Artwork

תוכן מסופק על ידי Oscar Swanros. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Oscar Swanros או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Qué hacer cuando tu trabajo afecta tu salud mental

10:06
 
שתפו
 

Manage episode 435282200 series 3376207
תוכן מסופק על ידי Oscar Swanros. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Oscar Swanros או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Envíame un mensaje de texto

Ve el video en YouTube.
Te cuento mi proceso de sanar mi relación entre el trabajo y mi salud mental
Esta es la libreta que uso para journaling: https://amzn.to/3YNG0Wy

———
Aquí exploramos el desarrollo sostenible, la salud mental y la productividad, brindando herramientas y perspectivas que te ayudarán a vivir una vida más equilibrada y consciente. Cada semana comparto contenido diseñado para inspirarte a tomar decisiones informadas, mejorar tu bienestar mental y maximizar tu productividad de manera sostenible.
Suscríbete a mi newsletter diario para recibir reflexiones y consejos directamente en tu bandeja de entrada: https://oscarswanros.com/diario
Únete a mi comunidad y conéctate con personas que buscan crecer y contribuir positivamente al mundo: https://oscarswanros.com/comunidad
Artículos más populares:
- Un día en la vida de un Engineering Manager: https://oscarswanros.com/2024/08/03/un-dia-en-la-vida-de-un-engineering-manager/
- Tomar mejores decisiones es algo que puedes aprender: https://oscarswanros.com/2024/06/30/tomar-mejores-decisiones-es-algo-que-puedes-aprender/
- Lo que necesitas para aumentar tu sueldo y por qué tal vez no sea lo mejor para ti: https://oscarswanros.com/2024/06/17/lo-que-necesitas-para-aumentar-tu-sueldo-y-por-que-tal-vez-no-sea-lo-mejor-para-ti/
- La industria de la tecnología ya no existe: https://oscarswanros.com/2024/05/27/la-industria-de-la-tecnologia-ya-no-existe/
Conéctate conmigo:
- Twitter: https://x.com/Swanros
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/swanros/
- TikTok: https://www.tiktok.com/@oscarswanros

  continue reading

38 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 435282200 series 3376207
תוכן מסופק על ידי Oscar Swanros. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Oscar Swanros או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Envíame un mensaje de texto

Ve el video en YouTube.
Te cuento mi proceso de sanar mi relación entre el trabajo y mi salud mental
Esta es la libreta que uso para journaling: https://amzn.to/3YNG0Wy

———
Aquí exploramos el desarrollo sostenible, la salud mental y la productividad, brindando herramientas y perspectivas que te ayudarán a vivir una vida más equilibrada y consciente. Cada semana comparto contenido diseñado para inspirarte a tomar decisiones informadas, mejorar tu bienestar mental y maximizar tu productividad de manera sostenible.
Suscríbete a mi newsletter diario para recibir reflexiones y consejos directamente en tu bandeja de entrada: https://oscarswanros.com/diario
Únete a mi comunidad y conéctate con personas que buscan crecer y contribuir positivamente al mundo: https://oscarswanros.com/comunidad
Artículos más populares:
- Un día en la vida de un Engineering Manager: https://oscarswanros.com/2024/08/03/un-dia-en-la-vida-de-un-engineering-manager/
- Tomar mejores decisiones es algo que puedes aprender: https://oscarswanros.com/2024/06/30/tomar-mejores-decisiones-es-algo-que-puedes-aprender/
- Lo que necesitas para aumentar tu sueldo y por qué tal vez no sea lo mejor para ti: https://oscarswanros.com/2024/06/17/lo-que-necesitas-para-aumentar-tu-sueldo-y-por-que-tal-vez-no-sea-lo-mejor-para-ti/
- La industria de la tecnología ya no existe: https://oscarswanros.com/2024/05/27/la-industria-de-la-tecnologia-ya-no-existe/
Conéctate conmigo:
- Twitter: https://x.com/Swanros
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/swanros/
- TikTok: https://www.tiktok.com/@oscarswanros

  continue reading

38 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר