Artwork

תוכן מסופק על ידי NPR. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי NPR או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Getting In Sync With Your Inner Clock

45:23
 
שתפו
 

Manage episode 459645595 series 2639971
תוכן מסופק על ידי NPR. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי NPR או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In an experiment, science journalist Lynne Peeples spent 10 days in an underground bunker, with no exposure to sunlight or clocks. She wanted to see what happened to her body and mind when it became out of sync with its natural circadian rhythm. She spoke with Tonya Mosley about what she learned, how we change with age, and the importance of sunlight. Her book is The Inner Clock.
Also, TV critic David Bianculli reviews the series Laid and Going Dutch.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
  continue reading

1157 פרקים

Artwork

Getting In Sync With Your Inner Clock

Fresh Air

3,595 subscribers

published

iconשתפו
 
Manage episode 459645595 series 2639971
תוכן מסופק על ידי NPR. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי NPR או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In an experiment, science journalist Lynne Peeples spent 10 days in an underground bunker, with no exposure to sunlight or clocks. She wanted to see what happened to her body and mind when it became out of sync with its natural circadian rhythm. She spoke with Tonya Mosley about what she learned, how we change with age, and the importance of sunlight. Her book is The Inner Clock.
Also, TV critic David Bianculli reviews the series Laid and Going Dutch.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
  continue reading

1157 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה