))
17. Treenaaminen ja kehonhuolto vaelluksille
Manage episode 205986881 series 1973428
תוכן מסופק על ידי ERÄLOKI PODCAST. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ERÄLOKI PODCAST או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Kuinka moni treenaa vaelluksille ja miten? Enkä tankkaa, venytteleekö kukaan? Mitkä ovat parhaat vinkit kipeille hartioille ja jaksamiseen? Tune in!
…
continue reading
61 פרקים
שתפו
