Artwork

תוכן מסופק על ידי Fresh Mondays Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fresh Mondays Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 73 - Inner Workout with Taylor Morrison, Founder of Inner Workout

35:19
 
שתפו
 

Manage episode 243148919 series 2374455
תוכן מסופק על ידי Fresh Mondays Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fresh Mondays Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

As we enter a new season and inching closer to a new year, we explore new ways of preparing for what's to come, and recognize the importance of self-care. This week the ladies of Fresh Mondays Podcast are joined by the founder and creator of Inner Workout, Taylor Morrison.

We dive deep into various reasons and ways of self-care, the meaning of inner workout, and the benefits.

Inner Workout's Instagram @innerworkout / innerworkout.co / @taylorelysemorrison

Plus Marley and Diana make their recommendations of the week.

Email: [email protected]

IG: @FreshMondaysPodcast

Diana - IG: @IAMDIANAC_

Marley - IG: @LUVMARLEY_

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/support
  continue reading

93 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 243148919 series 2374455
תוכן מסופק על ידי Fresh Mondays Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fresh Mondays Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

As we enter a new season and inching closer to a new year, we explore new ways of preparing for what's to come, and recognize the importance of self-care. This week the ladies of Fresh Mondays Podcast are joined by the founder and creator of Inner Workout, Taylor Morrison.

We dive deep into various reasons and ways of self-care, the meaning of inner workout, and the benefits.

Inner Workout's Instagram @innerworkout / innerworkout.co / @taylorelysemorrison

Plus Marley and Diana make their recommendations of the week.

Email: [email protected]

IG: @FreshMondaysPodcast

Diana - IG: @IAMDIANAC_

Marley - IG: @LUVMARLEY_

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/support
  continue reading

93 פרקים

Alle episoder

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה