Зачем себя пугать?

Бестактно

תוכן מסופק על ידי Polina Pushkina. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Polina Pushkina או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

6M ago 11:31

MP3•בית הפרקים

😵‍💫Тревожные мысли или слова внутреннего критика громко звучат в голове. Как привычнее всего заставить себя что-то делать? Например, напугать, застращать, застыдить, придумать худший сценарий того, что произойдет. Чтобы понять, как себя лучше поддержать, стоит задуматься, а что мы делаем не так, как выбираем страх вместо принятия и поддержки?

🔔Слушайте выпуск #53 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163

Не оставайтесь одни в страхе, обращайтесь за помощью к психологу. Приглашаю в терапию, чтобы обсудить страхи, моменты стыжения, вместе мы сможем заметить новые способы реагирования и мотивации. Первая встреча с 30% скидкой по промокоду "БЕСТАКТНО". Буду рада помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉

#страх #стыд #помощь #психология #психотерапия #бестактноподкаст

67 פרקים

#Фитнес #Психическое Здоровье #Polina Pushkina #Психология #Ментальноездоровье #Психотерапия #Mentalhealth #Selfconsciousness #Наука #Общество #Отношения #Общественные Науки