Önce Sen İyi Ol # 2 | “Bir içimi döksem rahatlayacağım: Ruh sağlığı”

Aposto Altı Otuz

DoktorTakvimi işbirliğiyle hazırlanan “Önce Sen İyi Ol” podcast serisinin ikinci bölümünde Uzman Psikiyatr Dilek Yeşilbaş'ı ağırlıyoruz. Bu bölümde stres ve anksiyete gibi sağlık sorunlarını, "görünmez kadını," üzgün olmak ile depresyonda olmanın ayrımını ve ruh sağlığımızı gözetim altında tutmanın yollarını konuşacağız. “Önce Sen İyi Ol” podcast serisi DoktorTakvimi’nin Twentify ile yürüttüğü “Kadın Sağlığı Araştırması”ndan yola çıkarak her kadının beden ve ruh sağlığına karşı yapabileceklerini hatırlatıyor. Kadınların sağlık kontrolü alışkanlıklarını ve karşılaştıkları bariyerleri anlaşılır kılmayı hedefleyen bu seride kadın sağlığına dair merak edilenleri ve doğru bilinen yanlışları ele alıyoruz.