What Should An Optimal Workout Routine Comprise Of On A Weekly Basis?
M4A•בית הפרקים
Manage episode 319155929 series 3094757
תוכן מסופק על ידי Patrick Ocheni. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Patrick Ocheni או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Would you like to know what an optimal workout routine should comprise of on a weekly basis? Then, this podcast episode is for you. For more exclusive weight loss strategies, visit www.bodybypatrick.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/support54 פרקים