

本集分享:
1. 貧血的症狀&原因
2. 這些營養跟貧血有關
3. 產後失血眼前一片黑 !?
4. 健康技巧:蒐集身體的線索
🔔 提醒 & 聲明:
每個人的體質與狀態不盡相同,且會隨時間變化。
健康與體重管理沒有單一標準答案,我的分享是基於個人經驗與研究🔍
你不一定要完全認同或照做,這只是提供一種思考方式,希望你能從中找到有幫助的部分,並靈活應用在自己的狀況中❤️
感謝收聽 🥰
您的支持都是我創作的動力
歡迎留言喔!
■ IG 👉 https://www.instagram.com/abby.eat.life
■ FB 👉 https://www.facebook.com/abby.eat.life
■ 找Abby上課 👉 https://reurl.cc/qGkWkE
■ YouTube 👉https://www.youtube.com/@abbyeatlife
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
105 פרקים
本集分享:
1. 貧血的症狀&原因
2. 這些營養跟貧血有關
3. 產後失血眼前一片黑 !?
4. 健康技巧:蒐集身體的線索
🔔 提醒 & 聲明:
每個人的體質與狀態不盡相同,且會隨時間變化。
健康與體重管理沒有單一標準答案,我的分享是基於個人經驗與研究🔍
你不一定要完全認同或照做,這只是提供一種思考方式,希望你能從中找到有幫助的部分,並靈活應用在自己的狀況中❤️
感謝收聽 🥰
您的支持都是我創作的動力
歡迎留言喔!
■ IG 👉 https://www.instagram.com/abby.eat.life
■ FB 👉 https://www.facebook.com/abby.eat.life
■ 找Abby上課 👉 https://reurl.cc/qGkWkE
■ YouTube 👉https://www.youtube.com/@abbyeatlife
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
105 פרקים
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.