Artwork

תוכן מסופק על ידי Braulio Filoteo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Braulio Filoteo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Forjando mi propio camino

1:18:58
 
שתפו
 

Manage episode 412953419 series 3563293
תוכן מסופק על ידי Braulio Filoteo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Braulio Filoteo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Bienvenidos a un nuevo episodio de "GRITones", donde cada semana exploramos historias de resiliencia y pasión. Soy Braulio Filoteo, y hoy tengo el placer de presentarles a Beatriz Oliva, quien ha transformado su vida desde jardinera hasta directora de estrategia en Vancouver, además de reconciliarse con su niño interior. Descubre cómo el sufrimiento puede convertirse en tu mayor fortaleza y cómo las decisiones pequeñas pueden llevarte a grandes cambios.

Cinco puntos clave aprendidos de nuestra conversación con Beatriz Oliva: 1. Sigue tu intuición: A menudo nos guía mejor de lo que creemos. 2. Invierte poco al comenzar algo nuevo: Minimiza los riesgos al probar nuevas direcciones. 3. Organiza tus actividades alineadas a tu ciclo personal: Mejora tu productividad y bienestar. 4. Reconecta con tu alegría perdida de la infancia: Los hobbies y pasatiempos pueden ser un puente. 5. Utiliza los hobbies para conectar con comunidades nicho: Expande tu red social y profesional.

Hacks y consejos compartidos: - Planificación ligada al ciclo mensual: Organiza tu calendario de actividades importantes en función de tu ciclo para optimizar tu energía y enfoque: https://raizyoga.com/collections/planners

-Template Un Vistazo al año: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kwhLTbUebXo3FQtLOV9jbogEAM0BStLJvH0TjGPQ8oo/edit?usp=sharing

-Tips de productividad e inspiración:

https://www.youtube.com/watch?v=6o2tm00Ar8A

https://www.youtube.com/watch?v=mGLnQ6wNqjE

- Pequeñas pruebas antes de compromisos grandes: Al enfrentar decisiones importantes, comienza con pequeñas inversiones de tiempo y recursos para testear el camino antes de comprometerte plenamente.

Datos de contacto: - Beatriz Oliva: Decidió no compartir porque no tiene redes sociales. - Braulio Filoteo: braulio@grit-ones.com

Temas clave por minuto: - 00:00 - Introducción al episodio y bienvenida. - 02:30 - Historia de Beatriz Oliva y su transición de carrera. - 10:00 - La importancia de seguir la intuición. - 15:00 - Cómo organizar actividades según el ciclo menstrual. - 20:00 - Consejos para jóvenes profesionales en transición de carrera. - 25:00 - Estrategias de resiliencia y reinvención personal. - 30:00 - Cierre y reflexiones finales.

Únete a nosotros para una conversación que promete inspirar, educar y motivar. ¡No te lo pierdas!

Asegúrate de seguirnos en redes sociales para no perderte ninguna de nuestras entrevistas y para descubrir más sobre historias inspiradoras como la de Bea. Y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter "GRITones Hacks" en www.brauliofiloteo.com para recibir consejos y atajos que enriquecerán tu día a día. ¡Únete a nuestra comunidad y sigue explorando las historias de los genios desconocidos que nos rodean!

Sígueme en: - Facebook: https://www.facebook.com/braulio.filoteo - Instagram: https://www.instagram.com/brauliofiloteo - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/braulio-filoteo-thrive/ - Twitter: https://twitter.com/BRAULIOFILOTEO

  continue reading

21 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 412953419 series 3563293
תוכן מסופק על ידי Braulio Filoteo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Braulio Filoteo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Bienvenidos a un nuevo episodio de "GRITones", donde cada semana exploramos historias de resiliencia y pasión. Soy Braulio Filoteo, y hoy tengo el placer de presentarles a Beatriz Oliva, quien ha transformado su vida desde jardinera hasta directora de estrategia en Vancouver, además de reconciliarse con su niño interior. Descubre cómo el sufrimiento puede convertirse en tu mayor fortaleza y cómo las decisiones pequeñas pueden llevarte a grandes cambios.

Cinco puntos clave aprendidos de nuestra conversación con Beatriz Oliva: 1. Sigue tu intuición: A menudo nos guía mejor de lo que creemos. 2. Invierte poco al comenzar algo nuevo: Minimiza los riesgos al probar nuevas direcciones. 3. Organiza tus actividades alineadas a tu ciclo personal: Mejora tu productividad y bienestar. 4. Reconecta con tu alegría perdida de la infancia: Los hobbies y pasatiempos pueden ser un puente. 5. Utiliza los hobbies para conectar con comunidades nicho: Expande tu red social y profesional.

Hacks y consejos compartidos: - Planificación ligada al ciclo mensual: Organiza tu calendario de actividades importantes en función de tu ciclo para optimizar tu energía y enfoque: https://raizyoga.com/collections/planners

-Template Un Vistazo al año: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kwhLTbUebXo3FQtLOV9jbogEAM0BStLJvH0TjGPQ8oo/edit?usp=sharing

-Tips de productividad e inspiración:

https://www.youtube.com/watch?v=6o2tm00Ar8A

https://www.youtube.com/watch?v=mGLnQ6wNqjE

- Pequeñas pruebas antes de compromisos grandes: Al enfrentar decisiones importantes, comienza con pequeñas inversiones de tiempo y recursos para testear el camino antes de comprometerte plenamente.

Datos de contacto: - Beatriz Oliva: Decidió no compartir porque no tiene redes sociales. - Braulio Filoteo: braulio@grit-ones.com

Temas clave por minuto: - 00:00 - Introducción al episodio y bienvenida. - 02:30 - Historia de Beatriz Oliva y su transición de carrera. - 10:00 - La importancia de seguir la intuición. - 15:00 - Cómo organizar actividades según el ciclo menstrual. - 20:00 - Consejos para jóvenes profesionales en transición de carrera. - 25:00 - Estrategias de resiliencia y reinvención personal. - 30:00 - Cierre y reflexiones finales.

Únete a nosotros para una conversación que promete inspirar, educar y motivar. ¡No te lo pierdas!

Asegúrate de seguirnos en redes sociales para no perderte ninguna de nuestras entrevistas y para descubrir más sobre historias inspiradoras como la de Bea. Y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter "GRITones Hacks" en www.brauliofiloteo.com para recibir consejos y atajos que enriquecerán tu día a día. ¡Únete a nuestra comunidad y sigue explorando las historias de los genios desconocidos que nos rodean!

Sígueme en: - Facebook: https://www.facebook.com/braulio.filoteo - Instagram: https://www.instagram.com/brauliofiloteo - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/braulio-filoteo-thrive/ - Twitter: https://twitter.com/BRAULIOFILOTEO

  continue reading

21 פרקים

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר