))
Episode 11 - Let's Talk Meal Planning - Connect 2 You Podcast
Manage episode 403349480 series 3160021
תוכן מסופק על ידי Connect 2 You Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Connect 2 You Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode we talk about the importance of meal planning. We discuss how to do it if you're single or if you have a family, why it's a good idea (saves time, saves money, helps with consistency) and some tips to help you come up with a great plan.
Connect 2 You Fitness
Website: https://www.c2ufitness.com
Online coaching: https://www.c2ufitness.com/online-coaching
13 פרקים
שתפו
