Artwork

תוכן מסופק על ידי Build with Joy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Build with Joy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Setting Boundaries with our Brown AF Families

44:37
 
שתפו
 

Manage episode 217046325 series 2444164
תוכן מסופק על ידי Build with Joy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Build with Joy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This week we talk boundaries! Boundaries are a form of self-care. We talk about how to set them with strangers, friends, and even our families. Even how we navigate this growing up in a Latinx family. It's so important to communicate our boundaries in relationships. We're also saying NO! to the Tias and Fam that shames us on our weight and everything that is behind that. To quote our fav CardiB "Let me Fat in Peace" Some added content, we're talking about why CardiB's pregnancy makes people uncomfortable, cause we always talk about how revolutionary she is!

Let us know you're listening by tagging @BasicBrownNerds and host @JoyValeriee on Instagram and Twitter!

Don't forget to subscribe to our monthly newsletter to be updated on all our guests, events, and surprises for you. basicbrownnerds.com/newsletter

And support us by shopping or donating at BasicBrownNerds.com/Shop

Check out our Show notes here bit.ly/BBNSettingBoundariesTBShownotes

  continue reading

33 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 217046325 series 2444164
תוכן מסופק על ידי Build with Joy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Build with Joy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This week we talk boundaries! Boundaries are a form of self-care. We talk about how to set them with strangers, friends, and even our families. Even how we navigate this growing up in a Latinx family. It's so important to communicate our boundaries in relationships. We're also saying NO! to the Tias and Fam that shames us on our weight and everything that is behind that. To quote our fav CardiB "Let me Fat in Peace" Some added content, we're talking about why CardiB's pregnancy makes people uncomfortable, cause we always talk about how revolutionary she is!

Let us know you're listening by tagging @BasicBrownNerds and host @JoyValeriee on Instagram and Twitter!

Don't forget to subscribe to our monthly newsletter to be updated on all our guests, events, and surprises for you. basicbrownnerds.com/newsletter

And support us by shopping or donating at BasicBrownNerds.com/Shop

Check out our Show notes here bit.ly/BBNSettingBoundariesTBShownotes

  continue reading

33 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר