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Parole de bipolaire ๐ญ explicit
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Parole de bipolaire ๐ญ
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1 ๐ง "Marcher pour se rรฉtablir : Quand la nature et le mouvement aident ร mieux vivre la bipolaritรฉ" ๐ฟ Avec Laurence Reckford ๐ถโโ๏ธ 50:29
๐๏ธ Dans cet รฉpisode de "Parole de Bipolaire", nous explorons les bienfaits insoupรงonnรฉs de la marche sur le rรฉtablissement psychique avec Laurence, fondatrice de lโassociation Colina. ๐ฟ Passionnรฉe et engagรฉe, Laurence a crรฉรฉ Colina pour permettre aux jeunes adultes en rรฉtablissement de troubles psychiques de retrouver confiance, lien social et apaisement grรขce ร des marches itinรฉrantes en pleine nature. ๐ถโโ๏ธ ๐ Ce quโon explore dans cet รฉpisode : Pourquoi la marche est un outil puissant pour mieux vivre avec la bipolaritรฉ. ๐ถโโ๏ธ Le rรดle du mouvement et du lien social dans le rรฉtablissement. ๐ก L'importance de sortir de sa zone de confort et de retrouver une identitรฉ au-delร du diagnostic. ๐ฟ Comment convaincre un proche de marcher avec soi et partager cette expรฉrience unique. ๐ค ๐
Timeline de lโรฉpisode : 00:00 โ Prรฉsentation de Laurence et de lโassociation Colina ๐ 08:00 โ Pourquoi la marche aide ร se rรฉtablir aprรจs un trouble psychique ๐ง 15:00 โ Le lien entre nature, mouvement et bien-รชtre mental ๐ฑ 25:00 โ Reprendre confiance en soi grรขce ร lโitinรฉrance ๐๏ธ 40:00 โ Comment franchir le premier pas quand on est en dรฉpression ? ๐ช ๐ก Pourquoi รฉcouter cet รฉpisode ? Parce quโil offre une vision diffรฉrente et concrรจte du rรฉtablissement, en mettant en lumiรจre des solutions accessibles et puissantes comme la marche et le lien social. Si tu cherches une maniรจre pratique et naturelle dโamรฉliorer ton bien-รชtre, cet รฉpisode est fait pour toi. ๐ง๐ ๐ En bonus : En savoir plus sur les marches de Colina et sโinscrire ร une session ๐ Association Colina ๐๏ธ Cet รฉpisode tโapportera des clรฉs prรฉcieuses pour avancer un pas aprรจs lโautre vers un mieux-รชtre durable. โจโฆ
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Parole de bipolaire ๐ญ
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1 ๐ฅ Sport et bipolaritรฉ, le combo parfait. Avec Caroline Bia, psychologue spรฉcialiste du sport ๐โโ๏ธ 31:57
Dans cet รฉpisode captivant de "Parole de Bipolaire" ๐๏ธ, j'ai eu l'immense plaisir de m'entretenir avec Caroline Bia, psychologue spรฉcialisรฉe en sport et prรฉparatrice mentale. Ensemble, nous avons explorรฉ l'impact du sport sur la santรฉ mentale et comment il peut aider ร surmonter les phases difficiles de la bipolaritรฉ ๐ง . Caroline, avec son expertise unique, nous a partagรฉ des perspectives fascinantes sur la maniรจre dont le sport peut amรฉliorer la santรฉ mentale, que l'on soit athlรจte amateur ou professionnel ๐โโ๏ธ. Nous avons discutรฉ de la psychologie du sport, de la gestion du stress et de l'anxiรฉtรฉ, ainsi que des stratรฉgies pour rester motivรฉ et atteindre ses objectifs sportifs mรชme en pรฉriode de dรฉprime ๐ช. Caroline a รฉgalement รฉvoquรฉ l'importance de l'entourage et des routines saines pour maximiser les bienfaits du sport ๐. Elle a partagรฉ des conseils pratiques pour intรฉgrer le sport dans notre quotidien, mรชme en tant qu'amateur, et a mis en lumiรจre le rรดle crucial du soutien psychologique pour amรฉliorer la performance et le bien-รชtre gรฉnรฉral ๐งโโ๏ธ. Cet รฉchange riche en informations est une vรฉritable mine d'or pour quiconque cherche ร mieux comprendre les liens entre sport et santรฉ mentale โจ. Je t'invite ร รฉcouter cet รฉpisode inspirant pour dรฉcouvrir comment le sport peut devenir un alliรฉ puissant dans la gestion de la bipolaritรฉ et pour apprendre des astuces concrรจtes pour intรฉgrer l'exercice physique dans ton quotidien ๐. Les moments clรฉs : 03:03 - Introduction et impact du sport sur la santรฉ mentale. 05:08 - Les dรฉfis de la psychologie du sport. 14:16 - Gestion du stress et de l'anxiรฉtรฉ chez les athlรจtes. 20:04 - Conseils pour rester motivรฉ et atteindre ses objectifs. 24:26 - Importance des routines saines. 29:55 - Rรดle du soutien psychologique dans la performance sportive. 31:08 - Comment choisir le bon sport pour soi. 33:26 - Pratiques sportives pour les amateurs et les professionnels. 35:37 - Effets de la visualisation sur la performance. 37:55 - Stratรฉgies pour intรฉgrer le sport dans son quotidien. 40:08 - Prรฉvention et gestion des blessures. 42:00 - Conclusion et perspectives futures. ๐ Obtenez les formations offertes pour mieux vivre votre bipolaritรฉ grรขce ร HopeStage : โ โ https://formation.hopestage.com/โ โฆ
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Parole de bipolaire ๐ญ
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1 ๐ Quels effets secondaires aux mรฉdicaments ? Avec Nicolas Bernard, psychiatre ๐งโโ๏ธ 55:03
Dans cet รฉpisode captivant de "Parole de Bipolaire" ๐๏ธ, nous avons eu l'honneur d'accueillir Nicolas Bernard, un psychiatre spรฉcialisรฉ en pรฉdopsychiatrie et en thรฉrapie cognitivo-comportementale. Ensemble, nous avons explorรฉ un sujet crucial : les effets secondaires des mรฉdicaments utilisรฉs pour traiter la bipolaritรฉ ๐ง . Nicolas, avec son expertise et son approche pรฉdagogique, a partagรฉ des insights prรฉcieux sur les dรฉfis et les rรฉalitรฉs des traitements mรฉdicamenteux ๐ฉบ. Nous avons discutรฉ de l'importance de bien comprendre les effets secondaires potentiels et comment les gรฉrer au mieux ๐. Nicolas a donnรฉ des conseils pratiques sur la communication avec son psychiatre et l'importance d'une relation de confiance ๐ค. Il a รฉgalement abordรฉ le rรดle des proches et des aidants dans le soutien des patients bipolaires, soulignant l'importance de l'engagement de chacun dans le processus thรฉrapeutique ๐ซ. Cet รฉpisode est une mine d'informations essentielles pour tous ceux qui sont touchรฉs par la bipolaritรฉ, directement ou indirectement โจ. Je t'invite ร รฉcouter cet รฉchange riche et instructif pour mieux comprendre les subtilitรฉs des traitements mรฉdicamenteux et dรฉcouvrir des stratรฉgies pour amรฉliorer la qualitรฉ de vie des patients bipolaires ๐. Timeline de l'รฉpisode 00:00 - Introduction et prรฉsentation de Nicolas Bernard. 00:40 - Importance de comprendre les traitements et leurs effets. 10:08 - Discussion sur les grandes classes de neuroleptiques. 14:09 - La relation patient-psychiatre et l'importance de la transparence. 20:04 - Gestion des effets secondaires et communication avec le psychiatre. 33:25 - L'impact des drogues sur les traitements et la qualitรฉ de vie. 42:28 - Importance de la qualitรฉ de vie du patient et rรดle des carnets d'auto-รฉvaluation. 48:45 - L'importance de se sentir ร l'aise avec son thรฉrapeute et l'utilisation de journaux de gratitude. รcoute cet รฉpisode captivant et enrichis tes connaissances sur les effets secondaires des traitements de la bipolaritรฉ pour mieux naviguer dans ce parcours de soins complexe. ๐ Obtenir les formations offertes pour mieux vivre ta bipolaritรฉ grรขce ร HopeStage : โ โ https://formation.hopestage.com/โ โฆ
๐๏ธ Plonge avec nous dans la dรฉcouverte du rรดle unique des mรฉdiateurs en santรฉ mentale avec notre invitรฉe spรฉciale, Noor, qui partage toute son expรฉrience sur la bipolaritรฉ. Dรฉcouvre comment sa transition de la mode ร la mรฉdiation a transformรฉ sa vie et celle des autres. ๐ง Apprends comment Noor utilise son expรฉrience personnelle pour guider et soutenir les autres, en dรฉtaillant son parcours professionnel et ses interventions en tant que mรฉdiatrice en santรฉ pair. Elle nous explique รฉgalement l'importance de la formation spรฉcialisรฉe et de la reconnaissance professionnelle dans ce domaine. ๐ฌ Nous avons รฉgalement discutรฉ des dรฉfis et des rรฉussites de la mรฉdiation en santรฉ mentale, y compris la gestion des comorbiditรฉs telles que l'addiction, et comment elle intรจgre ses propres expรฉriences pour aider ses patients. ๐ฅ Gagne des insights sur le fonctionnement quotidien de la mรฉdiation en santรฉ mentale dans un hรดpital public, et comment cette approche peut rรฉduire le besoin d'hospitalisation tout en favorisant une meilleure intรฉgration communautaire. ๐ Ne rate pas cette occasion d'approfondir tes connaissances sur le rรดle des mรฉdiateurs en santรฉ mentale et d'obtenir des conseils pratiques de Noor pour ceux qui envisagent cette carriรจre. Prรฉpare-toi pour un รฉpisode enrichissant et inspirant ! La timeline : [00:00:00] : Introduction de Noor et de son rรดle de mรฉdiatrice. [00:00:33] : Rรฉflexion sur son parcours de la mode ร la mรฉdiation en santรฉ. [00:03:53] : Impact de la mรฉdiation dans la santรฉ mentale au quotidien. [00:11:20] : Discussion sur les comorbiditรฉs et leur gestion intรฉgrรฉe. [00:16:32] : Les รฉtapes de formation et les certifications nรฉcessaires pour devenir mรฉdiateur. [00:28:13] : Approches pratiques dans la gestion des mรฉdicaments et des dรฉcisions thรฉrapeutiques. [00:36:18] : Conseils pour ceux qui envisagent une carriรจre de mรฉdiateur en santรฉ mentale. ๐ Bonus : Pour dรฉcouvrir plus de ressources sur les approches permettant un rรฉtablissement, rends-toi sur notre site web โ HOPESTAGEโ . Prรฉpare tes รฉcouteurs et rejoins-nous pour un รฉpisode captivant et informatif sur les avancรฉes en santรฉ mentale !โฆ
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Parole de bipolaire ๐ญ
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1 Comment la respiration peut elle nous aider dans la bipolaritรฉ ? Avec Thierry Daher ๐งโโ๏ธ 50:53
Dans cet รฉpisode de "Parole de Bipolaire" ๐๏ธ, on accueille Thierry Daher, coach certifiรฉ en respiration et professeur de yoga, pour une discussion passionnante sur comment la respiration et la mรฉditation peuvent t'aider ร mieux gรฉrer tes รฉmotions. ๐ฌ๏ธ Thierry te raconte son parcours, de sa vie d'entrepreneur ร New York ร sa reconversion dans l'accompagnement des autres ร travers des pratiques de pleine conscience. Ensemble, vous explorez des techniques simples comme la respiration carrรฉe et la mรฉditation de concentration, ainsi que leurs bienfaits pour ta santรฉ mentale, surtout si tu fais face ร des troubles รฉmotionnels. ๐งโโ๏ธ Tu dรฉcouvriras comment la respiration peut agir comme un "frein" naturel pour calmer ton corps et ton esprit, et pourquoi il est important d'adopter ces pratiques au quotidien. Elles ne t'aideront pas seulement ร gรฉrer le stress, mais aussi ร dรฉvelopper une meilleure introspection et ร faire face aux dรฉfis de la vie avec plus de sรฉrรฉnitรฉ. ๐ฟ Thierry te montre aussi comment rendre la mรฉditation accessible et simple, mรชme si tu nโas jamais essayรฉ. Pour en savoir plus sur Thierry et ses services, rends-toi sur son site : https://www.positivesolutions.fr ๐ Cet รฉpisode est une vรฉritable boรฎte ร outils pour t'aider ร respirer, mรฉditer et calmer ton esprit, avec des exercices pratiques que tu peux commencer dรจs aujourd'hui pour apaiser ton mental. Timeline de l'รฉpisode : 00:00 - Introduction et prรฉsentation de Thierry Daher 05:00 - Les bases de la respiration et de la mรฉditation ๐ง 12:30 - Techniques simples pour calmer les รฉmotions 30:00 - Les bienfaits scientifiques de la mรฉditation 50:00 - Exercices pratiques de respiration pour le quotidien ๐ฌ๏ธ 01:10:00 - Conclusion et conseils pour intรฉgrer ces pratiques dans ta routine Dรฉcouvre des ressources supplรฉmentaires pour amรฉliorer ton bien-รชtre mental sur โ โ โ โ โ https://formation.hopestage.com/โ โ โ . ๐งโฆ
Plonge avec nous dans le monde de la gestion de la bipolaritรฉ avec notre podcast incontournable "Le lithium, pilier du traitement bipolaire ?". Dans cette รฉdition, nous explorons, avec Michael Sikorav, psychiatre et patient bipolaire, les complexitรฉs de la mรฉdication dans le traitement de la bipolaritรฉ, en mettant l'accent sur le lithium. ๐๐ Rejoins-nous dans notre quรชte pour comprendre l'impact du lithium sur le quotidien des personnes bipolaires. ๐๏ธ๐ง Au cลur de nos discussions, dรฉcouvre les typologies de mรฉdicaments frรฉquemment utilisรฉs et les diffรฉrentes expรฉriences personnelles partagรฉes. Nous aborderons รฉgalement les aspects moins connus des mรฉdicaments en santรฉ mentale, notamment le rรดle des laboratoires pharmaceutiques et les alternatives au traitement mรฉdicamenteux. ๐ฅ๐ฌ Cet รฉpisode est un incontournable pour tous ceux qui cherchent ร mieux comprendre la bipolaritรฉ et la gestion des mรฉdicaments, avec des conseils pratiques et des rรฉflexions profondes sur la santรฉ mentale. N'hรฉsite pas, mets tes รฉcouteurs et prรฉpare-toi pour 40 minutes avec nous. ๐๐ง ๐ En bonus, dรฉcouvre des ressources supplรฉmentaires pour approfondir tes connaissances sur la bipolaritรฉ avec HopeStage : - Clique ici pour avoir โ ton diagramme de l'humeurโ - Clique ici pour explorer โ le guide complet sur les mรฉdicamentsโ . Et pour en dรฉcouvrir encore davantage, rendez-vous sur : โ https://hopestage.comโ 00:00:19 : discussion sur la bipolaritรฉ. 00:02:15 : Expรฉriences personnelles avec les mรฉdicaments. 00:03:19 : Approche essai-erreur dans le choix des mรฉdicaments. 00:03:53 : Contexte des mรฉdicaments dans la santรฉ mentale. 00:05:27 : Difficultรฉs d'accรจs aux nouveaux mรฉdicaments en France. 00:07:12 : Explication des diffรฉrents mรฉdicaments et leurs usages. 00:08:40 : Discussion sur les stabilisateurs d'humeur. 00:10:23 : Importance de connaรฎtre les molรฉcules des mรฉdicaments. 00:11:01 : Discussion sur les gรฉnรฉriques et leur fonctionnement. 00:13:42 : Choix personnel de prendre ou non des mรฉdicaments. 00:15:00 : Tรฉmoignages personnels sur l'expรฉrience avec la mรฉdication. 00:16:22 : Processus d'ajustement des mรฉdicaments. 00:18:19 : Discussion sur l'efficacitรฉ des mรฉdicaments. 00:20:00 : Conseils pour optimiser la consultation avec le psychiatre. 00:22:02 : Patience nรฉcessaire dans le traitement mรฉdicamenteux. 00:24:25 : Importance de la communication avec le psychiatre. 00:25:58 : Rรดle des mรฉdecins gรฉnรฉralistes et autres professionnels. 00:27:44 : Rรฉflexions sur le choix de ne pas prendre de mรฉdicaments. 00:30:33 : Impact de la bipolaritรฉ sur la prise de mรฉdicaments. 00:32:05 : Discussion sur les alternatives et complรฉments aux mรฉdicaments. 00:34:13 : Importance de la complรฉmentaritรฉ dans le traitement. 00:36:12 : Rรดle de la pair-aidance dans la gestion de la bipolaritรฉ. 00:38:40 : Conclusion et remerciements.โฆ
๐๏ธ Plonge dans les profondeurs de l'EMDR (Dรฉsensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) en compagnie d'Olga Anabitarte, psychiatre spรฉcialisรฉe dans les troubles bipolaires et les dรฉpressions rรฉsistantes. Dรฉcouvre comment cette technique psychothรฉrapeutique rรฉvolutionnaire aide ร traiter les traumatismes et ร amรฉliorer la santรฉ mentale. ๐ง Apprends les mรฉcanismes de l'EMDR, son efficacitรฉ prouvรฉe, et comment elle peut รชtre intรฉgrรฉe dans le parcours thรฉrapeutique des patients bipolaires. Olga t'explique les diffรฉrentes phases de cette thรฉrapie, de l'รฉvaluation initiale ร la dรฉsensibilisation, en passant par l'installation de croyances positives. ๐ฌ Discute des avantages et des limites de l'EMDR, ainsi que des critรจres d'รฉligibilitรฉ pour cette thรฉrapie. Olga partage des exemples concrets de patients ayant bรฉnรฉficiรฉ de l'EMDR, illustrant comment cette technique peut transformer des vies. ๐ฅ Gagne des insights pratiques sur la mise en ลuvre de l'EMDR. Apprends รฉgalement comment cette thรฉrapie peut รชtre combinรฉe avec d'autres traitements psychothรฉrapeutiques et mรฉdicamenteux pour une prise en charge complรจte. ๐ Ne rate pas cette occasion d'approfondir tes connaissances sur l'EMDR et d'obtenir des conseils prรฉcieux pour amรฉliorer ton parcours de soins. Prรฉpare-toi pour un รฉpisode enrichissant et inspirant avec Olga Navitartet. Ressources sur le sujet : EMDR Europe Association HOPESTAGE Chronologie spรฉcifique d'Olga dans l'รฉpisode : [00:00:00]: Introduction d'Olga et prรฉsentation de son rรดle en psychiatrie. [00:01:10]: Explication de l'EMDR et de ses mรฉcanismes. [00:02:11]: Critรจres pour dรฉterminer l'opportunitรฉ de l'EMDR. [00:04:04]: Techniques et modalitรฉs de l'EMDR en prรฉsentiel et en visio. [00:05:17]: Importance de l'alliance thรฉrapeutique et des phases de prรฉparation. [00:07:21]: Dรฉroulement des sรฉances et recommandations pratiques. [00:09:13]: Bรฉnรฉfices attendus de l'EMDR sur les souvenirs traumatiques. [00:13:15]: Contraintes et contre-indications de l'EMDR. [00:16:02]: Collaboration entre thรฉrapeutes pour une prise en charge optimale. [00:19:44]: Importance de la motivation et de la rรฉgularitรฉ des sรฉances. [00:21:03]: Tรฉmoignages et succรจs de l'EMDR chez les patients. ๐ Bonus : Pour dรฉcouvrir plus de ressources sur la neurostimulation et d'autres approches thรฉrapeutiques innovantes, rends-toi sur notre site web HOPESTAGE . EMDR Europe : https://www.emdr-france.org/lassociation-emdr-france/emdr-europe/ Episode alliance thรฉrapeutique : https://www.youtube.com/watch?v=pj18mdgBPTA&ab_channel=Paroledebipolaire Prรฉpare tes รฉcouteurs et rejoins-nous pour un รฉpisode captivant et informatif sur les avancรฉes en psychothรฉrapie !โฆ
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
1 ๐ง Rรฉvolutionner la santรฉ mentale : Dรฉcouvrir la neurostimulation avec Alexis Bourla ๐จโโ๏ธ 1:19:21
๐๏ธ Plonge ร la dรฉcouverte de la neurostimulation en psychiatrie, avec Alexis Bourlat, psychiatre spรฉcialisรฉ dans les troubles rรฉsistants et les essais cliniques. Explore les complexitรฉs des techniques de neurostimulation, leurs applications en santรฉ mentale et leur rรดle dans l'avenir du traitement psychiatrique. ๐ง Dรฉcouvre les types de neurostimulation, y compris les mรฉthodes invasives et non invasives, et leurs usages spรฉcifiques pour traiter des conditions comme la dรฉpression, le trouble bipolaire, et les maladies neurodรฉgรฉnรฉratives. ๐ฌ On discutera aussi des dรฉfis et avancรฉes dans le domaine, en mettant en lumiรจre les expรฉriences des patients et la base scientifique derriรจre ces thรฉrapies. ๐ฅ Gagne des insights sur les aspects pratiques de la thรฉrapie de neurostimulation, l'รฉligibilitรฉ des patients, et l'importance des plans de traitement personnalisรฉs. ๐ Ne rate pas รงaโmets tes รฉcouteurs et prรฉpare-toi pour un voyage instructif de plus d'une heure avec nous. Ressources sur le sujet : https://neurostimfrance.com/ https://www.cline-research.com/ Chronologie spรฉcifique d'Alexis dans l'รฉpisode : [00:00:24] : Alexis se prรฉsente et parle de son rรดle en tant que psychiatre, de son travail sur les troubles rรฉsistants et les essais cliniques, et de sa spรฉcialisation en neurostimulation. [00:01:09] : Il explique ce que c'est que la neurostimulation, ses diffรฉrents types et comment ils agissent sur le cerveau. [00:04:49] : Discussion sur la sismothรฉrapie et comment elle est appliquรฉe en pratique. [00:08:22] : Alexis parle de la stimulation magnรฉtique transcrรขnienne (TMS) et de son รฉvolution du diagnostic ร l'application thรฉrapeutique. [00:10:42] : Explication sur comment la TMS a commencรฉ ร รชtre utilisรฉe en psychiatrie et son efficacitรฉ prouvรฉe contre placebo. [00:13:04] : Rรฉaction ร la dรฉcision de la HAS de ne pas rembourser la TMS, discussion sur la nรฉcessitรฉ d'รฉtudes plus larges. [00:14:33] : Clarification sur le remboursement de la TMS par la sรฉcuritรฉ sociale et son accessibilitรฉ dans les hรดpitaux et cliniques. [00:16:22] : Alexis dรฉcrit le processus de traitement par TMS et les limites de capacitรฉ des plateaux techniques. [00:19:43] : Il discute de l'utilisation de la TMS pour diverses conditions mรฉdicales au-delร de la dรฉpression. [00:19:51] : Discussion sur l'application de la TMS dans le traitement des troubles bipolaires selon les phases de la maladie. [00:25:24] : Alexis parle de l'importance de combiner la neurostimulation avec d'autres traitements pour une efficacitรฉ optimale. [00:27:52] : Rรฉflexions sur pourquoi la neurostimulation reste peu connue et discutรฉe malgrรฉ son potentiel. [00:32:38] : Alexis commente la perception publique de la neurostimulation et des autres traitements psychiatriques. [00:34:11] : Explication des risques et avantages relatifs de la TMS comparรฉe aux traitements mรฉdicamenteux. [00:36:15] : Discussion sur l'importance de l'implication active des patients dans leur traitement de neurostimulation. [00:37:42] : Alexis conseille sur le rรดle des mรฉdecins dans la gestion de la rรฉsistance aux traitements traditionnels. [00:44:10] : รvaluation de l'importance de la communication entre patients et mรฉdecins pour un traitement rรฉussi. ๐ Bonus : Dรฉcouvre plus de ressources pour รฉlargir ta connaissance de la neurostimulation sur notre site web https://www.hopestage.com/ ๐ง Pour prendre rendez-vous pour une sรฉance de neurostimulation avec l'รฉquipe d'Alexis : https://neurostimfrance.com/ ๐ฌ Pour en savoir plus sur Cline Research : https://www.cline-research.com/โฆ
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Parole de bipolaire ๐ญ
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Dans cet รฉpisode spรฉcial, nous accueillons Fiamma Rossetti, psychiatre et psychothรฉrapeute, qui nous partage son expรฉrience sur les dรฉfis et les nuances de la pรฉriode post-partum. ร travers cet รฉchange riche en informations, Fiamma nous guide ร travers les complexitรฉs du post-partum, abordant les sujets sensibles tels que les changements hormonaux, la santรฉ mentale, et l'impact sur l'humeur, tout en offrant des perspectives prรฉcieuses sur la prรฉvention et le soutien disponibles pour les nouvelles mรจres et leurs partenaires. Que vous soyez un(e) nouvel(le) parent, enceinte, ou simplement intรฉressรฉ(e) par la comprรฉhension des rรฉalitรฉs du post-partum et de son impact sur la bipolaritรฉ, cet รฉpisode est pour vous. N'oubliez pas de vous abonner et de nous laisser un commentaire sur votre plateforme d'รฉcoute prรฉfรฉrรฉe. Ensemble, รฉclairons la bipolaritรฉ et offrons espoir et soutien ร ceux qui en ont besoin. https://www.hopestage.com/blog/bipolarite-et-grossesse-quels-sont-les-defis-et-comment-les-surmonterโฆ
Plonge dans le monde captivant de la gestion de la bipolaritรฉ avec notre podcast incontournable "Faut-il prendre des mรฉdicaments ?". Dans cette รฉdition, nous explorons, avec Julien, les complexitรฉs de la mรฉdication dans le traitement de la bipolaritรฉ. ๐๐ Rejoins nous donc dans notre quรชte pour comprendre l'impact des mรฉdicaments sur le quotidien des personnes bipolaires. ๐๏ธ๐ง Au cลur de nos discussions, dรฉcouvre les typologies de mรฉdicaments frรฉquemment utilisรฉs et les diffรฉrentes expรฉriences personnelles que nous avons pรปt avoir. Nous aborderons รฉgalement les aspects moins connus des mรฉdicaments en santรฉ mentale, notamment le rรดle des laboratoires pharmaceutiques et les alternatives au traitement mรฉdicamenteux. ๐ฅ๐ฌ Cet รฉpisode est un incontournable pour tous ceux qui cherchent ร mieux comprendre la bipolaritรฉ et la gestion des mรฉdicaments, avec des conseils pratiques et des rรฉflexions profondes sur la santรฉ mentale. Alors, n'hรฉsite pas, mets tes รฉcouteurs et prรฉpare-toi pour 40 minutes de rรฉvรฉlations et de conseils avisรฉs. ๐๐ง ๐ En bonus, dรฉcouvre des ressources supplรฉmentaires pour approfondir tes connaissances sur la bipolaritรฉ avec HopeStage : Clique ici pour avoir ton diagramme de l'humeur Clique ici pour explorer le guide complet sur les mรฉdicaments . Et pour en dรฉcouvrir encore davantage, rendez-vous sur : https://hopestage.com 00:00:00 : Introduction sur les mรฉdicaments pour la bipolaritรฉ. 00:00:19 : Dรฉbut de la discussion sur la bipolaritรฉ. 00:02:15 : Expรฉriences personnelles avec les mรฉdicaments. 00:03:19 : Approche essai-erreur dans le choix des mรฉdicaments. 00:03:53 : Contexte des mรฉdicaments dans la santรฉ mentale. 00:05:27 : Difficultรฉs d'accรจs aux nouveaux mรฉdicaments en France. 00:07:12 : Explication des diffรฉrents mรฉdicaments et leurs usages. 00:08:40 : Discussion sur les stabilisateurs d'humeur. 00:10:23 : Importance de connaรฎtre les molรฉcules des mรฉdicaments. 00:11:01 : Discussion sur les gรฉnรฉriques et leur fonctionnement. 00:13:42 : Choix personnel de prendre ou non des mรฉdicaments. 00:15:00 : Tรฉmoignages personnels sur l'expรฉrience avec la mรฉdication. 00:16:22 : Processus d'ajustement des mรฉdicaments. 00:18:19 : Discussion sur l'efficacitรฉ des mรฉdicaments. 00:20:00 : Conseils pour optimiser la consultation avec le psychiatre. 00:22:02 : Patience nรฉcessaire dans le traitement mรฉdicamenteux. 00:24:25 : Importance de la communication avec le psychiatre. 00:25:58 : Rรดle des mรฉdecins gรฉnรฉralistes et autres professionnels. 00:27:44 : Rรฉflexions sur le choix de ne pas prendre de mรฉdicaments. 00:30:33 : Impact de la bipolaritรฉ sur la prise de mรฉdicaments. 00:32:05 : Discussion sur les alternatives et complรฉments aux mรฉdicaments. 00:34:13 : Importance de la complรฉmentaritรฉ dans le traitement. 00:36:12 : Rรดle de la pair-aidance dans la gestion de la bipolaritรฉ. 00:38:40 : Conclusion et remerciements.โฆ
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Parole de bipolaire ๐ญ
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๐๏ธ Bienvenue dans cet รฉpisode de "Parole de Bipolaire", oรน nous partageons les expรฉriences et les conseils de Manon sur la gestion de la bipolaritรฉ. Manon, diagnostiquรฉe bipolaire ร 25 ans, parle de son parcours, de sa premiรจre phase ร 18 ans jusqu'ร sa stabilisation. ๐ธ Elle raconte les dรฉfis de l'hospitalisation, les cycles rapides, la reconnaissance du trouble et son impact sur la vie professionnelle. On aborde l'importance du travail comme ancrage pour stabiliser la bipolaritรฉ, les outils de gestion comme le mi-temps thรฉrapeutique, ainsi que les moyens de concilier bipolaritรฉ et travail. ๐ Manon partage รฉgalement son expรฉrience des comorbiditรฉs, notamment avec l'alcool, et le dรฉclic qui l'a aidรฉe ร reprendre le contrรดle de sa vie. ๐ช Les points forts de cet รฉpisode : 00:00 - Introduction de Manon et prรฉsentation de son parcours. 02:20 - Tรฉmoignages sur l'hospitalisation, les cycles rapides, les phases up et down. 04:20 - Stratรฉgies de gestion des symptรดmes et communication avec les proches. 07:10 - Gestion du travail et de la carriรจre en fonction des phases de la maladie. 12:00 - Discussion sur l'importance de la reconnaissance de travailleur handicapรฉ. 17:00 - Comorbiditรฉs et arrรชt de l'alcool comme clรฉ de stabilisation. 21:00 - Perspectives pour la bipolaritรฉ. Pour conclure, cet รฉpisode offre une perspective sur la gestion de la bipolaritรฉ et des conseils pratiques pour ceux qui vivent avec cette condition. N'oublies pas de t'abonner pour ne pas manquer nos prochains รฉpisodes! #Bipolaritรฉ #Bienรชtre #SantรฉMentale Le compte instagram ร suivre : https://www.instagram.com/etapesdelespoir/โฆ
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Parole de bipolaire ๐ญ
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Hello! ๐ Dans cet รฉpisode spรฉcial de 'Parole de Bipolaire', on plonge au cลur de l'innovation en santรฉ mentale. Dรฉcouvre comment les derniรจres avancรฉes technologiques et les projets communautaires transforment la vie des personnes atteintes de bipolaritรฉ. ๐ง On discute avec Anne Gross qui brise les stigmatisations et partagent des histoires inspirantes. Prรฉpare-toi ร รชtre captivรฉ par des rรฉcits de rรฉsilience et d'espoir. Cet รฉpisode va changer ta vision de la santรฉ mentale et te montrer le pouvoir de l'innovation. ๐ #SantรฉMentale #Innovation #Inspiration #paroledebipolaireโฆ
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๐๏ธ Bienvenue dans cet รฉpisode de "Parole de Bipolaire", oรน nous partageons nos expรฉriences et conseils sur la gestion des saisons en tant que personnes bipolaires. ๐๐ Dans cet รฉpisode, on plonge dans le monde complexe mais fascinant des changements saisonniers et leur impact sur la bipolaritรฉ. On discute de comment les variations de lumiรจre, tempรฉrature et activitรฉs influencent nos humeurs et comportements. ๐ก๏ธ๐ง ๐ On aborde des sujets sensibles mais cruciaux, comme les adaptations dans nos routines, l'importance de l'alimentation et du sommeil, et mรชme comment gรฉrer les sollicitations sociales ร diffรฉrentes pรฉriodes de l'annรฉe. ๐ฝ๏ธ๐ค ๐ฅ On partage aussi nos histoires personnelles, offrant une perspective sincรจre sur les dรฉfis et victoires de vivre avec la bipolaritรฉ au fil des saisons. ๐ค ๐ Enfin, on propose des stratรฉgies pratiques pour mieux vivre ces transitions, en se basant non seulement sur nos expรฉriences mais aussi sur des donnรฉes et รฉtudes pertinentes. ๐ ๐ N'oublie pas de partager ton vรฉcu et tes astuces sur ce sujet, et abonne-toi pour ne pas manquer nos prochains รฉpisodes ! ๐ข ๐ Les formations offertes pour mieux vivre ta bipolaritรฉ : โ https://formation.hopestage.com/ 00:00 - Introduction sur l'impact des saisons sur la bipolaritรฉ. 00:49 - Discussion sur l'influence des saisons sur l'humeur et le comportement. 02:45 - Tรฉmoignages personnels et stratรฉgies d'adaptation aux changements saisonniers. 04:59 - L'importance de l'exercice physique en fonction des saisons. 05:57 - Influence de l'alimentation sur l'humeur et les changements saisonniers. 08:57 - Rรดle de la lumiรจre naturelle et stratรฉgies d'exposition solaire. 10:59 - Discussion sur les complรฉments alimentaires et leur impact. 13:40 - L'importance d'un sommeil rรฉgulier et des routines quotidiennes. 15:45 - Ajustements des traitements mรฉdicaux en fonction des saisons. 17:02 - L'approche holistique et le soutien social dans la gestion de la bipolaritรฉ. 19:19 - Planification des vacances et impact des changements de routine. 21:02 - Exploration de la luminothรฉrapie et d'autres stratรฉgies pour l'hiver. 23:28 - Rรฉsumรฉ des conseils pratiques pour gรฉrer les changements saisonniers. 26:11 - Gestion de la transition vers le printemps et l'รฉtรฉ. 29:07 - Conclusion, partage d'expรฉriences. #Bipolaritรฉ #Saisons #Bienรชtre #Podcast #Partageโฆ
Dans cet รฉpisode du podcast "Parole de Bipolaire" ๐๏ธ, nous avons discutรฉ avec Marine, une psychiatre passionnรฉe spรฉcialisรฉe dans l'intervention prรฉcoce auprรจs des jeunes adultes et adolescents. Elle souligne l'importance de dรฉtecter et d'intervenir tรดt dans les cas de troubles psychiatriques, surtout que de nombreux troubles sรฉvรจres apparaissent avant l'รขge de 25 ans. ๐ง Elle explique que l'intervention prรฉcoce repose sur plusieurs piliers : la prรฉvention ๐ก๏ธ, l'รฉducation des patients et de leur famille ๐จโ๐ฉโ๐งโ๐ฆ, et une prise en charge globale et individualisรฉe. ๐ Cet รฉchange met en lumiรจre l'impact significatif d'une approche prรฉventive et personnalisรฉe dans le domaine de la santรฉ mentale. ๐ Institut de psychiatrie : https://institutdepsychiatrie.org/reseau-transition/ Santepsyjeunes : https://www.santepsyjeunes.fr/ ๐ Les formations offertes pour mieux vivre ta bipolaritรฉ : https://formation.hopestage.com/ 00:32 - Discussion sur l'importance et le concept de l'intervention prรฉcoce. 00:51 - Dรฉveloppement de l'intervention prรฉcoce en France et ร l'international. 03:10 - L'importance de prรฉvenir l'aggravation des troubles psychiatriques. 03:27 - Relation entre la consommation de substances et les troubles psychiatriques chez les jeunes. 04:27 - Facteurs de risque des troubles psychiatriques. 05:30 - Traiter les traumatismes dรจs l'enfance. 06:18 - Fonctionnement des centres d'aide pour les troubles psychiatriques. 08:22 - Pรฉriodes critiques pour le dรฉveloppement des troubles psychiatriques. 09:06 - Conseils pour les jeunes souffrant de dรฉpression ou de troubles psychiatriques. 12:05 - Identification et traitement prรฉcoce des troubles psychiatriques. 14:28 - Gestion des symptรดmes psychotiques. 16:29 - Adapter l'environnement ร l'individu. 17:09 - Importance de l'intervention prรฉcoce et de l'accompagnement adaptรฉ. 18:15 - Prรฉvention et gestion des troubles psychiatriques chez les jeunes. 20:29 - Rรดle du "case manager" et du suivi individualisรฉ. 23:02 - Intรฉgration de l'intervention prรฉcoce dans le secteur de la santรฉ. 25:52 - Formation et compรฉtences des professionnels en intervention prรฉcoce. 27:22 - Discussion sur le rรฉtablissement et la responsabilitรฉ individuelle. 28:29 - Importance de l'impact des actions dans la santรฉ mentale. 29:06 - Le rรฉtablissement appartient ร la personne concernรฉe. 30:12 - Rรดle de l'environnement et des rรฉseaux de soutien. 31:12 - Le processus de recherche d'aide et d'intervention prรฉcoce. 33:22 - Diffรฉrentes portes d'entrรฉe dans le systรจme de soins psychiatriques. 35:29 - Interruption pour un message sur le podcast. 35:52 - Suite de la discussion sur l'accompagnement en intervention prรฉcoce. 37:52 - Le rรฉseau "Transition" et son rรดle dans l'intervention prรฉcoce. 39:38 - Importance de l'รฉquilibre entre formation scientifique et expรฉrience dans la psychiatrie. 40:28 - L'รฉvolution nรฉcessaire des pratiques et des reprรฉsentations en psychiatrie. 41:35 - Impact des rencontres avec des personnes concernรฉes par des troubles psychiques. 42:27 - L'importance de la collaboration avec des personnes concernรฉes dans la formation et la pratique. 43:52 - Discussion sur la rรฉsilience et la transformation des expรฉriences difficiles en forces. 44:08 - รvolution des pratiques en psychiatrie et stigmatisation. 45:39 - Discussion sur l'impact des soignants et la responsabilitรฉ partagรฉe. 47:55 - L'importance de la confiance dans le processus de rรฉtablissement. 48:10 - L'impact de la psychiatrie dans la vie d'une personne. 49:38 - La nรฉcessitรฉ d'une approche holistique et individualisรฉe en psychiatrie. 51:37 - Le rรดle des soignants en support du processus de rรฉtablissement. 52:10 - Discussion sur la responsabilisation dans la gestion des troubles psychiques. 53:24 - L'importance de transformer les adversitรฉs en opportunitรฉs. 53:51 - L'importance de l'espoir et de la positivitรฉ dans la santรฉ mentale. 55:00 - Clรดture de l'รฉpisode avec des rรฉflexions sur l'impact et le sens du travail en psychiatrie.โฆ
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
Dans cet รฉpisode spรฉcial de "Parole de Bipolaire" ๐๏ธ, j'ai eu l'opportunitรฉ unique de m'entretenir avec Alexandre, un psychologue spรฉcialiste de la thรฉrapie cognitive et comportementale (TCC) ๐ง . Ensemble, nous avons explorรฉ les profondeurs et les subtilitรฉs de cette approche thรฉrapeutique, rรฉvolutionnaire pour la santรฉ mentale. Alexandre nous rรฉvรจle comment la TCC aide ร transformer les pensรฉes et les comportements, et l'impact positif incroyable qu'elle peut avoir sur le rรฉtablissement ๐. Nous avons รฉgalement discutรฉ de l'importance de l'empowerment dans le processus de guรฉrison et de la maniรจre dont la TCC s'adapte ร chaque individu pour mieux rรฉpondre ร ses besoins spรฉcifiques โค๏ธ. Cet รฉchange avec Alexandre est un vรฉritable trรฉsor d'informations pour quiconque est concernรฉ de prรจs ou de loin ร la santรฉ mentale, ร la psychologie, ou cherche simplement ร comprendre comment les thรฉrapies peuvent changer des vies โจ. ๐ง Dรฉcouvre plus sur les membres et les spรฉcialistes en TCC : Association Franรงaise de TCC ๐ Pour aller plus loin et mieux vivre ta bipolaritรฉ, explore les formations offertes par HopeStage : HopeStage Formations Au programme : 00:00 - Alexandre brise les mythes autour des รฉmotions et introduit la TCC. 00:25 - L'apprentissage et son impact sur notre vie. 01:38 - Comment les expรฉriences faรงonnent nos rรฉactions et รฉmotions. 03:06 - La puissance de la TCC dans le traitement de l'anxiรฉtรฉ sociale. 06:16 - Partage de techniques concrรจtes et d'exercices utilisรฉs en TCC. 08:41 - Dรฉcouvre comment se dรฉroule une sรฉance de TCC. 11:01 - Le rรดle crucial de l'analyse fonctionnelle en TCC. 13:36 - Quand et pourquoi envisager la TCC pour la santรฉ mentale. 16:58 - La rรฉhabilitation et l'empowerment en psychiatrie. 20:37 - L'importance d'accepter et de comprendre nos รฉmotions. 24:12 - L'activation comportementale pour combattre la dรฉpression. 28:55 - Visualisation et autres techniques en TCC. 31:32 - Diffรฉrence entre psychologue et psychiatre. 35:40 - Le choix de la thรฉrapie adaptรฉe ร chaque individu. 39:46 - La nรฉcessitรฉ de diversifier les approches en psychiatrie. 43:19 - L'avenir de la TCC et de la psychiatrie en France. ๐ง รcoute cet รฉpisode pour dรฉcouvrir comment la TCC peut transformer des vies et pourquoi elle est essentielle dans le parcours de rรฉtablissement en santรฉ mentale. Pense ร partager ton avis et tes rรฉflexions ! #ParoleDeBipolaire #TCC #Psychologie #Rรฉtablissementโฆ
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