactate testing Send questions through to tim@trainsmooth.com

1 #797 Training Slow Twitch vs Fast Twitch 20:18
20:18
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי20:18
In this episode, I answer a question on training muscle fibers and is gym work really helpful at Ironman. Send questions through to tim@trainsmooth.com

1 #796 Half Ironman cycle sessions 24:33
24:33
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי24:33
In this episode, I answer a question on cycle training for a half Ironman athlete. I give examples for a unfit triathlete, a moderately fit triathlete and a fit triathlete. Send questions through to tim@trainsmooth.com
In this episode, I answer a question on how to find and workout key swim metrics and looking at swim data to improve. Send questions through to tim@trainsmooth.com

1 #794 Fast wheels, tyres and tubes 12:27
12:27
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי12:27
In this episode, I answer a question on wheels, tyres and tubes. What is best to train on and best to race on. Send questions through to tim@trainsmooth.com

1 #793 Over Reaching Training Volume 20:23
20:23
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי20:23
In this episode, I answer a question about hard training sessions and big training weeks. Send questions through to tim@trainsmooth.com
In this episode, I answer a question on swim technique and quality vs quantity. Send questions to tim@trainsmooth.com

1 #791 Rest Days and Recovery Weeks 16:43
16:43
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי16:43
In this episode I answer a question on rest days and recovery weeks. Send questions through to tim@trainsmooth.com

1 #790 What power to hold on race day 10:33
10:33
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי10:33
In this episode, I answer a question on what power to hold for race day and what too much intensity during foundation blocks could be harming your season. Send questions through to tim@trainsmooth.com
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.