))
The real reason why you don't hit the gym
Manage episode 471759728 series 1396104
תוכן מסופק על ידי Axel Axe. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Axel Axe או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
If you’re struggling to drag yourself to the gym, it’s not about motivation. It’s about identity. You don’t skip workouts because you’re lazy—you skip them because you don’t know who you are yet. I learned this the hard way, and it changed everything for me. Let me take you through how I went from a scrawny nerd to a beast who commands respect, and how you can make fitness part of your DNA too.
70 פרקים
שתפו
