))
Join Us: The Big Girls 75 Soft Challenge
Manage episode 382670182 series 3432612
תוכן מסופק על ידי Anne Greenleaf & Katrina Nichole, Anne Greenleaf, and Katrina Nichole. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Anne Greenleaf & Katrina Nichole, Anne Greenleaf, and Katrina Nichole או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this week's episode, Kat and Anne talk about what they are going to be doing for a Big Girls Gone Wild 75 Soft Challenge starting this month. If you want to join us, we're committing to 75 days of movement, reading, meditation, taking our supplements, staying hydrated, and taking care of our delicate skin. Launch yourself into a really amazing place of wellness before the end of 2023!
Things We Love in Episode 43:
Tools of the Titans by Tim Ferriss
Vital Proteins Collagen Powder
Ritual Multivatimn
Walking pad
Sun lamp
LMNT Electrolyte Powder
Outlive by Dr. Peter Attia
The Aura ring
Follow Big Girls Gone Wild on Instagram!
50 פרקים
שתפו
