))
Jessheim Vintermaraton, Sondre Nordstad Moen og mye snakk om trening.
Manage episode 384238856 series 2508678
תוכן מסופק על ידי Breaking Marathon Limits. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Breaking Marathon Limits או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Støtt oss gjerne på vår patreon her:
https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits
Dette er en episode for deg løpetrening.
Suksess for Kristian på Jessheim, Sindre er motivert for Barcelona, Boutera er allerede på sitt andre høydeopphold i oppkjøringen.
Vi har snakket med Sondre Nordstad Moen.
Ukens økt: 1-2-3-4-5-4-3-2-1min // pause: jogg i samme lengde som draget (ca 20-30sek saktere)
Joe Klecker på strava: https://www.strava.com/activities/10189674838
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
146 פרקים
שתפו
