))
Ep. 32 - Dr. Sophia Veiras - Women's Health and Strength Training
Manage episode 384394555 series 2808725
תוכן מסופק על ידי Across The Continuum. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Across The Continuum או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Dr. Joe talks with Dr. Sophia Veiras about women and strength training. Why they aren't doing it, how they would benefit from it and how to think about the valsalva and the pelvic floor
Instagram: @soph.squats
Unique Considerations For The Female Barbell Athlete
Want to hear more from Across The Continuum?
Website
Youtube
Instagram
Facebook
Threads
51 פרקים
שתפו
