))
EP-64【運動過度無法燃脂？｜多吃飯反而降體脂？｜吃太少產生節能反應】
Manage episode 412534625 series 2962180
תוכן מסופק על ידי Abby營養師. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Abby營養師 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
本集分享：
1. 飲控迷思要段捨離
2. 每天不要吃低於1200大卡？
3. 過度運動讓甲狀腺素下降？
4. 能量缺乏影響免疫力
感謝收聽 🥰
您的支持都是我創作的動力
歡迎在 PODCAST、IG、FB粉絲團留言喔！
IG｜abby.eat.life
FB｜Abby營養師修熄示
有想聽的內容或是飲食疑問嗎？
歡迎留言/訊息💪
🔗 點擊連結收聽 👀觀看部落格 🤲索取減脂㊙️笈
https://linktr.ee/abby.eat.life
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
Powered by Firstory Hosting
116 פרקים
שתפו
