Player FM - Internet Radio Done Right
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Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos
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La verdadera libertad en superar aquello que sigue deteniéndote. Muchas cosas destruyen la vida que tenemos y queremos (actitudes, reacciones, hábitos, creencias, rutinas). La mejor arma para asegurar que el día de mañana será mejor que hoy, es tener claridad sobre nosotros y las cosas que nos detienen. 5 Minutos Productivos hablamos sobre Crecimiento Personal, Mentalidad Realista, Motivacion, Mindset y Productividad. En 5 Minutos comienza a cambiar la perspectiva. Sugerencias, comentarios? Escribe a 5minutosprodutivos@gmail.com
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La verdadera libertad en superar aquello que sigue deteniéndote. Muchas cosas destruyen la vida que tenemos y queremos (actitudes, reacciones, hábitos, creencias, rutinas). La mejor arma para asegurar que el día de mañana será mejor que hoy, es tener claridad sobre nosotros y las cosas que nos detienen. 5 Minutos Productivos hablamos sobre Crecimiento Personal, Mentalidad Realista, Motivacion, Mindset y Productividad. En 5 Minutos comienza a cambiar la perspectiva. Sugerencias, comentarios? Escribe a 5minutosprodutivos@gmail.com
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×Efectivamente, en mi caso, detrás de ser miedosa, enojona, triste... tenían ciertos privilegios, que al final solamente se reflejaban en control, que quitan libertad, la mía y la de las personas a las que demandaba que me apoyaran. Sé que no soy la única con esos privilegios, hoy puede ser tu día de libertad 😄…
Cuando te propones dejar atrás esa debilidad verás que personas se molestan incluso intentarán hacerte enojar, echarte vergüenza, comparación, incluso hacerte notar que tu estas mal, pero debemos resistir, porque ahí esta la libertad.
Las expectativas que los demás tienen sobre ti tienen el poder de ahogar tu realidad al negarte a ti mismo, editarte y construir una vida que podría agradar a los demás pero que tiene poco que ver con tu autenticidad. No basta con que conozcas tus prioridades, la realidad es que tienes que verbalizar con gracia lo que piensas o quieres para ti. La verdadera productividad en superar aquello que sigue deteniéndote. Muchas cosas destruyen la vida que tenemos y queremos (actitudes, reacciones, hábitos, creencias, rutinas). La mejor arma para asegurar que el día de mañana será mejor que hoy, es tener claridad sobre nosotros y las cosas que obstruyen nuestros deseos más profundos. Solamente vas a vivir una vez y tu corazón no se va a rendir tan fácilmente en las cosas que siempre soñaste para ti, nuestros anhelos no envejecen. En 5 Minutos comienza a cambiar la perspectiva.…
Todos necesitamos un impulso para seguir, para luchar, para perseverar y podemos escoger entre que el impulso sea interno o externo; y ese impulso es la fuerza que nos mantiene andando pero de ¿dónde proviene esa fuerza? ¿tienes tú el control de ella o esa fuerza te controla a ti? ¿eres tú haciendo lo que quieres hacer o eres tú haciendo lo que se espera que hagas o lo que se supone que debes hacer de acuerdo a la edad que tienes o a tu condición? entonces te pregunto de ¿dónde proviene tu fuerza? porque no solamente tiene el poder de decidir tu destino sino también cómo te vas a sentir acerca de este . Materia mencionado: Autoimagen: ¿Qué la Compone? Jefferson Bethke La verdadera productividad en superar aquello que sigue deteniéndote. Muchas cosas destruyen la vida que tenemos y queremos (actitudes, reacciones, hábitos, creencias, rutinas). La mejor arma para asegurar que el día de mañana será mejor que hoy, es tener claridad sobre nosotros y las cosas que obstruyen nuestros deseos más profundos. Solamente vas a vivir una vez y tu corazón no se va a rendir tan fácilmente en las cosas que siempre soñaste para ti, nuestros anhelos no envejecen. En 5 Minutos comienza a cambiar la perspectiva. Sugerencias, comentarios? Escribe a 5minutosprodutivos@gmail.com…
Con el alcance de la Inteligencia artificial viene otro salto tecnológico, y si bien la tecnología nos ha permitido aprender muchísimas cosas, también ha sido una de las principales fuentes de manipulación tanto biológicas como psicológicas. Pues en mi caso como mercadólogo, trabajamos con la atención de las personas y para captar la atención se utilizan ritmos biológicos. Así que con la llegada de la Inteligencia artificial a manos de todas las personas te puedes esperar una creciente creación de contenido independientemente de que sea veraz o no, y por supuesto nuevas formas de captar tu atención donde no todo será beneficioso.…
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1 Ep.258- 🥰El Camino de la Paz Personal 14:46
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El Camino de la Paz Personal, es posible para todos y no precisamente tiene que ser un proceso largo salir de la inquietud, pero sí debe ser una decisión intencional y determinante : Voy a trabajar por mi paz personal. Gratitud, una actitud del corazón - Jill Sainz, link del video aquí Link del Libro Límites de Henry Cloud- Este link No es Af iliado, No recibo ninguna clase de comisión por recomendarlo Ep.251- Diferencias Generacionales (Baby Boomers, X, Y, Z, Alfa) ¿Cómo entendernos?…
Antes de que termine el año, una reflexión sobre la paz 🕊🕊
El autocontrol es una habilidad que requiere crecimiento personal, enfoque, conocerte a ti mismo, tus metas, elegir tus batallas, dejar de reaccionar por todo. Muchas consecuencias de la falta de autocontrol no se reflejan inmediatamente, sino a largo plazo. La falta de autocontrol se convierte en lo que las demás personas perciben de ti.…
🥰 Cambiar es Posible para ganar fortaleza, identidad, seguridad y autoconfianza. 💥 Episodios Recomendados: Ep 252- 🤨El Esfuerzo y la Autoimagen Ep. 245- 😏 Autoimagen y Auto estima EP.226- Autoimagen, Qué La Compon e?
💥 Posiciónate a ti Mismo, para ganar fortaleza, identidad, seguridad y autoconfianza. 💥 Episodios Recomendados: Ep 252- 🤨El Esfuerzo y la Autoimagen Ep. 245- 😏 Autoimagen y Auto estima EP.226- Autoimagen, Qué La Compon e?
Mucho cuidado con las personas que dejas entrar en tu mente, en tu identidad, hay quienes emiten juicios y si no hay límites, pueden mermar tu fortaleza. Ep.253- Aprueba, Desaprueba o Corrige Episodio Mencionado: Ep 252- 🤨El Esfuerzo y la Autoimagen https://spotifyanchor-web.app.link/e/zkrgnLBymsb
No hay nada mejor qie saber quién eres y los esfuerzos y retos que estas dispuesto a tomar porque te conoces. Epidios mencionados: Ep.243- 🤨Una Piedra que Construya https://spotifyanchor-web.app.link/e/sUQNljo5ksb Ep. 238- Nuevos Retos, Nuevos Crecimientos https://spotifyanchor-web.app.link/e/EO78T6t5ksb Ep.237- ¿Hasta dónde podrías llegar? https://spotifyanchor-web.app.link/e/xgJJuDx5ksb…
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1 Ep.251- 😯Diferencias Generacionales (Baby Boomers, X, Y, Z, Alfa) Cómo entendernos? 12:28
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Ep.251- Diferencias Generacionales (Baby Boomers, X, Y, Z, Alfa) Cómo entendernos? Ep. 53- Motivación Interna y Externa A largo plazo la Motivación Externa nos roba autoconfianza, mientras que la Motivación Interna asegura que avanzaremos por la vida con éxito. Depender de los demás para encontrar motivación es uno de los mayores errores por la Necesidad de Aprobación y Dependencia. Ep.223 -No Logro Mis Metas Porque Pierdo Motivación Solamente se necesita motivación para las cosas que son difíciles o para las cosas que realmente nos importa y si no estamos motivados es porque realmente no estaríamos persiguiendo una meta importante. Los seres humanos básicamente tomamos decisiones en función a nuestras emociones y las justificamos ante los demás con nuestro razonamiento, esa es una premisa muy importante en el comportamiento humano. Realmente los seres humanos psicológicamente funcionamos para buscar más alejarnos de algo que nos hace sentir amenazados ya sea física o emicionalmente que para acercarnos a algo que queremos. Sin saber por qué es importante no ganas la conciencia de lo que te está costando no tenerlo.…
Mientras más ambiciones tengas para ti mismo, más autocontrol tienes que tener, más esfuerzo debes de poner en dominarte. Tener siempre determinación de no dejarte arrastrar por las ofensas o las actitudes de otras personas. Lo que quieras para ti tiene que ser mucho más grande que la cantidad de obstáculos que te vas a encontrar. No me voy a dejar arrastrar por la ofensa. Ep.171- El Mundo Paralelo Ep.233 En Qué Te Inviertes…
Hollywood generalmente nos muestra una vida ideal pero no nos enseña el costo real de alcanzarla; la gente se ilusiona pero no paga el precio de alcanzar sus ideales.
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