EP. 196: La รบnica dieta que necesitas este 2024
Manage episode 395665031 series 3078640
ยฟCero carbohidratos?
ยฟCero azรบcar y gluten free?
No, querida. Esta dieta de la que hablamos en este episodio, el primero del 2024, no tiene que ver con quitarte los "carbs", sino con eliminar aquello que mental y emocionalmente pesa y ya no suma en tu vida.
ยฟQuรฉ tal si comenzamos juntas una dieta mรกs holรญstica y nos dejamos de ver como sรณlo un cuerpo, para ponernos atenciรณn desde un lugar mรกs amoroso, responsable y compasivo?
Si te interesa esta dieta, ยกentonces dale PLAY!
Nos vemos en las redes @dorapancardo
Alianzas, conferencias, talleres: dora.pancardo@gmail.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/empoderatemujer/message202 ืคืจืงืื