))
#60: A 7-Step Framework for Living an Aligned Life
Manage episode 407738701 series 3407397
תוכן מסופק על ידי Mary Clavieres. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mary Clavieres או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
On this week’s episode I’m sharing the 7 step framework that I use to make big changes, find more alignment, and take focused action - for myself and my clients. It’s simple and effective
You’ll learn about:
- How to recognize patterns and what your mind is telling you
- Body exercises to shift your energy
- Creating from a centered, grounded place
- How to create a tangible plan to reach your goals
- And so much more
Showing up for yourself is what matters most and that’s exactly what you’re doing here. Thank you for being a part of this community.
Links Mentioned in This Episode:
If you’d like to work on this process in a deeper way, I invite you to my upcoming 16 week group experience. Learn more here.
Want to take a 7 day journey with this framework? Sign up for the free email series here.
If you enjoy this podcast, please comment, share, or tag us on your socials #changefromwithinpod
94 פרקים
שתפו
