))
Benjamin Douglas Ray hosts Sustainable Cannabis TV, a daily podcast on cannabis and sustainability.
«
»
[Sustainability Live Ep. 6] I talked with Tony Scullion, Peak Performance Coach Sustainability in Nutrition and Exercise.
Manage episode 311483157 series 3130034
תוכן מסופק על ידי Benjamin Douglas Ray. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Benjamin Douglas Ray או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Tony Scullion 🎯Peak Performance Coach- Weight Loss-Productivity-Energy-Leadership for an engaging discussison on:
1) Sustainable Productivity & getting out of your own way.
2) Sustainable Nutrition - nutritional approaches that can help you move towards any health goal without restricting everything you enjoy to eat
3) Sustainable Exercise - knowing when it's the right time to change your exercise routine to optimize your goals, keep your joints healthy and keep stress levels managed.
If a sustainable approach to getting in shape wile trying to manage a busy lifestyle is what you need this will be worth your time watching:)
#sustainablelifestyle #sustainableliving #sustainability #benjamindouglasray
48 פרקים
שתפו
