הפודקאסט קטעים של יובל מלחי מביא סיפורים מרתקים, ראיונות עם אנשים יוצאי דופן ולמד שהמציאות עולה על כל דמיון. פודקאסט לכל הגילים.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי בסיס האם. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי בסיס האם או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
בסיס האם 20- איך נווסת את עצמנו בעת הצורך?
MP3•בית הפרקים
Manage episode 240551088 series 2118056
תוכן מסופק על ידי בסיס האם. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי בסיס האם או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
בזמנים של קושי, אנחנו יוצאות מאיזון, יוצאות מויסות. נדמה שכל המערכת נדרכת ומתגייסת אל הקושי, ואנחנו מרגישות על קרקע רעועה. אנחנו כועסות, מתוסכלות, נכנסות אל תוך לופ שבו הגוף והנפש במצב קדום של איום. בתוך רגע כזה, אנחנו שואפות לחזור לויסות, לאיזון ולא יודעות איך. בפרק הזה אדבר על מהו ויסות עצמי, איך ניתן להחזיר את הגוף והנפש לאיזון באמצעות תרגולים פשוטים ביותר, ואיך יוצרים בסיס בטוח שמתוכו נעים ונוח להתנהל בעולם. להרצאה האינטרנטית שלי על חמלה עצמית-היכנסי לכאן: https://www.motherbasis.com/goodenoughmeonline לפרק בפודקאסט על איך להתחבר אל הקרקע הפנימית שלנו, היכנסי לכאן- https://soundcloud.com/user-770838497/14a לפרק בפודקאסט על איך למצוא את השקט הפנימי בעולם כל כך רועש, היכנסי לכאן- https://soundcloud.com/user-770838497/18a ועוד פרק שמאוד קשור- על איך להתייחס אליי כמו מישהי שאיכפת לי ממנה, היכנסי לכאן- https://soundcloud.com/user-770838497/5a-1
…
continue reading
41 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 240551088 series 2118056
תוכן מסופק על ידי בסיס האם. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי בסיס האם או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
בזמנים של קושי, אנחנו יוצאות מאיזון, יוצאות מויסות. נדמה שכל המערכת נדרכת ומתגייסת אל הקושי, ואנחנו מרגישות על קרקע רעועה. אנחנו כועסות, מתוסכלות, נכנסות אל תוך לופ שבו הגוף והנפש במצב קדום של איום. בתוך רגע כזה, אנחנו שואפות לחזור לויסות, לאיזון ולא יודעות איך. בפרק הזה אדבר על מהו ויסות עצמי, איך ניתן להחזיר את הגוף והנפש לאיזון באמצעות תרגולים פשוטים ביותר, ואיך יוצרים בסיס בטוח שמתוכו נעים ונוח להתנהל בעולם. להרצאה האינטרנטית שלי על חמלה עצמית-היכנסי לכאן: https://www.motherbasis.com/goodenoughmeonline לפרק בפודקאסט על איך להתחבר אל הקרקע הפנימית שלנו, היכנסי לכאן- https://soundcloud.com/user-770838497/14a לפרק בפודקאסט על איך למצוא את השקט הפנימי בעולם כל כך רועש, היכנסי לכאן- https://soundcloud.com/user-770838497/18a ועוד פרק שמאוד קשור- על איך להתייחס אליי כמו מישהי שאיכפת לי ממנה, היכנסי לכאן- https://soundcloud.com/user-770838497/5a-1
…
continue reading
41 פרקים
ทุกตอน
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.