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Correria é o podcast quinzenal do GloboEsporte.com sobre corrida de rua e qualidade de vida! Sempre às quintas-feiras, o programa comandado por Sérgio Xavier Filho é um bate-papo sobre a vida de corredores de rua, falando sobre saúde, treinos e trazendo histórias de quem entrou nesse universo.
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1 Correria #53 - Depois de tomar um amarelo da balança e quase um vermelho dos exames médicos, Paulo César de Oliveira se inscreveu na São Silvestre 36:31
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com Paulo César de Oliveira, comentarista de arbitragem dos canais Globo. O assunto aqui não é Central do Apito e nem o VAR, mas corrida de rua mesmo. PC está inscrito para correr sua primeira São Silvestre e percebeu o significado de fechar o ano com saúde celebrando a vida.…
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1 Correria #52 - Já pensou fazer uma maratona diferente? Dessas que ninguém conhece? Sérgio Xavier e Edu Elias falam sobre as provas de Albany e Lyon 32:55
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com Edu Elias, maratonista e apresentador dos Canais Disney. O tema são as maratonas menores, mais desconhecidas dos brasileiros. Edu fala de Lyon, na França, linda prova que acabou de fazer no início de outubro. Serginho relembra a rápida maratona de Albany, capital do estado de Nova York, prova ideal para recordes pessoais.…
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1 Correria #51 - Quais são os cuidados que devem ser tomados para retornar aos treinos pós-Covid? 48:28
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com a cardiologista Renata Castro e o médico do esporte João Pedro Tavares. Eles falam sobre os protocolo de volta aos treinos que elaboraram na Care Club para quem teve Covid-19, dos estágios mais leves aos mais severos. Quais exames devem ser feitos antes, que tipo de cuidados os atletas devem atentar na volta aos treinos? Os doutores respondem essas e muitas outras questões.…
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1 Correria #50 - Demorou, mas as provas voltaram! Pelas montanhas, com mais espaços e menos riscos 57:42
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com Bernardo Fonseca, CEO da X3M, e com Gustavo Nogueira, sócio da Indomit. Bernardo fala da Uphill, a desafiadora maratona em subida no Rio do Rastro (SC). Gustavo detalha a Indomit Bombinhas, a linda maratona por montanhas, pedras e praias também em Santa Catarina. As provas voltaram, finalmente.…
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1 Correria #49 - Tóquio já foi. E Paris 2024, o que esperar? Na segunda parte da conversa com Cláudio Castilho, diretor da Confederação de Atletismo, todas as respostas 40:01
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No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho e Iberê Dias falam com Cláudio Castilho, diretor da Confederação Brasileira de Atletismo e ex-treinador de alto rendimento do Clube Pinheiros. Nessa segunda parte da entrevista, Cláudio fala das condições de treinamento, da necessária mudança de mentalidade dos atletas e do que esperar para os Jogos de Paris…
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1 Correria #48 - Os bastidores do atletismo brasileiro em Tóquio contados pelo chefe da delegação, Cláudio Castilho. Fomos bem ou fomos mal? 29:04
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No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho e Iberê Dias conversam com Claudio Castilho, diretor da Confederação Brasileira de Atletismo e ex-treinador de alto rendimento do Clube Pinheiros. Qual o balanço do Brasil em Tóquio? O desempenho foi mesmo satisfatório? O que aconteceu de fato na maratona?…
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1 Correria #47 - Profissionais da saúde e a intensa maratona pandêmica 33:05
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com duas maratonistas da área da saúde em meio à pandemia. A médica gaúcha Roberta Rhode chegou a ter “síndrome de burnout”, os treinos ajudaram a vencer essa dificuldade. A farmacêutica carioca Iris Guia precisou parar seus estudos na faculdade de medicina para encarar a linha de frente da Covid. A corrida foi fundamental para manter a saúde física e mental.…
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1 Correria #46 - Que tal correr 90 km e por um segundo não levar a medalha? O corredor Eduardo Neves, o Cracrá, destrincha a Comrades, a ultramaratona mais cobiçada do mundo 48:20
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No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com o ultramaratonista pernambucano Eduardo Neves. O “Cracrá” fala do pensa enquanto faz seus treininhos de 60 km e conta suas histórias na Comrades, a prova de 90 km que reúne mais de 20 mil pessoas todos os anos na África do Sul…
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1 Correria #45 - Corrida pós-Covid, máscaras e dicas de treinos na pandemia 48:05
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com o técnico e sócio da Run Fun, Mário Sérgio Andrade e Silva. Os amigos falam sobre protocolos para a volta aos treinos de quem venceu a Covid, a lógica das máscaras, os treinos virtuais turbinados de desafios pessoais e uma série de dicas para seguir forte em tempos de pandemia.…
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1 Correria #44 - A magia das provas de revezamento, o sofrer das maratonas 41:11
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com Edu Elias, incansável maratonista e apresentador da ESPN Brasil e da Fox Sports. No “longão” em forma de papo, velhas histórias, problemas com banheiros e, claro, a glória de completar maratonas e a farra das provas de revezamento com os amigos.…
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1 Correria #43 - Correr sem pressa, sem relógio e sempre. O jornalista Paulo César Vasconcellos fala disso... e de suas estranhas manias 40:52
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No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho entrevista o comentarista Paulo César Vasconcellos dos canais Globo. O corredor que, todo santo dia, antes do sol nascer, já está calçando tênis e máscara para o momento de meditação do dia. Roteiros idílicos cariocas de treino, psicanálise, biritas, os pecados do jornalismo esportivo, uma conversa aleatória sobre corrida e vida…
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1 Correria #42 - Atividade física não é opção, é obrigação 45:20
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com a treinadora Camila Hirsch e com a jornalista Renata Veneri que acabam de lançar o livro “Atividade Física no Cotidiano”. A dupla dinâmica desmonta as desculpas do sedentarismo, esmiúça as vantagens de quem abraça alguma rotina de exercícios, fala dos incentivadores e sabotadores. Além disso, sugerem ações simples para sair da inatividade.…
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1 Correria #41 - Corações trotando 53:33
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com as jornalistas e maratonistas Rosana Hermann e Anita Efraim. Mãe e filha, elas desafiam o tempo, se emocionam com a parceria e se descobrem pela corrida. Além disso, falam sobre os treinos pandêmicos, máscaras, saudades e provas.…
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1 Correria #40 - O que esperar do atletismo nos Jogos Olímpicos? 51:45
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho e Iberê Dias conversam com Claudio Castilho, diretor da Confederação Brasileira de Atletismo e ex-treinador de alto rendimento do Clube Pinheiros, e com Guilherme Costa, produtor de esportes olímpicos do ge. Com a pandemia, teremos mais ou menos recordes no atletismo? Quais as chances brasileiras em Tóquio? Por que as condições climáticas podem nos ajudar na maratona?…
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1 Correria #39 - Corrida na pandemia: com vírus e sem provas, treino na rua é vida! 56:40
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No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com o treinador Marcos Paulo Reis, da MPR, e com o jornalista, escritor e youtuber Sérgio Rocha. Como fica a cabeça do corredor maluco por performance com provas oficiais suspensas? E agora, como treinar com parques fechados? Quais são as alternativas?…
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