))
Ep1: Simplifying presence and mindfulness
Manage episode 311484401 series 3130329
תוכן מסופק על ידי Coaches Eric Cabral and Paige Szymaniak, Coaches Eric Cabral, and Paige Szymaniak. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Coaches Eric Cabral and Paige Szymaniak, Coaches Eric Cabral, and Paige Szymaniak או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, I give my own take on being present, mindful, and how mediation can help you.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gotadvice/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gotadvice/support23 פרקים
שתפו
