Alkohol je lichvář, něco půjčí, ale vyždímá mozek. Kocovinu je lepší přetrpět, žádné léky. Smích léčí závislosti, říká Nešpor
Manage episode 316183687 series 2797692
Je tu vysoký počet lidí, co pijí alkohol i kouří. Alkohol vám něco půjčí, ale je to půjčka na hodně vysokou splátku. Když se člověk probere s kocovinou, nejhorší je vzít si prášek na bolest, strašně to poškozuje játra, může to ohrozit i život, říká psychiatr Karel Nešpor, který se specializuje na léčbu závislostí. Smích uvolňuje napětí, snižuje krevní tlak. Předsevzetí jsou dobrá věc. Je důležité pořád udržovat motivaci, dodává.
1094 פרקים