))
Ep. 17 Y tú, ¿qué tal duermes? / Erika Orendáin
Manage episode 312800852 series 3246707
תוכן מסופק על ידי Carmen Santoyo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carmen Santoyo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hablemos de como la calidad de sueño impacta en nuestra vida, los principales trastornos así como que podemos hacer para mejorar nuestra calidad de sueño, con nuestra invitada experta Erika Orendáin.
#hablemosdeconcarmensantoyo #carmensantoyo #neurociencias #sueño #dormir #insomnio #sonambulismo #salud #bienestar #calidaddesueño #pesadillas #paralisisdelsueño #terrornocturno #trastornosdesueño #cafeina #taurina
21 פרקים
שתפו
