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Valores, las relaciones sociales y el bienestar físico en la SALUD MENTAL
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Hoy hablaremos sobre la importancia de los valores, las relaciones sociales y el bienestar físico en la salud mental. Conversaremos sobre cómo esto impacta la salud mental del adulto mayor, ya que es una columna importante para el bienestar. En el día a día podemos realizar técnicas simples para mejorar el bienestar físico y emocional, igualmente las relaciones sociales. ¡Acompáñanos! Este episodio está disponible en Apple Podcast, Spotify, YouTube y Audible.
Referencias:
· Línea PAS de ASSMCA: 1-800-672-7622. · Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción
· Oficina de Asuntos a la Vejez Municipal de Cayey: (787) 263-7775.
· Hofmeister, Á., & Neulinger, A. (2022). The importance and realization of personal values and cognitive age. Market Tarziste, Vol. 34, No. 1, 25–40. https://www.researchgate.net/publication/361778337_The_Importance_and_Realization_of_Personal_Values_and_Cognitive_Age
· Adler, E. (2024, May 26). Envejecimiento y salud mental: pendientes a las señales. elnuevodia.com. Retrieved October 7, 2024, from https://www.elnuevodia.com/suplementos/puerto-rico-saludable/notas/envejecimiento-y-salud-mental-pendientes-a-las-senales/
· Barbosa, S., Urrea, A. (2018). Influencia del deporte y la actividad física en el estado de salud físico y mental: una revisión bibliográfica. Revista Katharsis, N 25: 155-173, Disponible en http://revistas.iue.edu.co/index.php/katharsis
· L.F. Berkman. (2000). From social integration to health: Durkheim in the new millennium. Social Science & Medicine 51: 843-857 https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/47831504/From_social_integration_to_health_Durkhe20160805-4689-1k8s7uq-libre.pdf?1470464858=&response-content-disposition=inline%3B+filename%3DFrom_social_integration_to_health_Durkhe.pdf&Expires=1729553867&Signature=goECcwA38-HcH~KgT6~2Ro1MoH8v9BFue0Qd1UjPYmV5EwowlF1exQTGcHxpF9ZY9UVbiS9vO747yPdJinRFPRizUjnQJ9DXxrBMoZJYW6c0WFl9JaiYaKvXWy4Y2RWCFgq6s~vyaM8YYbQjNagOCsJ~zyWgTMR2NZQ2jxR8NTthU2McwzxqvbNR4YQ1CiYCU7E8ghe-eWGUm89mxCsktjVIODBlALQMsvMxHFro9EtFINcaa311Q-FQ77hanndvDeOCoD8sLHmh2YkcaLoGLNH79GhRT-lWV88N5lrFexT1M76ga5HZrOwQpnvQ0k2oFG9n1xqXU-2uzlSpH4obug__&Key-Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA
· Cazorla Palomo, J. (2014). Las Relaciones sociales en salud mental: Estudio sobre la Percepción del Impacto de las Relaciones Sociales en la Mejora de la Autonomía de las Personas con Diversidad Mental y Relación con el Trabajo Social. Cuadernos de Trabajo Social, 161-176. http://riberdis.cedid.es/bitstream/handle/11181/4732/Las%20relaciones%20sociales%20en%20salud%20mental.pdf?sequence=1&rd=0031420306598404
· Evaluación de un programa de actividad físico-recreativa para el bienestar físico-mental del adulto mayor. http://scielo.sld.cu/pdf/ibi/v36n4/ibi07417.pdf
· Entorno social y bienestar emocional en el adulto mayor. https://repositorio.ufps.edu.co/bitstream/handle/ufps/6562/36265-Article%20Text-63331-2-10-20210726.pdf?sequence=1&isAllowed=y
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