התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Comment l’activité physique peut réduire l’anxiété ?
Manage episode 415270581 series 2885050
Le fait de pratiquer de l’activité physique semble pouvoir jouer sur notre humeur en l’améliorant, ou tout du moins, en réduisant notre anxiété. Mais qu’est qui au niveau cerveau fait que le sport pourrait avoir un tel effet ?
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
793 פרקים
Manage episode 415270581 series 2885050
Le fait de pratiquer de l’activité physique semble pouvoir jouer sur notre humeur en l’améliorant, ou tout du moins, en réduisant notre anxiété. Mais qu’est qui au niveau cerveau fait que le sport pourrait avoir un tel effet ?
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
793 פרקים
Todos os episódios
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.