))
Quanto DORMIRE può INFLUIRE sulla PRODUTTIVITA'
Manage episode 312598359 series 3238676
תוכן מסופק על ידי Fenice Academy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fenice Academy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Durante le tue giornate sei stanco e questo ti porta ad essere meno produttivo? Stai cercando il numero di ore perfetto che finalmente ti permetterà di svegliarti pieno di energie? Ti anticipo che questo numero non esiste, o meglio non ti può dire qualcun altro quante ore devi dormire, lo devi scoprire tu. E sicuramente questo video ti aiuterà in questo!
273 פרקים
שתפו
