Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Anxious AF Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Anxious AF Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Season 3 Ep. 4 - BeautiFULL AF
MP3•בית הפרקים
Manage episode 280648406 series 2455994
תוכן מסופק על ידי Anxious AF Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Anxious AF Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Sarah tells a story about her experience with her previous therapist and the journey of breaking away. Then, she chats with writer, public speaker, and creator of The Beautifull Project, Sarah Stevens. We discuss what inspired her to create a blog/podcast on women and their bodies, her TED talk, and our relationships to food and diet culture. If you want to learn more about The Beautifull Project, go to https://www.thebeautifullproject.com/. Follow The Beautiful Project on Instagram: @thebeautifullproject Watch Sarah's TED Talk: https://youtu.be/Y12HpNKvobE Subscribe to this show wherever you get podcasts. Stream every episode at anxiousafshow.com. Send us an email: anxiousafshow@gmail.com Follow us on all the socials: @anxiousafshow Hosted & Produced by Sarah Kerlin Edited & Mixed by Angelique Ibarra Additional Editing Assistance - Jasmine Jones Production Assistance - Matt Lourie Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com
…
continue reading
39 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 280648406 series 2455994
תוכן מסופק על ידי Anxious AF Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Anxious AF Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Sarah tells a story about her experience with her previous therapist and the journey of breaking away. Then, she chats with writer, public speaker, and creator of The Beautifull Project, Sarah Stevens. We discuss what inspired her to create a blog/podcast on women and their bodies, her TED talk, and our relationships to food and diet culture. If you want to learn more about The Beautifull Project, go to https://www.thebeautifullproject.com/. Follow The Beautiful Project on Instagram: @thebeautifullproject Watch Sarah's TED Talk: https://youtu.be/Y12HpNKvobE Subscribe to this show wherever you get podcasts. Stream every episode at anxiousafshow.com. Send us an email: anxiousafshow@gmail.com Follow us on all the socials: @anxiousafshow Hosted & Produced by Sarah Kerlin Edited & Mixed by Angelique Ibarra Additional Editing Assistance - Jasmine Jones Production Assistance - Matt Lourie Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com
…
continue reading
39 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.