))
Episode 547 – Self Love: Your Weight Loss Secret Weapon
Manage episode 422031439 series 3019545
תוכן מסופק על ידי Laura Jackson & Amanda Quinn, Laura Jackson, Amanda Quinn: Leading Women's Fitness, Nutrition Experts, and TV Hosts. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Laura Jackson & Amanda Quinn, Laura Jackson, Amanda Quinn: Leading Women's Fitness, Nutrition Experts, and TV Hosts או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Self-love is a term we hear a lot these days, but it’s important to understand what it truly involves. If we aren’t practicing it or trying to move toward it, weight loss in a long term, healthy way is next to impossible. You can’t hate your body to one you love and learning to implement […]
…
continue reading
299 פרקים
שתפו
