Artwork

תוכן מסופק על ידי Conversations with William James College and William James College. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Conversations with William James College and William James College או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Special Series: Managing Anxiety - Focusing on the Present Moment and Building Routines

2:37
 
שתפו
 

Manage episode 257773929 series 1049283
תוכן מסופק על ידי Conversations with William James College and William James College. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Conversations with William James College and William James College או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Focusing on the present can help a person manage anxious feelings. This clip offers advice on how to stay in the present. This series is hosted by Dr. Julie L. Ryan, associate professor of Clinical Psychology and director of the Children and Families of Adversity and Resilience Concentration, and Dr. Nadja Reilly, clinical psychologist and associate director of the Freedman Center for Child and Family Development.
  continue reading

22 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 257773929 series 1049283
תוכן מסופק על ידי Conversations with William James College and William James College. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Conversations with William James College and William James College או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Focusing on the present can help a person manage anxious feelings. This clip offers advice on how to stay in the present. This series is hosted by Dr. Julie L. Ryan, associate professor of Clinical Psychology and director of the Children and Families of Adversity and Resilience Concentration, and Dr. Nadja Reilly, clinical psychologist and associate director of the Freedman Center for Child and Family Development.
  continue reading

22 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה