Artwork

תוכן מסופק על ידי Brief Audio Book. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Brief Audio Book או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Dare (The New Way To End Anxiety And Panic Attacks) by Barry McDonagh [Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

16:54
 
שתפו
 

Manage episode 284435661 series 2851092
תוכן מסופק על ידי Brief Audio Book. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Brief Audio Book או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dare by Barry McDonagh

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

Dare

The New Way To End Anxiety And Panic Attacks

Barry McDonagh

15 min read

Get it on App Store Get it on Google Play

overview

Do you sometimes wish you could escape yourself? Do you constantly find yourself caught in the worries of life with no obvious exit? This tidbit is geared towards alleviating the discomfort you feel by changing your mindset positively using the DARE response. Best-selling author and pioneer of the Panic Away program — a program that aids treatment of anxiety — shares how a daily application of the DARE response will hasten your recovery from anxiety.

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

  continue reading

327 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 284435661 series 2851092
תוכן מסופק על ידי Brief Audio Book. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Brief Audio Book או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dare by Barry McDonagh

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

Dare

The New Way To End Anxiety And Panic Attacks

Barry McDonagh

15 min read

Get it on App Store Get it on Google Play

overview

Do you sometimes wish you could escape yourself? Do you constantly find yourself caught in the worries of life with no obvious exit? This tidbit is geared towards alleviating the discomfort you feel by changing your mindset positively using the DARE response. Best-selling author and pioneer of the Panic Away program — a program that aids treatment of anxiety — shares how a daily application of the DARE response will hasten your recovery from anxiety.

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

  continue reading

327 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר