Apnée du sommeil, insomnies, réveils difficiles… Conseils pour mieux dormir sans médicament.
MP3•בית הפרקים
Manage episode 450022834 series 2093314
תוכן מסופק על ידי Radio France and France Bleu. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Radio France and France Bleu או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
durée : 00:30:39 - Bienvenue chez vous 1ère partie - Saviez-vous que les Français dorment 1h30 de moins qu'il y a 50 ans ? Hélène Moncharmont, médecin du sommeil du centre "ReVe" partage des astuces et explications sur le sommeil, l'apnée et l'importance de l'hygiène pour passer de bonnes nuits et surtout de bonnes journées...
…
continue reading
23 פרקים