Artwork

תוכן מסופק על ידי Fuse Chamber. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fuse Chamber או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 53 - How To Focus

16:25
 
שתפו
 

Manage episode 336337441 series 1524551
תוכן מסופק על ידי Fuse Chamber. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fuse Chamber או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
If you’re making time for creativity, but you find yourself unfocused and unable to stay with it…there are some things that can help.

  • I’m going to keep hammering this one - you have to set aside time
  • To avoid intimidation, set a short timer
  • Set an intention. What is the most important thing to finish in this time slice? Make sure it is in support of the Most Valuable Thing - what will get your product ready to market? What will get you an audition? What will establish you as a professional? What will increase your audience?
  • Don’t worry about right-sizing the timer for the intention. If 10 minutes is too much or too little, fix it later. Adjust the timer or the scope of your intention.
  • Keep your mind focused. If you notice yourself taking on sub tasks or side tasks. Stop. Make a note of them and prioritize and do them LATER
  • Stay vigilant. Meditation can help you notice when you’re going off the rails.

  continue reading

61 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 336337441 series 1524551
תוכן מסופק על ידי Fuse Chamber. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fuse Chamber או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
If you’re making time for creativity, but you find yourself unfocused and unable to stay with it…there are some things that can help.

  • I’m going to keep hammering this one - you have to set aside time
  • To avoid intimidation, set a short timer
  • Set an intention. What is the most important thing to finish in this time slice? Make sure it is in support of the Most Valuable Thing - what will get your product ready to market? What will get you an audition? What will establish you as a professional? What will increase your audience?
  • Don’t worry about right-sizing the timer for the intention. If 10 minutes is too much or too little, fix it later. Adjust the timer or the scope of your intention.
  • Keep your mind focused. If you notice yourself taking on sub tasks or side tasks. Stop. Make a note of them and prioritize and do them LATER
  • Stay vigilant. Meditation can help you notice when you’re going off the rails.

  continue reading

61 פרקים

すべてのエピソード

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר