))
Episode 3: Let’s Talk Mental Health, Depression, & Self Care
Manage episode 336329820 series 3204925
תוכן מסופק על ידי Jasmyne Nicole. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jasmyne Nicole או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This episode Jasmyne goes over an experience she recently had with depression and the ways in which she lifted herself out of depression. The importance of self care, positive thoughts, words of affirmation, and inspirational stories to help us rise above our troubles to get to a better place in our lives.
…
continue reading
6 פרקים
שתפו
