))
#4 How the Whole30 Diet Changed My Life
Manage episode 321273924 series 3215790
תוכן מסופק על ידי Michael Jefferies. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michael Jefferies או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Podcast Sponsor: Lems Shoes (Check them out! They are awesome!!)
In this episode, I talk about how spending thirty days super focused on what I put in my mouth has changed my life forever.
Resources:
- More info about The Whole30
30 פרקים
שתפו
