Artwork

תוכן מסופק על ידי Yandara Yoga Institute. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Yandara Yoga Institute או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

E68: Thriving Through Life’s Transitions with Erin O’Rourke

46:25
 
שתפו
 

Manage episode 424163175 series 3344162
תוכן מסופק על ידי Yandara Yoga Institute. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Yandara Yoga Institute או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Our lives are full of transitions. Some smaller, some bigger, each with its own set of challenges and opportunities for growth.

This week Yael Ginzburg speaks with Erin O’Rourke, a Women’s transitional life coach, yoga/breath and meditation specialist and wellness retreat leader, about how to navigate these transitions with more ease and alignment.

Transitions are an integral part of life, they mean we’re growing. Learn how to make the most of them.

Topics covered:

  • Growing through life’s transitions
  • Aspiring for more
  • Techniques for enhancing the quality of our transitions
  • Evolving and learning at any age
  • Getting clarity

Erin’s website

Erin’s Instagram @erin.j_superstar

Check out the different experiences Yandara offers on our website

Yandara’s Instagram @yandarayoga

Yael’s Instagram @yaelginzburg

  continue reading

74 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 424163175 series 3344162
תוכן מסופק על ידי Yandara Yoga Institute. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Yandara Yoga Institute או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Our lives are full of transitions. Some smaller, some bigger, each with its own set of challenges and opportunities for growth.

This week Yael Ginzburg speaks with Erin O’Rourke, a Women’s transitional life coach, yoga/breath and meditation specialist and wellness retreat leader, about how to navigate these transitions with more ease and alignment.

Transitions are an integral part of life, they mean we’re growing. Learn how to make the most of them.

Topics covered:

  • Growing through life’s transitions
  • Aspiring for more
  • Techniques for enhancing the quality of our transitions
  • Evolving and learning at any age
  • Getting clarity

Erin’s website

Erin’s Instagram @erin.j_superstar

Check out the different experiences Yandara offers on our website

Yandara’s Instagram @yandarayoga

Yael’s Instagram @yaelginzburg

  continue reading

74 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר